Grubiausias dalykas, kurį tikrai darote po dušo, sako ekspertai

Kai išeisite iš a ilgas, karštas dušas , jūs esate beveik toks pat šviežias ir švarus, koks būsite kada nors, bet kiek laiko? Dermatologai sako, kad viskas priklauso nuo kito jūsų žingsnio ir nuo to, ar rankšluostis, kurio siekiate, neseniai buvo nuplautas.



Taip yra todėl, kad kiekvieną kartą, kai nusausini, nutinka du dalykai. Pirma, jei patrinsite kūną, kad jis išdžiūtų, rankšluostis gali sukelti mikroskopines odos pertraukas, metančios bakterijas ant rankšluosčio, kur jis gali greitai daugintis. Antra, kad ir kokios būtų pažeidžiančios medžiagos jau ant rankšluosčio patenka ant jūsų odos. Dėl tų mikroskopinių odos ašarų netrukus bakterijos prasiskverbia.

Todėl nenuostabu, kad „Visuomenės sveikatos institucijos pareiškė beveik visuotinis noras išvyti bendrą rankšluostį “Kaip Amerikos visuomenės sveikatos žurnalas (AJPH) tai išdėstė neseniai atliktame tyrime. Perskaitykite jų ataskaitą ir greitai pamatysite, kodėl.



Šiame tyrime AJPH nusprendė sužinoti, kiek bakterijų gali užaugti ant nedidelės rankšluosčių audinio pakuotės vos per dvi dienas. Jie pradėjo laikinai užkrėsti tiriamųjų rankas ryškiai geltonomis bakterijomis, tada nurodė šveisti muilu 10 sekundžių dar penkias sekundes praskalaukite, kad pašalintumėte muilą, ir nusausinkite rankas ant sterilaus turkiško rankšluosčio. Po 48 valandų inkubacijos bakterijų skaičius buvo astronominis: daugiau nei 48 000 bakterijų užpildė dviejų colių pavyzdį.



Žinoma, nedaug žmonių kas 48 valandas skalbia rankšluosčius, o tai reiškia, kad vidutinio žmogaus rankšluostyje greičiausiai gausu bakterijų. Viena „General Electric“ (GE) apklausa nustatė, kad 50 proc. respondentų pripažino pakartotinai naudoję rankšluosčius bent penkis kartus prieš juos plaunant, o dar 14 proc. rankšluosčius naudojo mažiausiai aštuonis kartus prieš skalbdami.



ką reiškia sapnai apie ateivius?

' Ilgesni rankšluosčiai būna drėgni , tuo ilgiau mielės, bakterijos, pelėsiai ir virusai lieka gyvi ir būk aktyvus “ Alokas Vij Neseniai paaiškino Klivlando klinikos dermatologas. 'Jie gali sukelti kojų nagų grybelio, sportinės pėdos, žandikaulio niežėjimo ir karpų protrūkį arba sukelti šių odos ligų išplitimą', - pridūrė jis. „O nešvarūs rankšluosčiai tikrai gali sukelti egzemos ar atopinio dermatito paūmėjimą“.

Taigi, jei norite išsivalyti ir likti tokiu būdu laikas skalbinių eilėje nustatyti pirmenybę rankšluosčiams. Išjunkite juos kas antrą dieną arba po trečio naudojimo ir būtinai pasilikite rankšluostį. Priešingu atveju jūs kuriate puikią dirvą bakterijos, pelėsis ir kt . Perskaitykite daugiau nešvarių paslapčių, kurias atskleidė GE tyrimas, ir daugiau apie švarumo palaikymą, Pasak ekspertų, štai kaip dažnai turėtumėte pakeisti savo valymo priemones .

1 Daugelis žmonių po skalbimo delsia dėti skalbinius.



Skalbinių krepšys

„Shutterstock“

Remiantis GE apklausa, dauguma iš mūsų yra tingūs, kai reikia mesti savo skalbinius. Tik 40 procentų žmonių nuo 18 iki 44 metų reguliariai skalbia jį nuprausus , o kiti 60 procentų leidžia ilgesnį laiką sėdėti džiovykloje ar krepšyje.

2 Mažiau nei trečdalis žmonių kiekvieną mėnesį plauna pagalvių užvalkalus.

balta pagalvė ant lovos miegamajame su moterimi

„iStock“

Toje pačioje apklausoje nustatyta, kad pagalvių užvalkalai buvo plaunami ypač retai, nepaisant rekomendacijų, kad juos reikėtų plauti kiekvieną savaitę. Šokiruojantis 27 proc. Žmonių patalynę keičia tik kartą per mėnesį, o dar 11 proc. Reguliariai laukia ilgiau. Ir kad jūsų pagalvių plovimas būtų įprastas, Pasak ekspertų, taip dažnai turėtumėte plauti pagalvę .

3 Daugiau nei trečdaliui žmonių rimtai reikia nusiprausti džinsus.

džinsinio lankstymo patarimų, atsikratykite vaikų daiktų

„Shutterstock“

Kiekvieną rytą mesti tą pačią džinsą yra mažiau pastebima, kaip vilkėti tuos pačius marškinėlius kelias dienas iš eilės, tačiau tai nepadaro mažiau grubaus. GE apklausa parodė, kad 37 procentai žmonių prieš skalbdami džinsus dėvi mažiausiai penkis kartus, o dar 16 procentų - septynis ar daugiau kartų prieš juos plaunant.

4 Vieniši vyrai skalbia mažiausiai.

Vyras 1980 m

RyanJLane / iStock

Vieniši vyrai iš esmės blogiausiai pažeidė skalbinių tingumą: vidutiniškai jie pranešė laukiantys iki 45 dienų skalbia . Dėl daugiau priežasčių, kad jūsų namai būtų švarūs, patikrinkite Kur tikriausiai COVID švenčia jūsų namuose .

Populiarios Temos