Daugeliui iš mūsų įvairovė yra gyvenimo prieskonis, ypač kai kalbama apie tai ką valgome kasdien . Mėgstame išbandyti naujus restoranus ir receptus, ieškoti naujo skonio, kuris mus tikrai žavi. Turint tai omenyje, mintis kasdien valgyti tą patį gali pasirodyti ne tokia patraukli, tačiau kai kurie žmonės tuo prisiekia. Faktiškai, Emma Morano - kuri kažkada buvo seniausio žmogaus rekordas, - sakė, kad nuo Pirmojo pasaulinio karo laikėsi tokios pačios dietos, ir ji tikrai tikėjo, kad tai išėjo į naudą.
SUSIJĘS: 116 metų moteris, neturinti didelių sveikatos problemų, atskleidė savo ilgaamžiškumo dietą .
Morano, kuris gimė 1899 m. lapkričio 29 d. Civiasco mieste, Italijoje, Mirė 2017 m. balandį sulaukęs 117 metų, pranešė BBC. Prieš mirtį ji kalbėjo su keliomis naujienų agentūromis apie savo ilgaamžiškumo dietą, kuri gali būti ne tokia, kokios tikėjotės.
ką reiškia sapnuoti seksą
90 metų kiekvieną dieną Morano sakė, kad ji suvalgė tris kiaušinius, iš kurių du buvo žali. Ji tai darė nuo tada, kai po Pirmojo pasaulinio karo jai buvo diagnozuota anemija, rašo BBC.
„Pagrindinis bruožas yra tai, kad ji visada valgo tuos pačius dalykus kiekvieną dieną, kiekvieną savaitę, kiekvieną metų mėnesį“, – sakė jos 27 metų gydytoja. Carlo Bava 2016 m. lapkričio mėn. sakė „5 News“ ir pridūrė, kad ji visada valgė labai mažai vaisių ir daržovių .
Kalbėdamas su naujienų agentūra AFP, Cava patikslino, kad Morano ryte valgė du žalius kiaušinius, vidurdienį – omletą, o vakarienei – vištieną, pranešė BBC. Morano taip pat sakė naujienų agentūrai AFP, kad vėlesniais metais ji pristatė slapukus prie jos dietos. (Tačiau kai ji neteko dantų, ji pasakė, kad negali valgyti daug.)
Nors tyrimais buvo padarytos skirtingos išvados apie kiaušinių poveikį ilgaamžiškumui, kai kurie tai nustatė mažina mirtingumą , o kiti tuo argumentuoja didina mirtingumą —tyrėjai aiškiau supranta ryšį tarp genetikos ir ilgesnio gyvenimo. Morano šeimos istorijoje genetika buvo akivaizdus veiksnys: vienas iš septynių jos brolių ir seserų mirė prieš pat 100 metų, o kitas gyveno 102 m , ji pasakė „The New York Times“. 2015 m. BBC taip pat pranešė, kad jos motina nugyveno 91 metus.
geriausias tinder pasiimti veikiančias linijas
„Mes žinome, kad galimybė pasiekti 110 yra paveldima, todėl labai padidėja tikimybė, jei jūsų šeimoje yra keli žmonės, kad gyvens iki vėlyvo amžiaus. Valteris D. Longo , PhD, Pietų Kalifornijos universiteto Ilgaamžiškumo instituto direktorius, pasakojo DABAR dėl Morano. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
SUSIJĘS: Žmonės, kurie gyvena iki 100 metų, valgo „sveikiausius pasaulyje pusryčius“, sako mokslininkas .
Be savo ilgaamžiškumo dietos, Morano tikėjo, kad jos superšimtmečio statusas buvo jos gyvenimo būdo pasirinkimų rezultatas. Ji sakė, kad anksčiau buvo įsimylėjusi berniuką, žuvusį per Pirmąjį karą, o po to nesidomėjo jokiais piršliais. Tačiau būsimas vyras jai nedavė didelio pasirinkimo.
„Jis man pasakė: „Jei tau pasiseks, tekėsi už manęs, kitaip aš tave nužudysiu“. Man buvo 26 metai. Aš ištekėjau “, – italų laikraščiui sakė Morano Spaudinys 2011 metais.
Dievas sapne
Vėliau ji papasakojo DABAR kad ji nutraukė nesveiką santuoką dar 1938 m., mirus šešių mėnesių sūnui. Nuo to laiko ji liko vieniša.
„Aš nenorėjau, kad manęs kas nors dominuotų“, – sakė ji.
Galbūt kitas jos ilgo gyvenimo paaiškinimas buvo jos persikėlimas iš Villadossola (Italija) į Verbaniją, gydytojui rekomendant jai persikelti dėl sveikatos.
„Gydytojas liepė pakeisti orą, ir aš vis dar čia“, – sakė ji DABAR . Morano taip pat keletą dešimtmečių dirbo džiuto maišus gaminančioje gamykloje, pranešė naujienų agentūros.
„Best Life“ siūlo naujausią informaciją iš geriausių ekspertų, naujų tyrimų ir sveikatos agentūrų, tačiau mūsų turinys nėra skirtas profesionalių patarimų pakaitalui. Kalbant apie vartojamus vaistus ar bet kokius kitus sveikatos klausimus, visada tiesiogiai kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
svajoja apie didelius vorusAbby Reinhard Abby Reinhard yra vyresnioji redaktorė Geriausias gyvenimas , apimantis kasdienes naujienas ir informuojantis skaitytojus apie naujausius stiliaus patarimus, kelionių kryptis ir Holivudo įvykius. Skaityti daugiau
