Mums visiems patinka labai galvoti apie save: esame malonus mes draugiškas , žmonėms patinka būti šalia mūsų. Kad ir kaip norėtume, kad tai būtų tiesa, gali būti, kad taip nėra - ir galbūt to net nesuvokiame. Žmonės jūsų gyvenime iš tikrųjų gali manyti, kad esate piktas, nemandagus ir siaubingas leisti laiką. Jei jie to jums nesako, iš kur turėtumėte žinoti? Grubumo apsuptyje kiti gali sukelti nepagrįstą stresą, nerimą ir diskomfortą. Nesvarbu, ar tai paprastas atodūsis, ar žmonės, išeinantys, kai įeinate į kambarį, tai yra keli signaliniai ženklai, rodantys, kad jūsų šurmulingas elgesys žmones išjungia.
1 Jie pateisina išvykimą, kai ateini.
„iStock“
Jei pastebite, kad žmonės linkę išeiti iš kambario, kai įeinate, taip gali būti dėl to, kad jie aktyviai vengia stresinės situacijos bendraujant su grubiu žmogumi (tai reiškia, kad jūs). Galų gale, pašalinus stresorius iš savo gyvenimo, gali atsikratyti įtampos, nebereikalingi blogi įveikos mechanizmai ir pagerėti fiziniai ir emociniai simptomai - tai kas iš tikrųjų gali juos kaltinti?
2 Įėję į kambarį galite pajusti energijos pokyčius.
„iStock“
Ar nerimaujate, kad kiti gali jus suvokti kaip grubų? Floridoje gyvenantis licencijuotas psichologas Jamie Longas sako, kad jei norite žinoti tikrai, turėtumėte užeiti į kambarį ir atkreipti dėmesį į tai, kaip keičiasi aplinka. Gali būti, kad žmonėms tu gali nepatikti “, jei įeini į besijuokiančių ir besišypsančių asmenų kambarį, kurie staiga tampa tylūs netrukus po to, kai įeini arba pradedi kalbėti. Taip yra todėl, kad jūsų energija neatitinka pozityvių nuotaikų, kuriomis draugai tiesiog mėgavosi “.
3 Jie neužmezga akių su tavimi.
„iStock“
Ką reiškia sapnuoti vandenį?
Paprastas būdas sužinoti, ar ką nors išjungė jūsų grubumas? Pažvelk į jų akis. Brooke Sprowl , LCSW, klinikinė psichoterapeutė ir grupės įkūrėja Mano LA terapija , sako neverbaliniai ženklai , ypač akių kontaktas, yra „vienintelis geriausias rodiklis, rodantis, ar kas nors jums patinka“.
„Jei kam nors nepavyksta užmegzti akių kontakto žiūrint žemyn ar apsižvalgant po kambarį, tai signalas, kad jūs nesilaikote jo susidomėjimo ir kad jis bando pranešti apie diskomfortą, temos pasikeitimą ar visiškai išeiti iš pokalbio. ,' ji sako.
4 Arba bendraudami su jumis jie sukryžiuoja rankas.
„iStock“
Kitas neverbalinis ženklas yra jų rankų judėjimas. Pasak Sprowl, jei žmogui, su kuriuo kalbate, sukryžiuotos rankos, tai yra aiškus rodiklis, rodantis, kad jis nerimauja ar užsidaro pokalbyje, o tai gali būti jūsų grubumo atspindys. Kita vertus, jei jie jaučiasi patogiai su jumis ir jūsų buvimu, jų kūno kalba yra labiau „atsipalaidavusi ir atvira“, jie labiau linkę kalbėti, nes domisi ir užsiima pokalbiu.
svajoju, kad kažkas pavogtų mano automobilį
5 Jie linkę jums atsakyti vienu žodžiu.
„iStock“
Jei kam nors užduodate klausimus ir jie linkę pateikti tik vieno žodžio atsakymus, nenustebkite sužinoję, kad jie galvoja tuos klausimus yra nemandagūs.
„Pridėjus atsakymams gylį, pokalbis gali užmegzti ir tęstis“, - sako jis Jennifer Brown , licencijuotas profesionalus konsultantas Pietų Karolinoje. „Jei asmuo jums atsakys tokiais atsakymais kaip„ ne “ar„ bet koks dalykas “, laikykite tai ženklu, kad jam nerūpi pratęsti pokalbio laiką su jumis“.
6 Arba jie labai atsidūsta.
„iStock“
Remiantis žymaus žurnalo 2009 m. Paskelbto tyrimo duomenimis Psichofiziologija , atodūsis dažnai yra nevalinga funkcija, atsirandanti dėl pernelyg didelio streso, susierzinimo ar susijaudinimo. Taigi, jei kas nors girdimai atsidūsta, kai tik įžengi pro duris, nelaikyk to lengvabūdiškai. Jūsų grubus elgesys jiems gali būti per didelis.
7 Panašu, kad jų šypsena nesumažėja.
„iStock“
Tai, kad kažkas šypsosi jums būdamas jūsų akivaizdoje, nereiškia, kad jie nemano, jog esate grubus, arogantiškas ir sunku būti šalia. Daugelis žmonių neketina išeiti iš karto ir pasakyti, kad jūs jiems nepatinkate, tačiau atkreipkite dėmesį kaip jie tau šypsosi. Lynell Ross , įkūrėjas Zivadream , sako, kad galite sužinoti, ar kas nors tikrai šypsosi, matydamas „ar akys žiba ir nesuglamžytos kampuose“. Jei jų šypsena nėra tokia tikroviška, pastebėsite atitrūkimą tarp viršutinio ir apatinio veido, paprastai akys miršta, net jei šypsodamiesi pakreipiami burnos kampai.
8 Ilgai praleidę su jumis, jie atrodo pavargę.
„iStock“
Nuovargis yra signalinis streso simptomas. Taigi, jei praleidęs laiką su jumis kažkas atrodo labiau pavargęs tiek fiziškai, tiek protiškai, taip gali būti dėl to, kad jūsų grubus elgesys prideda nerimo ir nepatogumų jų gyvenime.
kai tu sapnuosi
9 Jie fiziškai laikosi jūsų atstumo.
„iStock“
Fizinis atstumas yra „pagrindinis ženklas, rodantis, ar tu kam nors patinki, ar ne“ Rachel Vida MacLynn , įkūrėjas „Vida Consultancy“ . Pasąmonėje jaučiamės patogiau būdami šalia žmonių, kuriuos mėgstame būti, tuo tarpu „tolstamės nuo žmonių, su kuriais mums mažiau patinka“. Taip pat galite patikrinti jų kojas! MacLynnas sako, kad kojos „natūraliai nukreipia nuo kažko, jei jų nemėgstate“, o vietoj to jos gali nukreipti „link išėjimo“, kad būtų lengviau palikti pokalbį, kai asmuo, su kuriuo jie kalba, yra nemandagus.
10 Jei vyksite, jie vengia mėgstamos veiklos.
„Shutterstock“
geriausi mišrios veislės šunys šeimoms
Pagal mažiau nei idealius scenarijus žmonės net vengs veikla jiems paprastai patinka, jei jie žino, kad ten atsiras kažkas, kas priverčia juos jaustis nepatogiai. Jei nuspręsite dalyvauti laimingoje valandoje ir jūsų draugiškiausias bendradarbis nedelsdamas atsisakys, galima manyti, kad problema nėra planavimo konfliktas, tai yra grubi įmonė - būtent jūs.
11 Atrodo, kad jie geria daugiau, kai esi šalia.
„iStock“
Žmonės dažnai kreipiasi į tokias ydas, kaip alkoholis, kaip įveikimo būdą, kai patiria stresą - ir tai apima stresą bendraujant su grubiais žmonėmis. Tiesą sakant, 2018 m JK psichikos sveikatos fondas nustatė, kad 74 proc. respondentų per pastaruosius metus jautė didžiulį stresą, o 29 proc. tų asmenų pranešė, kad imasi gerti ar didina alkoholio vartojimą kaip būdą susidoroti. Taigi, jei kas nors pradeda gerti daugiau kokteilių nei įprastai, kai esate šalia, apsvarstykite galimybę su juo pasikalbėti apie tai, kas juos jaudina. (Ir įspėk: tai gali būti tu.)
12 Jie planuoja be tavęs.
„iStock“
Jei žmonės mano, kad esate nemandagus, tada jie tikriausiai nesiruošia pabūti su jumis, sako Christine Scott-Hudson , MFT, licencijuotas psichoterapeutas ir Sukurkite savo gyvenimo studiją . Jei pastebėsite, kad kažkas trokšta pabūti su visais bet tu, nesvarbu, ar tai būtų „renginiuose, išvykose, pietuose ar filmuose“, taip gali būti todėl, kad grubus elgesys juos išjungė.
13 Kai bandysi su jais planuoti, juos sunku nustatyti.
„iStock“
Neaiški reakcija į jūsų inicijuojamus planus gali būti tiek pat blogas ženklas, sako MacLynn. Žmonės gali nenorėti aktyviai sakyti jums „ne“, net jei mano, kad esate nemandagus, todėl juos sunku surasti ir gauti atsakymą. Jei nuolat prašote kolegos išeiti išgerti gėrimų ir jie vengė jums duoti aiškų atsakymą, atsižvelkite į tai.
