Kasdien vartojamas ibuprofenas gali turėti rimtų šalutinių poveikių jūsų organizmui. Mes paprašėme ekspertų paaiškinti, kas atsitiks, jei vartojate per dažnai.
Naujas tyrimas parodė, kad jūsų mityba gali padėti sumažinti demencijos riziką. Štai ką galite padaryti, kad apsaugotumėte savo pažinimo sveikatą senstant.
Įrodyta, kad kasdienis dantų siūlų naudojimas padeda išvengti demencijos, tačiau apie 70 procentų amerikiečių praleidžia šį paprastą įprotį. Štai kodėl neturėtumėte.
Naujas tyrimas sieja ultraperdirbtus maisto produktus su padidėjusia depresijos ir nerimo rizika. Štai keletas populiarių maisto produktų, kurių reikėtų vengti, sako ekspertai.
Šie populiarūs maisto produktai gali būti skanūs, kai jums prasideda mėnesinės, tačiau jie taip pat gali pabloginti menstruacijų skausmus, teigiama naujame tyrime.