Skirtingai nuo kai kurių kiti jūsų organai , tai daug labiau pastebima kai kažkas negerai plaučiais. Nors ne visada galite pajusti, kai kažkas yra ne taip širdyje ar smegenyse, tačiau tikrai pastebėsite, kai pajusite simptomus, turinčius įtakos tai, kaip gerai galite daryti tai, ką darote nuolat: kvėpuoti. Ir su plaučiais pagrindinis koronaviruso taikinys , norėsite būti dar budresni, stebėdami bet kokius kvėpavimo pokyčius. Niekada nenuvalykite nieko, kas daro įtaką jūsų kasdieninei sveikatai, ypač jei tai yra vienas iš šių įspėjamųjų ženklų, rodančių, kad yra plaučių problema. Norėdami sužinoti, kaip kitas jūsų kūno organas bando jus įspėti apie galimas problemas, patikrinkite 13 įspėjamųjų ženklų, jūsų kasa bando pasakyti, kad kažkas negerai .
1 Jūs turite ilgalaikį kosulį.
„iStock“
Ar turite kosulį, kuris, atrodo, neišnyks, nesvarbu, kiek kosulio lašų vartojate? Atėjo laikas pasikonsultuoti su profesionalais.
„Jei kosėjote aštuonias savaites ar ilgiau, tai laikoma lėtine ir tai tikrai turėtų patikrinti gydytojas“, - sako gydytojas. Sunitha D. Posina MD, valdybos atestuotas internistas ir ligoninės Niujorke ligoninės specialistas. „Tai gali būti dėl LOPL (lėtinės obstrukcinės plaučių plaučių ligos) ar infekcijų, tokių kaip tuberkuliozė ir bronchektazės“. Jei norite gauti daugiau signalų, kurių neturėtumėte ignoruoti, patikrinkite 30 mirtinų sveikatos būklių požymių, pasislėpusių paprastame žvilgsnyje .
2 Jums yra sausas, nuolatinis kosulys.
„Shutterstock“
Kalbant apie kosulį, sausas - vadinasi, jame nėra gleivių - ir nuolatinis gali būti koronaviruso simptomas . Pagal Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) , 84 procentai tyrimo dalyvių - visi jie patvirtino COVID-19 atvejus - pranešė, kad turi kosulį. Jei nerimaujate dėl galimo COVID-19, likite namuose ir paskambinkite savo gydytojui sužinok, ar tave reikėtų išbandyti . Norėdami sužinoti daugiau koronaviruso infekcijos požymių, patikrinkite Tai yra 51 dažniausiai pasitaikantis COVID simptomas.
3 Sunku giliai įkvėpti.
„Shutterstock“
Jei tikrai rasite sunku giliai įkvėpti , Gali būti kalta LOPL. Kadangi LOPL - lėtinė plaučių liga, dėl kurios sunku kvėpuoti - progresuoja palaipsniui, Klivlando klinika sako, kad laikui bėgant tai gali būti vis sunkiau.
ką vorai reiškia pranašiškai
„Ši liga yra paprastai susijęs su [tabako vartojimu] , Jimas Meyeris , DO, pasakojo pulmonologas Fort Dodge'e, Ajovoje „UnityPoint Health“ . „Žmonės gali patirti įvairaus sunkumo LOPL. Pačiu sunkiausiu atveju žmonėms gali kilti sunkumų atliekant kasdienę veiklą “.
4 Keistu metu jaučiate dusulį.
„iStock“
Jei tu truputį trūksta oro pasimankštinusi ar nuėjusi kelis laiptelius, Posina sako, kad tai yra visiškai normalu. Tačiau tai, kas nėra normalu, patiria kitu metu, kai tam nėra jokios priežasties.
'Jei pastebite, kad jums neįprastai trūksta oro, vadinasi, tai greičiausiai yra pagrindinė priežastis', - sako ji. „Dusulys nėra ženklas, būdingas tik plaučių ligoms - tai gali reikšti kelias plaučių ligas, tokias kaip lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL), plaučių masė ir plaučių fibrozė.
5 Gaunate daug kvėpavimo takų infekcijų.
„Shutterstock“ / „Dragon Images“
Jei negalite sugauti pertraukos, susiduriate su kvėpavimo takų infekcija po kitos, tai gali būti dėl rimtesnės problemos. Johns Hopkins medicina sako, kad pasikartojančios kvėpavimo takų infekcijos gali būti dėl plaučių navikų, blokuojančių kvėpavimo takus. Dėl to užsikimšimo infekcijos, tokios kaip bronchitas ir plaučių uždegimas, pasitaiko dažniau, todėl tikrai norėsite, kad gydytojas pasidomėtų. Norėdami išplėsti savo žinias apie kitą būtiną kūno dalį, patikrinkite 23 nuostabūs dalykai, kurių nežinojai apie savo širdį .
6 Kvėpuodami girdite švokštimą.
„Shutterstock“
įsimylėjo ką nors kitą
Švokštimas apima aukšto švilpimo triukšmo patyrimą, kai įkvepiate ar iškvepiate, ir tai niekada neturėtų būti lengva. 'Triukšmingą kvėpavimą ar švilpimą gali sukelti LOPL, astma, obstrukcinė miego apnėja, viršutinių kvėpavimo takų infekcijos ir kitos priežastys', - sako Posina. Iš karto suplanuokite susitikimą, kad išsiaiškintumėte, kas slypi problemoje.
7 Jūs patiriate nepaaiškinamą svorio kritimą.
„iStock“
Nors dėl nepaaiškinamo svorio metimo gali būti daugybė įvairių sveikatos problemų, Amerikos vėžio draugija (ACS) sako, kad 10 ar daugiau kilogramų praradimas dėl neaiškios priežasties dažnai yra pirmasis vėžio požymis - tas, kuris dažniausiai pasitaiko tiems, kurie serga plaučių vėžiu, taip pat kasos, skrandžio ir stemplės vėžiu. Norėdami sužinoti daugiau raudonų vėliavų apie savo savijautą, patikrinkite 30 įspėjamųjų ženklų, kuriuos jūsų širdis bando jums siųsti .
8 Jūs susidūrėte su gleivėmis būdu per ilgai.
„iStock“
Niekam nepatinka susidoroti su gleivėmis. Jūs dažnai tai patiriate kai peršalote ar alergijos, bet jei tai truko ilgiau nei paprastai, jūsų plaučiai gali bandyti jums ką nors pasakyti. „Gleivių gamyba atsiranda dėl organizmo gynybinio mechanizmo, tačiau jei jį turite nuolat, tai gali reikšti tam tikrą plaučių sutrikimą“, - sako Posina. Tai gali reikšti lėtinį bronchitą, bronchektazę ir kitas sveikatos problemas.
9 Kosinate krauju.
„Shutterstock“
Kraujo atsikosėjimas arba hemoptizė yra įspėjamasis ženklas, kurį turėtumėte niekada ignoruoti. 'Paprastai jis kyla iš plaučių ar bronchų vamzdelių', - sako Posina. „Tai gali pasireikšti sergant plaučių vėžiu, tuberkuliozės infekcija, bronchitu, bronchektaze ar plaučių uždegimu“. Jei atsikosite dideliu kiekiu kraujo, Mayo klinika sako, kad niekada nelaukite, kol apsilankysite pas gydytoją - paskambinkite 911 arba nedelsdami kreipkitės skubios pagalbos.
10 Jūs pastebėjote keistą guzą ant odos.
„Shutterstock“
svajoja apie juodas panteras
Remiantis žurnale paskelbtu 2015 m BMC tyrimų pastabos , metastazės odoje kartais gali būti pirmasis plaučių vėžio požymis. Tai atsitinka nuo 1 iki 12 procentų pacientų, sergančių plaučių vėžiu. Metastazės atsiranda, kai vėžinės ląstelės plinta ant odos, sukeldamos apvalius ar ovalius mazgelius, kurie paprastai būna neskausmingi ir esančios ant krūtinės, pilvo, galvos ir kaklo . Norėdami gauti daugiau naudingos informacijos, užsiregistruokite į mūsų kasdieninį naujienlaiškį .
11 Tavo balsas sutriko.
„Shutterstock“
Tavo balsas gali pasikeisti brendimo metu, tačiau po to jis paprastai nepasikeis tol, kol nesi vyresnis suaugęs. Taigi, jei staiga išsivysto piktas balsas, tai nėra normalu. PagalJohns Hopkins medicinaužkimimas gali atsirasti dėl lėtinio kosulio ar naviko, trukdančio jūsų balso stygoms, ir tai yra dažnas plaučių vėžio požymis.
12 Jūsų krūtinė jaučiasi įtempta.
„iStock“
Nors astma paprastai prasideda vaikystėje, sakė Meyer„UnityPoint Health“pirmą kartą galite tai patirti ir suaugęs, nes suaugusi astma gali pasirodyti 60, 70 ir 80 metų. Be dusulio, sauso kosulio ir švokštimo, krūtinės spaudimas taip pat yra pagrindinis simptomas, apie kurį reikia žinoti, ypač todėl, kad jį gali sukelti kažkas įprasto, kaip sezoninė alergija.
13 Sunku visą naktį miegoti.
„Shutterstock“
keptos filė mignon receptas bobby flay
Kartais dėl to, kad negalite gerai išsimiegoti, kalti jūsų plaučiai. Pagal Plaučių sveikatos institutas miego sutrikimas yra ypač paplitęs sergantiems LOPL - iš tikrųjų toks įprastas, kad praeities tyrimai parodė 40 procentų pacientų tai patiria. Tai gali reikšti, kad kyla problemų dėl miego ar miego ir (arba) lengvesnio miego, o tai gali sukelti problemų dienos metu, pavyzdžiui, lėtinis nuovargis ir mieguistumas.
14 Sportuoti tapo sunkiau.
„Shutterstock“
Staigiai patiriant dusulį fizinio krūvio metu, jums gerai sekėsi atlikti dabartinį fizinį pasirengimą, reikia gauti gydytojo nuomonę. Pagal Amerikos plaučių asociacija , tas netikėtas pokytis gali būti įspėjamasis ženklas apie rimtesnę plaučių būklę, ypač kai taip pat turite kitų simptomų, tokių kaip krūtinės skausmas, galvos svaigimas ar kosulys.
15 Jūs turite šaltį.
„Shutterstock“
Jei jaučiate šaltkrėtį - ten, kur jūsų kūnas dreba ar dreba - kartu su kitais simptomais, tokiais kaip karščiavimas, kosulys ir dusulys, tai gali būti plaučių uždegimas. Infekcija veikia plaučių oro maišelius ir gali kelti pavojų gyvybei. 'Labai jauniems ir labai seniems žmonėms yra didesnė plaučių uždegimo ir su plaučių uždegimu susijusių komplikacijų rizika', - sakė Meyer.„UnityPoint Health“. „Remiantis rūkymo istorija ar tiesiog bendra imunine būkle, pacientai gali būti labiau linkę į plaučių uždegimą. Jei jie yra silpni ar ligoti, jie gali lengviau susirgti plaučių uždegimu nei jauni, sveiki, gerai maitinantys žmonės “.
Atrodo, kad krūtinę skauda dažniau.
„Shutterstock“
Nors krūtinės skausmas gali atsirasti dėl širdies ligų, jis taip pat gali reikšti, kad kažkas negerai jūsų plaučiuose. PagalJohns Hopkins medicina, krūtinės skausmas gali atsirasti dėl plaučių naviko, kuris spaudžia jūsų nervus arba sukelia krūtinės spaudimą. Dėl to nereikėtų ignoruoti bet kokio krūtinės skausmo, kai juokiatės, kosite ar tiesiog giliai įkvepiate.
17 Esate ypač jautrus alergenams.
„Shutterstock“
Kai jūsų draugus tik šiek tiek vargina alergenai ir dirgikliai, o tai sukelia kvėpavimo takų uždegimą, galite susidurti su astma. Pagal Amerikos alergijos, astmos ir imunologijos koledžas , tai reiškia švokštimą, kosulį, krūtinės spaudimą ir (arba) dusulį, kai jus sukelia tokie dalykai kaip dulkių erkutės, gyvūnų pleiskanos, žiedadulkės, tabako dūmai, stiprūs kvapai, oro tarša ir dar daugiau.
