Sąžiningumas yra slaptas prieskonis laimės, sveikatos ir bendrą gerovę —Bet kartais mums liepiama sakyti mažus baltus melus dėl to kiti laimė, sveikata ir bendra gerovė. Tai gali būti painu, tiesa? Norėdami padėti jums lengviau elgtis, kaip atsakingai elgtis tiesoje, mes konsultavomės su terapeutais, mokslininkais, tyrėjais ir kitais ekspertais, kad sužinotume, apie ką niekada neturėtumėte meluoti. Štai kada verta pakilti į iššūkis būti visiškai sąžiningam .
1 Kai turite augintinio peeve
„Willowpix“ / „iStock“
Augintinių peeves atrodo maži, menki susierzinimai, todėl natūralu, kad daugelis žmonių pasilieka savo. Tačiau tas susierzinimas laikui bėgant didėja - ir ypač jūsų artimuose santykiuose, naminių gyvūnėlių akys gali virsti tiksinčiomis bombomis dėl emocinio sprogimo, kuris yra kur kas didesnis nei turėtų būti. Aišku, nelengva pasakyti savo sutuoktiniui, kad jie garsiai kramto. Tačiau daug, daug lengviau grįžti iš šiek tiek nemalonaus pokalbio, nei iš padegančio protrūkio per pusryčių stalą.
„Būdamas atvirai sąžiningas savo jausmams bet kokiuose santykiuose - nesvarbu, ar tai būtų šeima, draugai ar bendradarbiai, - gali padėti išvengti konfliktų ir nesusikalbėjimo“, - sako neuropsichologas. Sanamas Hafeezas apie Išsamios konsultacinės psichologinės paslaugos Niujorke. „Vėlgi, nedidelis diskomfortas sprendžiant problemą anksti, gali padėti suprasti bet kokius tarpasmeninius santykius.“
2 Kai žinai, kas tau patinka, o kas ne
„Shutterstock“
Atrodo taip paprasta, tačiau daugelis iš mūsų meluoja arba slepia savo pramogų pasirinkimus dėl tos pačios priežasties, dėl kurios vengiame dalytis savo augintinių peeves: jie gali jaustis gėdingi ir nesvarbūs. Taigi žmonės pozuoja apie knygas, kurias tik nugriebė, slepia kaltės malonumo laidas, kurias jie rengia po įtemptos darbo dienos, ir sulaiko savo mitybos įpročius, bijodami, kad veganas gali pradėti diskusijas. Visa tai neleidžia užmegzti ryšio su kitais, kuriems taip pat gali patikti gyvenime mėgstami dalykai, nesvarbu, ar tai būtų pieno produktai, ar realybės televizija.
„Žmonės labiau nei bet kada bijo būti sąžiningi dėl to, kas jie yra“, - sako šeimos patarėjas Robinas Flintas . „Nebėra taip paprasta, kaip kurią sporto komandą palaikote, mėgstamą drabužių parduotuvę, kokį pomėgį užsiimate ilsėdamiesi ir koks yra jūsų mėgstamiausias filmas.“ Taigi, pasakykite savo draugams, kuriuos mylite Bakalauras . Užsisakykite papildomą sūrį savo picoje. Pripažink, kad negalėjai praeiti „Power Broker“ . Viskas bus gerai.
3 Kai tavęs tiesiog neįdomu
„Shutterstock“
Kartais pagrindiniai „ačiū, bet man gerai“ socialiniai ženklai - akivaizdus nesidomėjimas pokalbiu, aiški kūno kalba kad signalizuoja ne —Nepjauk jo. Tais atvejais pirmenybė teikiama sąžiningumui apie jūsų diskomfortą, o ne malonumui. Taip, šios ribos nustatymas gali kelti stresą, tačiau tai ne daugiau sukelia nerimą, nei leidžia tas ribas peržengti.
„Jei jaučiate kokią nors grėsmę, būkite nuoširdūs dėl to“, - sako Flintas. 'Jei jums dėl kokių nors priežasčių nepatogu, pasidalykite ja.'
Hafeezas sutinka ir įspėja: „Jei atvirai nepasidalinate, kad jums nepatogu, tai išlaikę, galite sukelti nerimą, nesugebėdami išspręsti problemos ir sustabdyti situaciją, kuri ir toliau jus užvaldys“.
4 Kai sergi
„iStock“
Žmonės meluoja, kad serga, norėdami eiti į darbą taip dažnai, kad socialiniai mokslininkai sugalvojo tam terminą: „pristatymas“. Tiek daug kiek 70 proc amerikiečių yra kalti dėl to, ir dauguma jų suprantamai kaltina darbo saugumą, jei jie nepasirodo, ką tai sako apie jų „įsipareigojimą“ įmonei? Tačiau toks mąstymas žmones ilgiau serga, kitus serga ir, viskas sakant, kainuoja Jungtinėms Valstijoms 226 mlrd. USD prarastas produktyvumas kiekvienais metais. Mes visi galime būti kiek sąžiningesni dėl to karščiavimo.
5 Apibūdinant darbą
„Shutterstock“
Kai darbdaviai nesąžiningai elgiasi su pareigų aprašymais, tai gaišta laiką visiems. Šie darbo pokalbiai yra tarsi blogos „Tinder“ datos, išskyrus būdu blogiau ekonomikai. Tačiau dėl naujų įmonių augimo, koncertų ekonomikos ir šurmulio kultūros vienas iš visur esančių darbo reikalavimų tapo gebėjimu „eiti kartu su srautu“ ir be galo stipriai keistis keičiantis lūkesčiams. Ar tai naudinga įmonės apatinei linijai, ar ne, dar reikia išsiaiškinti, tačiau tai nėra puiku darbuotojams, bandantiems išlaikyti bet kokią darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą.
„Darbdaviai turėtų iš anksto nusiteikti dėl darbo valandų, gamybos standartų, aprangos kodų ir kitų darbuotojų elgesio standartų.“ Bryanas Zawikowskis , 25 metų vykdomasis darbuotojų samdytojas. „Čia nėra vietos neaiškumams.
'Yra tiek daug jaukų keitimo pavyzdžių, kurie paskatina tą naują samdymą arba neatitikti lūkesčių, arba greitai pereiti į kitą organizaciją. Viso to būtų galima išvengti iš pat pradžių ir sąžiningai', - priduria jis. Brittany Canty , konsultantas ir įvairovės šalininkas Čikagoje.
6 Kai turite pasiūlymą
„Shutterstock“ / „Beždžionių verslo vaizdai“
Nors dauguma žmonių nori skųstis kolegoms dėl savo darbo elementų, kurie yra neproduktyvūs arba sukuria daugiau darbo, labai svarbu būti sąžiningam su viršininku, kai pastebite ką nors patobulinto.
Asocijuoto lygio darbuotojams gali būti sunku tai tiesiog pasiūlyti - jie gali nerimauti dėl to, kad atrodo pavaldūs savo viršininkams, todėl vadovai turėtų paprašyti šio atsiliepimo tiesiogiai ir anonimiškai. Matthew Rossas , čiužinių peržiūros svetainės bendrasavininkas ir COO Snaudžiantis kiemas .
ką reiškia sapnuoti ką nors mirusį
7 Kai nežinai
„Shutterstock“
Būti sąžiningam, kai neturi supratimo, visada geriau nei jį suklastoti. Kaip Tenelle Porter , doktorantas Kalifornijos universitete, Deivise, rašo , yra daugybė pažintinių pranašumų, susijusių su prisipažinimu, kai ko nors nežinai. Mokslininkai įtaria, kad tai yra kažkas, žinomas kaip augimo mąstysena, arba mintis, kad intelektas yra kažkas, kas keičiasi ir yra uždirbtas viršvalandžius, o ne tai, kas yra nuolatinė ar genetinė. Daugeliu atžvilgių sugebėjimas prisipažinti nežinantis padeda žmonėms išvengti tolesnio melo .
„Nebijokite pasakyti:„ Aš nežinau “, - sako psichoterapeutas Franas Walfishas , autorius Savarankiškai suvokiantis tėvas: konfliktų sprendimas ir geresnių ryšių su vaiku kūrimas . „Visada galite grįžti ir atsakyti vėliau, bet negalite ištrinti pasakyto melo“.
8 Kada galėsi pagauti
„Shutterstock“
Kadangi technologijos padidino apgaulės galimybes, jos taip pat padidino galimybes įklimpti - per el. Laiškus, kreditinių kortelių kvitus, Ashley Madison įsilaužimus ir kitus popierinius takelius. Žurnalistai, įžymybės, politikai ir kiti žinomi žmonės šią pamoką išmoko sunkiuoju keliu. Nuo Brianas Williamsas liūdnai pagarsėjęs melas apie savo patirtį Irake iki Steve'o Rannazzisi pagarsėjęs melas apie pabėgimą iš dvynių bokštų, melagingi teiginiai dažnai perima savo mitologiją ir pažeidžia žmonių karjerą ir sąžiningumą. Galų gale jie tampa smerktini ir jų neįmanoma prižiūrėti.
„Problema ta, kad kai žmogus pradeda meluoti ir vis išsisuka, tai melas gali tapti įpročiu - sako Walfishas. 'Svarbu nedelsiant susidoroti su melo elgesiu'.
10 Kai tavo jausmai sužeisti
„Shutterstock“
Būdamas sąžiningas dėl to, kad kažkas jus emociškai įskaudino, galite suartėti, o atvirkštinė pusė - palaidoti skausmą ar bandyti jį visiškai paleisti - tik sukuria atstumą. Nėra nieko blogo įskaudintiems jausmams, tačiau to sulaikymas nuo juos sukėlusio asmens atima galimybę tai ištaisyti. Niekas dėl to niekada nesijaučia geriau.
„Būdamas sąžiningas dėl savo jausmų, galite atsisakyti bet kokio susierzinimo, kartėlio ar įtampos, kurią jaučiate kito žmogaus atžvilgiu“, - sako jis. Rebecca Ogle , licencijuotas klinikinis socialinis darbuotojas ir terapeutas Čikagoje. „Tai suteikia kitam asmeniui galimybę pasitaisyti ir paaiškinti savo perspektyvą ir suteikia jums abiems įžvalgų, kaip efektyviau bendrauti judant į priekį“.
11 Kai klysti
„Shutterstock“
Būti sąžiningam, kai klystate, yra taip pat svarbu, kaip ir sunku - nes tai nėra lengva atpažinti. Kai žmonės klysta, jų smegenys linkusios prisitaikyti savisaugai, formuodamos tai, ką mokslo bendruomenė vadina „kognityviniais šališkumais“.
'Mes galime apgauti save visokiomis gynybomis ir, kai tai darome, treniruojame smegenis ir protus, kad iškreiptų suvokimą, kad atitiktų mūsų poreikius', - aiškina neuropsichologas Howardas Rankinas , įsikūrusi Hilton Head mieste, Pietų Karolinoje. Dėl tokio elgesio žmonės ilgainiui gali tapti chroniškai nesąžiningesni, todėl svarbu ugdyti šių impulsų supratimą ir jiems priešintis, kai tik įmanoma. „Melo pasakojimas reiškia ne tik savęs ir kitų klaidinimą, bet ir tai, kad mokome smegenis būti manipuliuojančiomis ir apgaulingomis“.
11 Kai gailiesi
„Shutterstock“
Svarbu būti visiškai sąžiningam, kai supranti, kad išsikapstei. Svarbu ir atsiprašyti, bet daugelis žmonių bando apeiti aiškiai pripažindami kaltę sakydami „atsiprašau“. Nors tai natūralus ir laukiamas diskomforto rezultatas, jis taip ir yra sukelia atsiprašymą kaip nenuoširdų .
„Kaltės ar gėdos jausmas gali paskatinti atsiprašant vartoti mažybinius terminus“, - pažymi psichoterapeutė Stevenas karaliauja Los Andželo. „Gavėjui gali skambėti taip, lyg tikėtumėtės, kad jie prisiims procentą kaltės, arba kad jūsų atsiprašymas turi spragų ir sąlygų“.
12 Kai kalbate apie pinigus su savo svarbiausiu asmeniu
„Shutterstock“
Remiantis 2019 m CreditCards.com iki 20 procentų amerikiečių slepia banko sąskaitas nuo kitų reikšmingų. O 2018 m Nacionalinis finansinio švietimo fondas nustatė, kad 41 procentas JAV suaugusiųjų vienaip ar kitaip yra finansiškai nesąžiningi.
Tačiau kalbėjimas apie pinigus (ar jų trūkumą) santykiuose yra panašus į kalbėjimą apie seksą: Vengiant sąžiningų, nemalonių pokalbių per trumpą laiką, ilgainiui kyla daugiau problemų. „Temos, susijusios su pinigų problemomis, būdais, kuriais jaučiamės nusivylę savimi ar galėjome pakenkti kitiems žmonėms, yra ypač švelnios sritys“, - sako psichoterapeutas. Dana Dovitch , kurio buveinė yra Šermane Oukse, Kalifornijoje. 'Reikia drąsos, kad galėtume apimti mūsų sunkumus asmenine atjauta.'
13 Kai slysti
„Shutterstock“
Norėdami gyventi laimingai ir sveikai, žmonės turi būti sąžiningi savo draugams, kitiems reikšmingiems žmonėms ir šeimoms apie žalingus įpročius, kurie rodo, kad jiems nesiseka.
„Šie neigiami modeliai gali pasireikšti vadovams darbe, kaimynams, pardavėjams ir romantiškiems santykiams“, - sako Reignsas. „Geras draugas gali kreiptis į klausimą:„ Tai jau trečiasis bosas, su kuriuo turėjote problemų. Kas gali būti? “
14 Ir kai jums reikia pagalbos
„Shutterstock“
Neigiamos elgsenos modeliai gali labai greitai pasireikšti pykčiu, nerimu, piktnaudžiavimu narkotinėmis medžiagomis, depresija ir kitomis problemomis, o vienas sveikiausių būdų įveikti yra sąžiningumas, kai nesiseka. Deja, tai pripažinti labai sunkus dalykas, tačiau jis taip pat nepaprastai svarbus.
'Šis skaidrumas gali būti sunkus dėl psichinės sveikatos problemų stigmos', - sako Heidi McBain , santuokos ir šeimos terapeutas Gėlių piliakalnyje, Teksase. Panašiai kaip su seksualine sveikata, siekiant sumažinti kolektyvinę psichiką, būtina sumažinti psichinės sveikatos stigmą.
15 Kai neturite laiko
„Shutterstock“
Faktas: kuo vyresnis, tuo daugiau atsakomybės tenka. Tarp darbo, šeimos, draugų ir romanų sąžiningumas apie tai, kiek laisvų valandų turite per dieną, yra nepaprastai svarbus palaikant santykius, ypač su draugais. Tvirtiausios draugystės yra tos, kuriose visi aiškiai kalba apie tai, kad, ei, alus 17 val. antradienis gali būti ne pats praktiškiausias laiko panaudojimas.
„Draugystė auga ir keičiasi per mūsų gyvenimą, keičiasi ir tai, ko jūs norite ir ko jums reikia, bet ir tai, kokius išteklius galite jiems skirti“, - sako psichologas ir psichoanalitikas. Markas Borgas , autorius Nebūkite ****: keiskite save, keiskite pasaulį . 'Jūs galite pagerinti savo draugystę, jei esate kuo sąžiningesnis dėl savo apribojimų.'
16 Kai norite atsiųsti savo maistą
„Shutterstock“
Visada turėtumėte būti sąžiningas tvirtindamas savo asmenines ribas ir gerbdamas kitų ribas. Gamtoje pats svarbiausias to pavyzdys yra padavėjo ir valgyklos santykiai , nes abu vaidmenys yra aiškiai apibrėžti. Dėl socialinės sutarties yra sukurtas procesas ir protokolas, kaip elgtis, tarkime, su klaidingu maisto užsakymu, visiškai nesiimant apie tai.
„Tai iššaukia mus kaip kliento ribą ir suteikia mums teisę elgtis tam tikrais būdais, kurių neturi kiti santykiai“, - sako Borgas. . „Tai reiškia, kad pateikiate savo nuomonę apie maistą, aptarnavimą ir kitą klientų aptarnavimą tokiu būdu, kurį galima išgirsti ir į kurį kreiptis.“
Nereikia valgyti viso gerai pagaminto mėsainio vien todėl, kad nenorite rizikuoti, kad susidursite su savo padavėju. Vis dėlto būtina būti mandagiam ir skirti tik maistui - niekada asmeniškai juos įžeisti.
17 Kai neatėjai čia susirasti draugų
„Shutterstock“
Gyvenimas, ypač darbo vietoje, pateikia daugybę situacijų, kuriose tikimasi, kad žaisite gražiai ir susirasite draugų. Galite atsidurti biuro laimingoje valandoje ir susidurti su asmeniniais klausimais, pavyzdžiui: „Ar turite vaikų?“ arba „Ką mėgstate veikti savaitgaliais?“ Bet jūs gerai laikotės savo teisių į demurą. Kai norite, kad viskas būtų tik profesionaliai, tai išsakyti - net svarbu.
„Šis sąžiningumas neleidžia jums veržtis toliau į santykius, kurie jums nepatinka, esate pasirengę ar paprasčiausiai nenorite“, - sako Borgas. 'Ir tai leidžia jums gerbti savo jausmus būdais, kurie nėra pernelyg sugniuždyti kitus.'
18 Kai tu padaryti nori draugauti su žmogumi
„Shutterstock“
Asmeninės informacijos slėpimas gali būti svarbus būdas sąžiningai elgtis su žmonėmis, kuriuos norite laikyti ranka rankos atstumu, tačiau priešingai yra tiems, su kuriais iš tikrųjų norėtumėte draugauti. Kaip pranešėjas ir socialinis darbuotojas Brené Brown paaiškinta virusinis TED pokalbis Ir vėliau išplėtė specialųjį „Netflix“ Kvietimas drąsai Pažeidžiamumas yra viena iš žmonių sąsajų, su kuriomis žmonės nuolat kovoja. Vis dėlto, jei norite palaikyti tikrą ryšį, turite leisti sau būti sąžiningam, skaidriam ir taip, net šiek tiek pažeidžiamam.
„Matau, kad tiek daug žmonių vengia realaus ryšio per socialinės žiniasklaidos uždangą arba dėl to, kad bijome būti pažeidžiami vienas su kitu“, - sako santuokos ir šeimos terapeutas. Lauren Cook , įsikūrusi San Diege, Kalifornijoje. „Jei iš tikrųjų norime rasti ryšį ir prasmę vienas su kitu, turime būti sąžiningi, kaip priverčiame vienas kitą jaustis“.
19 Kai esi fiziškai nepatenkintas savo santykiais
„Shutterstock“
Buvimas sąžiningas dėl savo intymių poreikių ir norų santykiuose veda į gilesnius, prasmingesnius romantinius santykius - jau nekalbant apie tai, kad tai neleidžia atsirasti didelėms problemoms. „Seksualinis sąžiningumas sukelia seksualinį pasitenkinimą“, - sako Tina Tessina , psichoterapeutas ir autorius Tai baigsis su jumis: užaugite ir nebeveikite . „Poros, galinčios kalbėti apie savo seksualinius poreikius ir norinčios tapti veiksmingesnės, džiugina ir džiaugiasi viena kita“.
Tačiau, jei susilaikėte šiame skyriuje, švarus pasirodymas gali būti didžiulis. Šiais atvejais poroms gali būti naudinga terapeuto pagalba , kurie gali padėti jiems atskleisti tiesą. „Šokas, kai sužinoma per daug tiesos vienu metu, gali pakenkti santykiams, jei nėra objektyvios šalies“, - perspėja Tessina.
20 Kai tave priekabiauja
„Shutterstock“
Nors priekabiavimas gali pasireikšti bet kurioje aplinkoje, dėl žaidimo galios dinamikos yra labai sunku būti sąžiningam darbo vietoje. Jei, tarkime, stažuotojas ar žemo rango darbuotojas priekabiauja vyresniosios vadovybės narys, jie gali pajusti spaudimą, kuris neleidžia jiems pasisakyti. Ką daryti, jei pranešus apie tai HR, paslysta rožinė spalva? Kaip jie paaiškins atotrūkio spragą būsimiems darbdaviams? Ar jie bus visiškai išstumti iš pramonės?
Taip, sąžiningumas tokiose situacijose yra bauginantis ir sunkus, bet tuo labiau jis yra būtinas. „Viena iš svarbiausių temų, apie kurią reikia sąžiningai kalbėti - ir viena iš sunkiausių daugeliui darbuotojų - yra seksualinis priekabiavimas“, - sako seksualinis priekabiavimas. Nina LaRosa , rinkodaros direktorius „Moxie Media“ , organizacija, kuri siūlo seksualinio priekabiavimo mokymus įmonėms.
Žinoma, palaikantys viršininkai, turintys atvirų durų politiką, padeda skatinti sąžiningumą dėl priekabiavimo, tačiau tai nėra tobula savitvarkos sistema. Kad žmonės jaustųsi saugūs dalindamiesi šia patirtimi, darbdaviai turi būti sąžiningi, kaip realiai vykdoma atsakomoji atsakomybė už grėsmę - ir jie turi pažadėti apsaugoti savo darbuotojus nuo keršto, kai praneša apie blogą elgesį.
„Mes niekada nesitvarkysime #MeToo problema jei darbdaviai nesuvokia prevencijos ir atskaitomybės ir įsitikina, kad pranešantis asmuo atsiduria blogesnėje vietoje nei netinkamą elgesį vykdantis asmuo “, Paula Brantner , teisinis advokatas toksiškoje darbo aplinkoje Silver Spring, Maryland.
21 Kai apgausi
„Shutterstock“
Duomenys apie apgaudinėti sunku , nes tai dažniausiai remiasi žmonių sąžiningumu dėl savo melo socialiniams mokslininkams. Beje, jei yra neištikimybės viena bendra gija, tai a dauguma žmonių galiausiai būna švarūs —Ir ekspertai didžiąja dalimi sutinka, nes kaltės per daug. Žinoma, tiesa skauda, tačiau paslaptis gali būti dar toksiškesnė. Kuo ilgiau žmonės jį sulaiko, tuo blogiau.
'Paslapčių saugojimas sukelia stresą ir nerimą, kuris kenkia sveikatai, nes kelia kraujospūdį, slopina imuninę sistemą ir yra susijęs su vėžiu ir širdies ligomis', - sako Tessina. „Kadangi paslaptis sunku saugoti, problemos, kylančios sužinojus, padidina stresą.“
22 Kai sergate lytiniu keliu plintančia liga ar infekcija
„Shutterstock“
Nors nėra jokių oficialių valstijų ar federalinių įstatymų, draudžiančių neatskleisti savo statuso sekso partneriams, tačiau jei galima įrodyti, kad asmuo sąmoningai ir neapgalvotai perdavė LPL, tai baudžiama civiliniame teisme. Kai kuriose valstijose kaip Kalifornija , sąmoningas LPL ar ŽIV perdavimas yra baudžiamas baudžiamajame teisme, taip pat nurodant faktinį kalėjimo laiką. Nepaisant rimtų teisinių padarinių galimybės, daugybė žmonių dėl gėdos vis tiek neatskleidžia. Tačiau didinant sąžiningumą apie LPL ir LPI, reikia sumažinti ir juos supančią stigmą.
'Vienas iš svarbiausių dalykų, dėl kurio žmonės turėtų būti sąžiningi, yra jų LPI statusas', - sako Jenelle Marie Pierce , seksualinis pedagogas, aktyvistas ir VMI projektas . „Žmonės kartais nusprendžia neatskleisti, prieš rizikuodami partneriais, ir jų atskleidimas reikalingas norint gauti visišką sutikimą.“
23 Kada tai gali būti žaidimo keitimas kažkam kitam
„iStock“
ar geriau nusiprausti po dušu ryte ar vakare?
Jei svarstote, ar būti visiškai sąžiningam, ar ne, turite užduoti sau vieną klausimą: „Ar nesąžiningumas pakeistų svarbų sprendimą, kurį turi teisę kitas asmuo?“ Gyventi savo geriausią gyvenimą nereiškia, kad viską apie save išpilsi visiems. Bet tai daro reiškia dalijimąsi informacija, kurią kiti turi patys pasirinkti.
„Bet kuriuo metu apgaulė riboja [kito] asmens galimybes pasirinkti svarbius sprendimus, tada ta apgaulė greičiausiai daro daugiau žalos nei naudos“, - sako jis. Timas Cole'as , DePaulo universiteto komunikacijos profesorius, studijuojantis apgaulę.
Pvz., Jei esate santykiuose ir jaučiate jausmą kažkam kitam, o jūsų tai nutyli jūsų partneris, jūs nutylite informaciją, kuri gali padėti jiems geriau apsispręsti. Jie gali norėti tiesiogiai spręsti plyšį, visiškai palikti santykius arba išbandyti bet kurią kitą galimybę. Svarbu tai, kad jie turi visą reikalingą intelektą, kad galėtų pasirinkti.
'Klaidinant partnerį dėl kažko nereikšmingesnio dalyko -' taip, mielasis, vakarienė buvo gera šį vakarą ', nepakyla tas pats žalos lygis', - sako Cole'as. „Tačiau apgaulės naudojimas norint atimti partnerio galimybę priimti svarbius sprendimus dėl savo gyvenimo yra neetiškas“.
