Kiekvieną dieną JAV daugiau nei 9500 žmonių yra diagnozuotas odos vėžys , pagal Amerikos vėžio draugija . Iki 70 metų kas penktas amerikietis buvo diagnozuota tam tikra ligos forma. Kai melanomos - mirtiniausios odos vėžio formos - atvejų daugėja, nėra laiko, panašaus į dabartį, kad išsiaiškintumėte savo faktus, kai kalbama apie šį pernelyg dažną negalavimą. Čia rasite viską, ką reikia žinoti apie odos vėžį - nuo to, kiek iš tikrųjų soliariumai yra iki sveikatos sutrikimų, galinčių turėti įtakos jūsų rizikai.
1 Odos vėžys yra vienintelis dažniausiai diagnozuojamas vėžio tipas.
„Shutterstock“ / „Gordana Sermek“
Krūties vėžys gali būti labiau reklamuojamas, tačiau odos vėžys iš tikrųjų yra dažnesnis. Pagal Amerikos vėžio draugija , odos vėžys yra dažniausiai diagnozuojama vėžio forma Jungtinės Valstijos . Organizacija praneša, kad šiais metais Jungtinėse Valstijose bus diagnozuota maždaug 5 milijonai odos vėžio atvejų, o melanoma sudaro beveik 96 480 iš šių diagnozių.
Kai kurie odos vėžio tipai iš pradžių gali atrodyti kaip randai.
„Shutterstock“
Manote, kad naujas randas ant krūtinės nėra didelė problema? Pagalvok dar kartą. Pagal Amerikos vėžio gydymo centrai , bazinė ląstelių karcinoma iš pradžių dažnai būna rusvos spalvos randas ar pažeidimas, todėl, jei pastebite odos pakitimą, pats laikas kreiptis į gydytoją.
3 Rūkymas gali padidinti jūsų odos vėžio riziką.
„Shutterstock“
Rūkymas yra ne tik bloga žinia jūsų plaučiams: tai taip pat yra pagrindinis odos vėžio rizikos veiksnys. Amerikos vėžio draugijos duomenimis, cigarečių rūkymas yra pagrindinis rizikos veiksnys, sukeliantis plokščiųjų ląstelių karcinomos atsiradimą ant lūpų.
4 Nepasidėjus kremo nuo saulės, vaikas gali padidinti odos vėžio riziką suaugęs.
„Shutterstock“
Žaisk tai greitai ir laisvai su savo kremas nuo saulės taikymas kaip vaikas gali sukelti sunkių pasekmių jums senstant. Remiantis 2014 m. Gegužės mėn. Leidime paskelbtu tyrimu Vėžio epidemiologija, biomarkeriai ir prevencija , penki pūsliniai saulės nudegimai nuo 15 iki 20 metų amžiaus gali padidinti melanomos riziką net 80 procentų.
5 Mirštamumas nuo odos vėžio mažėja.
„Shutterstock“
Ką reiškia sapnuoti draugo mirtį?
Padidėjus saulės kremų naudojimui ir daugiau mokant apie odos vėžio prevenciją, mirčių dėl melanomos skaičius sparčiai mažėja. Nuo 2007 m. Iki 2016 m. 50 metų ir vyresniems žmonėms šios ligos mirtingumas kasmet sumažėjo maždaug 2 procentais. Asmenų, jaunesnių nei 50 metų, mirtingumas kiekvienais metais buvo sumažintas beveik 4 procentais Amerikos vėžio draugija .
6 Beveik visų rūšių odos vėžys yra saulės poveikio rezultatas.
„Shutterstock“
Norite sumažinti odos vėžio riziką? Geriausias dalykas, kurį galite padaryti, yra praktikuoti saugumą saulėje. Svarbi 1996 m. Tyrimų apžvalga, paskelbta 2004 m JAMA dermatologija padarė išvadą, kad stulbinanti 90 procentų odos vėžio diagnozių, išskyrus melanomą, gali būti siejama su saulės poveikiu. Be to, tyrimai paskelbti Tarptautinis vėžio žurnalas 2018 m. atskleidžia, kad 75,7 proc. Naujų melanomos atvejų taip pat buvo tiesiogiai susiję su UV spinduliuote.
7 Dažnas gėrimas gali padidinti jūsų odos vėžio riziką.
„Shutterstock“
Galbūt norėsite gerai pagalvoti prieš tai pasiduodami gerti . Remiantis 2015 m. Paskelbtu tyrimu „American Journal of Clinical Nutrition“ , tiek baltojo vyno, tiek alkoholinių gėrimų vartojimas buvo teigiamai susijęs su padidėjusia bazinių ląstelių karcinomos rizika tiek vyrams, tiek moterims.
8 Dėl silpnos imuninės sistemos gali pakilti odos vėžio rizika.
„Shutterstock“
Nesvarbu, ar turite autoimuninę ligą, ar kitą imuninę sistemą mažinančią būklę, silpna imuninė sistema gali sukelti jūsų odos vėžio riziką. Paskelbtas 2014 m. Tyrimas Eksperimentinės medicinos ir biologijos pažanga atskleidžia, kad organų transplantacijos recipientai, kurių imuninė sistema paprastai yra silpnesnė, turėjo 10 kartų didesnę riziką susirgti bazalinių ląstelių karcinoma, palyginti su kontroline populiacija, ir 65 kartus rizikavo susirgti plokščialąstelinėmis karcinomomis.
9 Plaukų spalva gali padidinti melanomos riziką.
„Shutterstock“ / „stockfour“
Raudonplaukės gali būti retos , tačiau odos vėžio diagnozės tarp raudonplaukių gyventojų nėra. Paskelbto 2017 m. Tyrimo duomenimis Gamta , raudonplaukėms būdingi Melanocortin 1 receptoriaus (MC1R) variantai - baltymas, susijęs su viso kūno pigmentacija - kurie gali padidinti jų odos vėžio riziką.
10 Staigus niežėjimas gali būti stebinantis vėžio požymis.
„Shutterstock“ / „9nong“
Yra daug baisių sąlygų ir kenkėjų, kurie gali įstrigti, kai jūsų oda pradeda niežėti - vėjaraupiai! Lovos vabalai ! Uodai! - bet yra vienas, dėl kurio turėtumėte dar labiau jaudintis: odos vėžys. Paskelbto 2014 m. Tyrimo duomenimis JAMA dermatologija , 37 procentai žmonių, tyrusių odos vėžį, buvo vienas iš simptomų.
Tam tikros odos ligos gali sumažinti jūsų odos vėžio riziką.
„Shutterstock“ / „KalaJela“
Vitiligo - būklė, kai odos dalys praranda pigmentaciją ir atsiranda balkšvas atspalvis - iš tikrųjų gali sumažinti žmogaus odos vėžio riziką. 2010 m. Tyrimas, paskelbtas žurnale Genomo medicina atskleidžia, kad tiems, kurie serga vitiligo, gali būti mažesnė rizika susirgti piktybine melanoma.
12 Odos vėžys gali padidinti mirtingumo dėl visų priežasčių riziką.
„Shutterstock“
Odos vėžys gali padidinti mirties riziką - ir ne tik dėl paties vėžio. Remiantis 2018 m. Paskelbtu tyrimu Amerikos dermatologijos akademijos leidinys , plokščialąstelinė karcinoma buvo susijusi su 25 procentais padidėjusiu mirtingumu dėl visų priežasčių.
Didesnio SPF naudojimas gali padėti sumažinti vėžio riziką.
„Shutterstock“
Pagalvok SPF 50+ ar jūsų oda bus saugi? Pabandykite jį padvigubinti. Remiantis tyrimu, paskelbtu 2018 m. Gegužės mėn. Tome Amerikos dermatologijos akademijos leidinys , SPF 100+ buvo žymiai efektyvesnis už dviženklį atitikmenį.
Įdegis gali padidinti odos vėžio riziką daugiau nei dviem trečdaliais.
„Shutterstock“
Žinote, kad įdegis kenkia jūsų odai, tačiau tai, kiek tai blogai, gali jus nustebinti. Paskelbto 2014 m. Tyrimo duomenimis JAMA dermatologija , įdegis patalpose padidino žmogaus riziką susirgti plokščialąsteliais 67 proc., o bazinių ląstelių karcinomos riziką - 29 proc.
15 blizgus makiažas gali padidinti jūsų odos vėžio riziką.
„Shutterstock“
Galbūt tiesiog norėsite padėkoti savo laimingosioms žvaigždėms, kurios taip ilgai dėvėjote matinius lūpų dažus. Pagal Odos vėžio fondas , kažkas, atrodytų, nekenksminga, nes blizgančių lūpų dažų dėvėjimas iš tikrųjų gali padidinti odos vėžio išsivystymo riziką.
16 Melanomos išgyvenamumas stebėtinai didelis - jei ji nustatoma anksti.
„Shutterstock“
Nors melanomos diagnozė gali būti siaubinga, šio tipo vėžys iš tikrųjų yra didelis išgyvenamumas, jei jis užkluptas ankstyvosiose stadijose, ir kodėl taip svarbu kasmet tikrinti viso kūno dermatologą.
Pagal Amerikos vėžio draugijos faktai ir faktai apie vėžį 2019 m , jei melanoma dar nėra išplitusi į žmogaus limfmazgius, išgyvenamumas per 5 metus yra 99 proc. Vidutinis melanomos išgyvenamumas tarp 2008 ir 2014 m. Lenktynių metu buvo 94 proc. - tačiau nuo 1975 m. Iki 1977 m. Jis buvo tik 82 proc.
17 Dauguma žmonių, sergančių melanoma, neturi daug apgamų.
„Shutterstock“
Nors prasminga, kad žmonėms, turintiems daug apgamų, gali būti didesnė rizika susirgti melanoma, iš tikrųjų yra priešingai. Paskelbto 2016 m. Tyrimo duomenimis JAMA dermatologija , daugumoje tirtų pacientų, sergančių melanoma, apgamai buvo mažai arba visai nebuvo.
18 Akiniai nuo saulės yra būtina priemonė jūsų odos vėžio prevencijos rinkinyje.
„Shutterstock“
Akiniai nuo saulės yra ne tik mados išraiška. Pagal Odos vėžio fondas , pasirinkę porą, blokuojančią 99 procentus UVA ir UVB šviesos, jūsų akys - stebėtinai dažnai pasitaikanti odos vėžio vieta - gali būti saugios, kai esate išvykęs. Taip pat norėsite įsitikinti, ar ant akių vokų tepate kremą nuo saulės.
19 Nors invazinė melanoma yra reta, ji sukelia daugiausia mirčių nuo odos vėžio.
„Shutterstock“
Nors anksti sugauta melanoma yra labai išgyvenama, tai nereiškia, kad tai nėra baisi diagnozė. Geros naujienos? Vos 1 procentas odos vėžio atvejų yra invazinė melanoma. Bloga žinia? Ši būklė turi didžiausią bet kokio tipo odos vėžio mirtingumą.
Kai kurie vaistai gali padidinti melanomos riziką.
„Shutterstock“
Jei jūsų gydytojas duos jums kelią į priekį, galbūt norėsite pabandyti gydyti tokį aukštą kraujo spaudimas laikydamiesi dietos ir mankštindamiesi, prieš pradėdami vartoti vaistus, galite rizikuoti susirgti kita potencialiai sunkia liga. Paskelbtame 2018 m. Tyrime JAMA vidaus medicina , mokslininkai nustatė, kad vartojant kraujospūdį mažinančius vaistus hidrochlorotiazidas siejamas su padidėjusia plokščiųjų ląstelių karcinomos rizika.
21 ŽPV diagnozė gali padidinti jūsų odos vėžio riziką.
„Shutterstock“
Nors 79 milijonai amerikiečių gyvena su ŽPV, kaip nurodyta CDC , ne tik gimdos kaklelio vėžys turi būti saugomas nukentėjusiųjų. Tam tikros viruso padermės gali padidinti jūsų odos vėžio riziką. Remiantis 2012 m. Paskelbtu tyrimu Amerikos žurnalas apie epidemiologiją , ŽPV buvo susijęs su didesne bazalinių ir plokščiųjų ląstelių karcinomos rizika.
22 Apsaugą nuo saulės turite dėvėti net būdami viduje.
„Shutterstock“
Manote, kad esate apsaugotas nuo saulės vien todėl, kad esate savo automobilyje? Pagalvok dar kartą. Remiantis 2010 m. Paskelbtu tyrimu Amerikos dermatologijos akademijos leidinys , 53 procentai odos vėžio aptinkami kairėje kūno pusėje - arčiau lango (taigi ir saulės) pusėje, kai vairuojate.
23 Spalvoti žmonės dažniau miršta nuo melanomos nei ne POC.
Shutterstock / Danielis M Ernstas
Nors odos vėžys rečiau diagnozuojamas tarp žmonių su tamsesne spalva, tai nereiškia, kad POC yra saugūs nuo šios būklės. Tyrimas, paskelbtas 2016 m. Lapkričio mėn Amerikos dermatologijos akademijos leidinys nustatė, kad, nors spalvotiems žmonėms rečiau išsivysto melanoma, jie dažniau miršta dėl to, kad vėliau liga dažnai užklumpa tarp tamsesnės odos.
24 Specialios vėžio terapijos priemonės gali padidinti jūsų odos vėžio riziką.
„Shutterstock“
kaip gyventi su apgaudinėjančiu vyru
Nors ir nesąžiningas, gydymas tam tikromis rūšimis vėžys gali iš tikrųjų padidinti jūsų odos vėžio riziką. Pagal Amerikos vėžio draugija , kūno vietose, kurioms anksčiau buvo taikoma radioterapija, vėliau yra didesnė rizika susirgti odos vėžiu.
25 Tam tikra karjera gali padidinti odos vėžio išsivystymo riziką.
„Shutterstock“
Jūsų darbas yra pakankamai sunkus, koks yra, o kai kurios karjeros gali netgi padidinti vėžio riziką. Paskelbto 2018 m. Tyrimo duomenimis JAMA dermatologija , ugniagesiai gali būti didesnė melanomos išsivystymo rizika nei bendrai populiacijai, o tirtiems ugniagesiams liga atsirado anksčiau - būdama 42, palyginti su 64, nei vidutiniškai suaugusi.
Žmonėms, turintiems mėlynas akis, yra didesnė odos vėžio rizika.
Ne tik raudoni plaukai gali labiau pakenkti odos vėžiui. The Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) praneša, kad turėdamas mėlynos arba žalios akys taip pat padidėja rizika susirgti asmeniu.
Jūsų šeimos istorija gali padidinti odos vėžio riziką.
„Shutterstock“
Nors daugelis žmonių mano, kad odos vėžys yra susijęs tik su gyvenimo būdo veiksniais, taip nėra. Tiesą sakant, pasak Nacionalinis vėžio institutas , iki 10 procentų melanomos atvejų diagnozuojama šeimose, kuriose kita narė sirgo šia liga. Jei norite gauti daugiau vėžio prevencijos patarimų, peržiūrėkite šiuos Krūties vėžio prevencijos būdai po 40 .
Norėdami sužinoti daugiau nuostabių gyvenimo geriausio gyvenimo paslapčių, paspauskite čia sekti mus „Instagram“!
