Nors jūs galite pataikyti į savo asmeninę viršūnę savo karjeros, pasitikėjimo ir asmeninio gyvenimo atžvilgiu 40-ies , ne kiekviena jūsų gyvenimo dalis bus nebūtinai tokia rožinė. Tiesą sakant, kai kalbama apie jūsų veido spalvą, jūsų 40 metų gali sukelti greitus pokyčius - ir ne visada į gerąją pusę.
„Per 40-ies metų galite pradėti atsisveikinti su estrogenais“, - sako dr. Davidas Greuneris, M.D. NYC chirurgijos bendradarbiai . Deja, šis hormoninis pokytis gali sukelti daugybę pokyčių jūsų odoje - nuo nepilnametės iki tų, kurių labai norėtumėte atsikratyti. Laimei, jei norite greitai nuvalyti tuos mažiau nei pageidaujamus odos pokyčius, šiek tiek žinių reikia daug. Nuo nepatogaus iki neišvaizdaus mes suapvalinome jūsų odos pokyčių būdus per 40 metų. Taigi perskaitykite ir sužinokite, kodėl dar nereikia užsisakyti tos „Botox“ sesijos.
1 Jūsų oda tampa sausesnė.
„Shutterstock“
Nors jums gali nebebūti kovoje su rieba oda, kai jums bus 40 metų, turite išspręsti naują problemą: sausumas . „Jūsų oda taps dar sausesnė ir mažiau stangri“, - sako dr. Greuner. Geros naujienos? Šiek tiek papildomo drėkiklio, kai kurių sveikų maistinių riebalų ir tonos vandens gali padėti sušvelninti šį dažnai erzinantį pokytį.
2 Jūs prarandate tvirtumą.
„Shutterstock“
Jei viskas, ką matai žiūrėdamas į veidrodį, yra suglebęs oda , tu ne vienas. „Pastebėsite, kad sumažėjo odos elastingumas“ per 40 metų, sako dr. Greuner. Tai būna ypač ryšku aplink akis ir žandikaulį, kur dėl sumažėjusių riebalų sankaupų oda gali atrodyti ypač maiši.
3 Jūsų veido struktūra gali pasikeisti.
„Shutterstock“
Tačiau jūsų veido pokyčius lemia ne tik riebalų, kolageno ir elastino praradimas. Pasak dr. Greunerio, „estrogeno sumažėjimas taip pat gali sukelti kaulų nykimą, turintį įtakos jūsų veido struktūrai ir išvaizdai“.
4 Pamatysite savo pirmąją raukšlę.
„Shutterstock“
Nors per 30 metų pastebėjote keletą smulkių linijų, tikėtina, kad jūsų 40 metų bus tada, kai jūsų veide pradės atsirasti ir klijuoti gilūs grioveliai. ' Raukšlės taps labiau matomas “, kai progresuos jūsų 40-tieji metai, sako dr. Greuner.
geriausias vandentiekio vanduo pas mus
5 Jums atsiras daugiau suskaidytų kraujo kapiliarų.
Tas staigus paraudimas, kurį matai? Tikriausiai kai kurių sulaužytų kapiliarų rezultatas. Senstant riebalų atsargos po oda, kaip ir kolagenas ir elastinas, išlaiko tvirtumą. Deja, šis derinys gali padaryti jūsų odą jautresnę pažeidimams, o tai reiškia, kad įprastai susidėvėjus, labiau tikėtina, kad suskaidys kapiliarus ir matomas kraujagysles.
6 Jūsų folikulai yra labiau linkę susierzinti.
Nors skutimosi kadaise galėjo būti paprastas pasiūlymas, kuris jūsų 40-ies metų gali pasikeisti į blogąją pusę. Tiesą sakant, staiga išsausėjusi oda, dažnai patirianti žmones, jiems įžengus į šį dešimtmetį, dažnai gali sudirginti skutimosi metu, dėl ko plaukų folikulai parausta arba gali paskatinti folikulito vystymąsi.
7 Jūs susidursite su amžiumi.
Tos dienos, kai, atrodo, neveikia neapsaugota saulės šviesa, atėjo ir praėjo, kai pasieksite 40 metų. Tiesą sakant, net ir dėl nedidelio saulės poveikio senstant oda gali atsirasti tamsių dėmių. „Svarbiausia odos pokyčių priežastis yra saulės poveikis, kuris senstant tiesiogiai sukelia regimus odos pokyčius“, - sako jis Dr. Janette Nesheiwat, M.D. .
8 Jūsų spindesys gali pasirodyti kelyje.
Kolageno ir elastino praradimas ne tik priverčia odą suglemžti: tai taip pat gali reikšti, kad jūsų odai trūksta kažkada buvusio blizgesio. „Mes prarandame kolageną ir elastiną odoje, o tai pašalina mūsų jaunatvišką spindesį“, - sako dr. Nesheiwat.
9 Jūsų oda lengviau dirginama.
Deja, tos dienos, kai galėjai nusimesti makiažą popieriniu rankšluosčiu ar praktiškai naudoti bet kokį odos prausiklį, atėjo ir praėjo tuo metu, kai tavo 40-ies metų vyras sukosi. Dėl didelio sausumo, kuris dažnai pasireiškia 40-ies metų amžiaus, oda gali lengviau dirginti, o tai reiškia, kad daugelis tų pačių produktų, kuriuos naudojote, staiga yra per griežti jūsų odai.
10 Jūs niežėsite.
„Shutterstock“
Stebinantis šalutinis hormoninio senėjimo proceso poveikis per 40? Staiga niežti odą. Per 40 metų „Oda gali tapti jautri, niežti ir sudirginti“, - sako dr. Nesheiwat. Laimei, tai gali padėti reguliariai drėkinti ir bent kartą per metus apsilankyti pas dermatologą, kad būtų pašalintas niežulys.
11 Dažniau pastebėsite netaisyklingus apgamus.
„Shutterstock“
Nors odos vėžys gali paveikti bet kokio amžiaus asmenis, labiau tikėtina, kad pastebėsite įtartiną apgamą, kai jums bus daugiau nei 40 metų. Tiesą sakant, pasak Amerikos vėžio draugija , vyresni nei 49 metų vyrai, labiau linkę susirgti melanoma nei bet kuri kita vėžio rūšis, tuo tarpu tai yra trečias pagal dažnumą tos pačios amžiaus grupės moterų tipas. Geros naujienos? Remiantis tyrimais, paskelbtais „.“ Vėžiniai apgamai iš tikrųjų gali reikšti, kad senstate lėčiau „British Journal of Dermatology“ .
12 Jūsų oda gali įgauti geltoną atspalvį.
Tai, kad senstant oda atrodo kitaip, dar nereiškia, kad būtinai yra dėl ko susirūpinti. Kūno riebalų ir melanino gamybos sumažėjimas gali derinti odą labiau nei anksčiau. 'Išorinis odos sluoksnis vadinamas epidermiu, kuriame matome šiuos pokyčius, įskaitant odos pigmentacijos pokyčius, pavyzdžiui, geltoną', - sako dr. Nesheiwat
13 Jūsų oda parausta nei anksčiau.
Tačiau geltona spalva nėra vienintelė nauja spalva, kurią jūsų oda gali įgyti per 40 metų. Daktaras Nesheiwatas įspėja, kad senstanti oda taip pat linkusi tapti raudonesnė nei gali būti jūsų ankstesniame gyvenime.
požymiai, kad jūsų simpatija jums nepatinka
Jūsų oda gali reikšmingiau reaguoti į elementus.
„Shutterstock“
Jei pastebėsite, kad tie karšti ir šalta temperatūra staiga kaip niekada anksčiau paveikė odą, kaltinkite senėjimo procesą. Remiantis tyrimais, paskelbtais Tarptautinis dermatologijos žurnalas , mūsų hialurono rūgšties lygis senstant mažėja, o tai gali lemti kai kuriuos dramatiškesnius senėjimo padarinius. Tarp jų? Ryškesnė reakcija į karštus ir šaltus dirgiklius.
15 Jūs tapsite jautresni saulės žalai.
„Shutterstock“
Vyresnio amžiaus oda yra mažiau atspari nei jaunesnė, o tai reiškia, kad tos dienos, kai klojote paplūdimyje, be jokių matomų padarinių, atėjo ir praėjo. 'Kuo ilgiau mes veikiami UV spindulių, kurie prasiskverbia į odą ir daro žalą, tuo daugiau pokyčių pamatysime savo odoje', - sako dr. Nesheiwat. Geros naujienos? Truputį kremas nuo saulės gali nueiti ilgą kelią, net jei jau turite su saule susijusių odos pažeidimų.
