Seniausia Amerikos moteris skiria 2 paprastus įpročius, kad sulauktum 116 metų

Gana įspūdinga turėti bet kokį rekordą, tačiau apie tai, kad esate seniausias žinomas Amerikos žmogus, tikrai verta rašyti. Šiandien šis titulas priklauso Edith 'Edie' Ceccarelli , kuriai vasario 5 d. sukako 116 metų. Iš Willitso, Kalifornijos, Ceccarelli gimė 1908 m., ty ji išgyveno abu pasaulinius karus ir išvydo dieną, kai moterys gavo teisę balsuoti. The superšimtmetis yra švenčiama ir mylima gimtajame mieste, ir ji mano, kad jos ilgaamžiškumas priklauso nuo dviejų paprastų įpročių.



SUSIJĘS: 116 metų moteris, neturinti didelių sveikatos problemų, atskleidė savo ilgaamžiškumo dietą .

Anot Ceccarelli, gyvenimas tiek, kiek turi, yra nuopelnas tam, ką ji geria ir kaip elgiasi savo gyvenime. Kai klausiama apie jos paslaptys , ji pasakė kitiems, kad jie turėtų: „Prie vakarienės išgerkite porą pirštų raudonojo vyno ir tvarkykitės savo reikalais“, per „The New York Times“. .



Nors tikriausiai nėra mokslinių įrodymų, patvirtinančių jos teiginį apie triukšmingumą, tyrimai raudoną vyną susiejo su ilgaamžiškumu. 2021 m. vasario mėn. žurnale paskelbtame tyrime Antioksidantai , mokslininkai tai nustatė saikingas raudonojo vyno vartojimas padidino „svarbiausių su ilgaamžiškumu susijusių genų“ raišką ir pagerino žmonių metabolinę sveikatą.



raudonos suknelės svajonė

Žurnale paskelbtas tyrimas 2018 m Ligos taip pat patvirtino šį teiginį, susiedamas vieną ar dvi taures raudonojo vyno su ' žmonių sveikatos stiprinimas , ligų prevencija ir ligų prognozė.“ (Tačiau verta paminėti, kad kiti tyrimai turėjo skirtingus rezultatus tiriant alkoholis ir ilgaamžiškumas .)



Tačiau be asmeninių Ceccarelli patarimų, jos gyvenime esantys žmonės mano, kad kiti veiksniai galėjo turėti įtakos jos ilgaamžiškumui. Kaip pranešė Spaudos demokratas , Ceccarelli yra optimistiška, kai kalbama apie ją gyvenimo perspektyva – ji visada buvo saikingai ir išliko aktyvi.

Išparduotuvė pažymėjo, kad Ceccarelli buvo aistringa šokėja, kuri mėgo ilgai vaikščioti po gimtąjį miestą. The DABAR taip pat pranešė, kad Ceccarelli, gimusi iš italų imigrantų, žaidė krepšinį ir tenisą ir ėmė groti saksofonu, kai jos mama sutaupė, kad nusipirktų instrumentą.

SUSIJĘS: Žmonės, kurie gyvena iki 100 metų, turi šiuos 3 bendrus dalykus, rodo nauji tyrimai .



„Edie įkūnija sveikatą, ji turi visą savo gyvenimą“, Suzanne Picetti-Johnson , Ceccarelli šventinio parado koordinatorius Spaudos demokratas .

Willitso miesto tarnautojas Deloresas Pedersenas „Kai pradėjau dirbti mieste prieš beveik 20 metų, ji vaikščiojo iš savo namų į miesto rotušę, kad susimokėtų sąskaitos už vandenį. Ji buvo taip nepriekaištingai apsirengusi. Su skrybėlę ir pirštines. Ir ji visada buvo tokia maloni. Visa bendruomenė ją tiesiog myli“. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Nuo to laiko Ceccarelli pergyveno visą savo artimiausią šeimą, įskaitant šešis jaunesnius brolius ir seseris, vidurinės mokyklos mylimąjį ir pirmąjį vyrą, antrąjį vyrą, įvaikintą dukrą ir tris anūkes. Ceccarelli taip pat yra antras pagal amžių žmogus pasaulyje: Maria Branyas Morera , kuris gyvena Ispanijoje, yra 11 mėnesių vyresnis DABAR .

Nors Willits ir toliau švenčia Ceccarelli, ji kenčia nuo demencijos, kuri neseniai progresavo. Laimei, šiais metais per savo gimtadienį ji vis tiek galėjo mėgautis morkų pyrago kąsniu DABAR pranešė, ir ji turėjo galimybę stebėti, kaip gyventojai važiuoja pro šalį, mojuodami ir dainuodami linki laimingo 116-ojo gimtadienio.

„Ji yra vietinė ikona“, Picetti-Johnson pasakė DABAR . „Ji visada buvo tiesiog visiškas malonumas, ir mes džiaugiamės galėdami švęsti ją dar vienerius metus.

„Best Life“ siūlo naujausią informaciją iš geriausių ekspertų, naujų tyrimų ir sveikatos agentūrų, tačiau mūsų turinys nėra skirtas profesionalių patarimų pakaitalui. Kalbant apie vartojamus vaistus ar bet kokius kitus sveikatos klausimus, visada tiesiogiai kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

Abby Reinhard Abby Reinhard yra vyresnioji redaktorė Geriausias gyvenimas , apimantis kasdienes naujienas ir informuojantis skaitytojus apie naujausius stiliaus patarimus, kelionių kryptis ir Holivudo įvykius. Skaityti daugiau
Populiarios Temos