Niujorko socialistė ir mados ikona Iris Apfel kovo 1 d., būdama 102 metų amžiaus, mirė, patvirtino jos palikimo atstovas „The New York Times“. . Daugelis prisimins Apfel dėl spalvingų drabužių, stambių, dramatiškų papuošalų ir, žinoma, didelių, drąsių akinių. Tačiau save vadinta „geriatrijos žvaigžde“ buvo daug daugiau, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio.
Būdamas 97 metų Apfel pasirašė sutartį su „IMG Models“ ir tapo sąžiningu influenceriu, bendradarbiaudamas su tokiais mega prekių ženklais kaip MAC Cosmetics, H&M, Kate Spade ir Ciaté London. Dešimtajame dešimtmetyje Apfel buvo neabejotinai užsiėmęs ir sėkmingesnis nei bet kada anksčiau. Ji buvo vaikščiojantis to įrodymas amžius yra tik skaičius ir visa širdimi įkūnijo tą mantrą. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
SUSIJĘS: 116 metų moteris, neturinti didelių sveikatos problemų, atskleidė savo ilgaamžiškumo dietą .
'Kai turiu 100 metų, ką dar reikia daryti, išskyrus sėdėjimą? Aš nežaidžiu bridžo. Nežaidžiu golfo. Man patinka dirbti ir man labai patinka tai, ką darau', - sakė Apfel. Žmonės švęsdama savo 100-ąjį gimtadienį 2021 m.
Apfel visada laikė save šiek tiek atvira knyga. Kelerius metus iki mirties stiliaus ikona dalijosi savo ilgai saugotomis paslaptimis, kaip grakščiai senti. Šimtametė pastebėjo, kad ilgaamžiškumas neįmanomas be raukšlių, gero požiūrio ir noro neapsėsti savo amžiaus.
'Niekada negalvoju apie savo amžių. Galbūt tai yra bilietas. Niekada apie tai negalvoju – tai praeina mintis. Tai tik skaičius', - sakė Apfelis. interviu CNBC laidai Make It.
Nors ji pripažino, kad gali pradėti skaudėti kūną, gudrybė, padedanti išlikti jaunam, yra „peržengti skausmą“, – tęsė Apfel.
'Jei norite išlikti jaunas, turite mąstyti jaunai. Turėti nuostabos jausmą, humoro jausmą ir smalsumą – tai mano tonikas', – sakė ji. „Jie išlaiko tave jauną, vaikišką, atvirą naujiems žmonėms ir dalykams, pasiruošusį dar vienam nuotykiui. Niekada nenoriu būti senas niekšas; turiu save paskelbtą vyriausio pasaulyje paauglio rekordą ir ketinu išlaikyti tai taip“.
Atsižvelgdamas į tai, humoro jausmas yra nepaprastai svarbus, Apfel teigė per a Labas rytas Amerika išvaizda . Mados magnatas taip pat pabrėžė, kad „daugiau yra daugiau, o mažiau – nuobodu“. Kitaip tariant, niekada nesitaikykite su minimalistiniu požiūriu dėl kažkieno kito pasirinkimo.
Jei norite gyventi ilgą gyvenimą, darykite tai autentiškai, pakartojo ji.
Kalbant apie dietą ir panašius dalykus, Apfel jau seniai atsisakė tam tikrų ydų, pavyzdžiui, rūkymo. 'Aš visada gerai maitinuosi; niekada nevalgau nesveiko maisto. Negeriu sodos. Anksčiau surūkydavau keturis pakelius per dieną! Bet aš to atsisakiau; tiesiog vieną dieną mečiau', - sakė ji „New Potato“. kaip Miestas ir kaimas pranešė.
Nors daugelis pasikliauja mankšta, kad padėtų gyventi ilgiau, mankšta nebuvo Apfelio prioritetas. Vėlgi, nei vienas nevartojo alkoholio.
Apfeliui buvo svarbi jos išvaizda, bet ne taip, kaip daugelis tikriausiai manytų. Nors ji dievino makiažą, Apfel nebuvo plastinės chirurgijos šalininkė ir pažymėjo, kad verčiau demonstruos savo raukšles, nei bandys jų atsikratyti.
'Man raukšlės yra drąsos ženklas. Jei Dievas tau geras ir duoda visus tuos metus, kam stengtis tai slėpti?' ji pasakė joje Žmonės interviu. 'Tai taip kvaila, nes po kurio laiko atrodai toks sugniuždytas ir niekas negalvos, kad tau 27-eri, jei tau 72-eji. Negalite savo rankų jauninti. O kas blogai su baltais plaukais?'
Panašiai jos mados pasirinkimai buvo tokie pat svarbūs. Anot Apfel, asmeninis stilius yra „požiūrio reikalas“, todėl būtų visiškai gaila jį švaistyti drabužiams ir tendencijoms, dėl kurių atrodai kaip visi.
„Jūsų originalumas toks svarbus“, – šyptelėjo ji.
Galiausiai, ir, ko gero, svarbiausia, Apfelis kartą atskleidė, kad raktas į ilgą ir laimingą gyvenimą yra niekada nesigailėti.
Joje Žmonės Istoriją ji pastebėjo: 'Jei iš visko padarysite federalinę bylą, būsite žlugimas. Negalite gyventi praeitimi, nes tai praėjo ir negalite priversti jos sugrįžti. Tai buvo bjauru, viskas baigta, pereikite prie kitos klaidos. Kaip mano vyras sakydavo: „Tu turi vieną kelionę, mažute, tad mėgaukis ja“.
„Best Life“ siūlo naujausią informaciją iš geriausių ekspertų, naujų tyrimų ir sveikatos agentūrų, tačiau mūsų turinys nėra skirtas profesionalių patarimų pakaitalui. Jei turite sveikatos klausimų ar rūpesčių, visada kreipkitės tiesiai į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
Emily Weaver Emily yra laisvai samdoma pramogų ir gyvenimo būdo rašytoja Niujorke, tačiau ji niekada nepraleis progos pakalbėti apie moterų sveikatą ir sportą (ji klesti per olimpines žaidynes). Skaityti daugiau
