Net ir mandagiausi žmonės linkę pamiršti vardą ką tik sutikto žmogaus. Dažnai atrodo, kad kai tik esi su kuo nors supažindintas, jo vardas įeina į vieną ausį ir iš kitos. Tai tik gaila nesėkmės žmogaus atmintis. Bet jei jūs vis dar galite prisiminti savo žodžius mėgstamiausia 80-ųjų daina, tada kodėl tu pamiršti ką nors tokio paprasto kaip vardas?
Paprasčiau tariant, dažniausiai taip yra todėl, kad jūs tiesiog nepakankamai rūpinatės. „Žmonės geriau prisimena dalykus, kuriuos motyvuoja išmokti“. Charanas Ranganathas , Kalifornijos universiteto Daviso atminties ir plastiškumo programos direktorius, paaiškino į Laikas . 'Kartais jus motyvuoja išmokti žmonių vardus, o kartais tai yra labiau praeinantis dalykas ir jūs tuo metu nemanote, kad tai svarbu.'
Tačiau apatija nėra vienintelė priežastis, kodėl jūs pamiršti vardus. Kadangi daugelis žmonių turi tą patį vardą, jūsų smegenys turi naudoti daug daugiau konteksto, kad prisimintų vardą, palyginti su daiktavardžiu, pvz., „Automobilis“ ar „gepardas“. 'Mes galime žinoti keletą, pavyzdžiui, Jonų ir keletą' Nancys ', Joshua Klapow , Daktaro laipsnis ir vedėjas Kurre ir Klapow , pasakojo Šurmulys . 'Jei girdime bendrą vardą, jis nėra toks ryškus ir mes mažiau linkę jį skirti atminčiai.'
Be to, jūs turite prisiminti vardus ir veidai, kuriems jie priklauso, o tai prideda dar vieną sluoksnį prie jau sudėtingos atminties užduoties. Kartais „girdėjai vardą, bet jis neįpareigojo įsiminti taip, kaip žmogaus veido bruožai, ūgis ir kt.“, - sakė Klapow.
Ir dėl visko, kas vyksta pirmą kartą susitikus, jo vardas linkęs praslysti pro plyšius. 'Kai esate supažindintas su žmonėmis, dažnai užsiimate jų dydžiu ir galvojate apie tai, ką pasakysite'. paaiškino psichologijos profesorius ir autorius Veinas plečiasi . „Taip nukreipus jūsų dėmesį, vardai įeina į vieną ausį, o iš kitos - į lauką. Jūs jų neprisimenate, nes jie nėra užkoduoti saugoti atmintyje. “
Paskutinė problema? Be to, kad mūsų smegenys nesugeba koduoti, mes dažnai būna užkietėję. Pasak Ranganatho, „žmonės dažnai pernelyg pasitiki savimi ir neįvertina, kaip sunku bus vėliau“.
Taigi, ką galite padaryti, kad išvengtumėte pamiršti vardus? Žinoma, jūs galite ir turėtumėte sąmoningai stengtis atidžiau klausytis. Bet tai taip pat svarbu lavink savo atmintį nuolat ją testuodamas.
'Pabandykite prisiminti informaciją iš karto arba netrukus po to, kai ją sužinosite', - sakė Ranganathas. 'Tai, kad iš tikrųjų išbandote vardą, padės jį geriau išlaikyti ilgainiui.' Jei norite sužinoti daugiau gudrybių, kurios jums padės, patikrinkite šias 20 paprastų būdų, kaip pagerinti jūsų atmintį.
Norėdami sužinoti daugiau nuostabių gyvenimo geriausio gyvenimo paslapčių, paspauskite čia sekti mus „Instagram“!
