Nors šiuo metu daugumai žmonių kaukės dėvėjimas išeidamas iš namų tapo įprasta kasdienio gyvenimo dalimi naujų COVID padermių pasirodžius visoje JAV, daugelis sveikatos ekspertų pradeda abejoti, ar vien tik standartinės audinio kaukės naudojimas apsaugo nuo viruso. Pagal Anthony Fauci , MD, pirmininko vyriausiasis patarėjas medicinos klausimais Joe Bidenas , Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) gali atsidurti ties esminiu pakeitimu maskavimo rekomendacijos . Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, ką jums gali reikėti padaryti su savo kauke, kad apsisaugotumėte. Norėdami sužinoti, kaip virusas plinta, Dr. Fauci ką tik paskelbė šį naująjį įspėjimą apie COVID .
Vasario 2 d. Interviu su „Washington Post“ , Fauci sakė, kad CDC gali atnaujinti jų dvigubo maskavimo naudai . „CDC siekia atlikti tyrimą, ar dvi kaukės gali būti geresnės už vieną. Tai daro sveiką protą “, - sakė Fauci.
Tačiau jis paaiškino, kad yra rimta priežastis, kodėl CDC dar oficialiai nepateikė rekomendacijos. „Tai yra mokslu pagrįsta organizacija, CDC teikia rekomendacijas, pagrįstas duomenimis ir mokslu, ir todėl jie ketina nagrinėti tą konkretų klausimą“, - paaiškino jis.
Nors oficialus CDC rekomendacijų pakeitimas dar nėra baigtas, Fauci pripažino, kad jis jau yra dvigubas maskavimas jo kasdieniame gyvenime . 'Jei viena kaukė tarnauja kaip fizinis barjeras, jei uždėsite dvi - jei norite sustiprinti fizinę barjerą - yra sveikas protas, kad ji tikrai negali pakenkti ir gali padėti', - sakė jis.
Dvigubas maskavimas nėra vienintelis būdas sustiprinti jūsų COVID apsaugą, tačiau perskaitykite ir sužinokite, ką dar ekspertai sako, kad turėtumėte daryti su veido danga, kad sumažintumėte riziką užsikrėsti virusu. Ir jei norite sužinoti, kaip jūsų vietovę paveikė pandemija, Kaip blogai jūsų valstybėje yra COVID protrūkis .
1 Dėvėkite bent dviejų sluoksnių kaukę.
„Shutterstock“ / „Pasiekti“
Tai, kad dėvite kaukę, dar nereiškia, kad būtinai gaunate tinkamą apsaugą nuo COVID. Pagal Dabartinės CDC rekomendacijos , jei dėvite vieną kaukę, ji turėtų būti bent du sluoksniai, kad potencialiai užkrėstos kvėpavimo takų lašeliai neišbėgtų. CDC taip pat perspėja dėvėti kaukes su angomis , kurie gali leisti užterštiems lašeliams plisti ir užkrėsti kitus. Jei norite išvengti daugiau kaukių, sužinokite, kodėl CDC įspėja nenaudoti šių 6 veido kaukių .
2 Visiškai uždenkite burną ir nosį be tarpų.
„Shutterstock“ / „wavebreakmedia“
Yra didelis skirtumas tarp kaukės dėvėjimo ir tinkamo dėvėjimo. Dabartinėse CDC rekomendacijose siūloma dėvėti kaukę taip, kad visiškai uždengtų burną ir nosį, be jokių tarpų. Jei norite gauti daugiau patarimų, kaip saugiai elgtis, žinokite tai Tai yra vieta, kur greičiausiai gaudote COVID, sakoma naujame tyrime .
3 Ant kaukės dėvėkite lauko aprangą.
88. „Shutterstock“ / „yanik“
Nors tas šalikas gali būti geras žiemos šaltyje, tai nėra veiksminga priemonė apsaugoti jus nuo COVID. Jei norite užtikrinti, kad esate tinkamai apsaugotas, CDC rekomenduoja dėvėti žieminius drabužius, įskaitant slidžių kaukes ir šalikus, baigėsi savo kaukę, o ne naudoti ją kaip kaukės pakaitalą. Panašiai CDC siūlo visiems vilkėdamas kaklo getrą darykite tai padvigubindami audinį, kad kvėpavimo lašai neišbėgtų. Jei norite sužinoti naujausias COVID naujienas, pateiktas tiesiai į jūsų pašto dėžutę, užsiregistruokite į mūsų kasdieninį naujienlaiškį .
4 Plaukite kaukę bent kartą per dieną.
„Shutterstock“
Jei jūsų kaukė nėra švari, ją dėvėdami galite netyčia užteršti paviršių ar nuryti užkrėstus lašelius. Siekiant sušvelninti užteršimo riziką, CDC rekomenduoja žmonėms nuplaukite jų kaukę bent kartą per dieną ir idealiu atveju, kai tik ji sutepama. Jie taip pat atsargiai nenaudoja vienkartinių kaukių, tokių kaip chirurginės kaukės. Norėdami gauti daugiau patarimų dėl kaukės, patikrinkite Šios rūšies veido kaukė yra nepriimtina “, - perspėja„ Mayo “klinika .
10 geriausių visų laikų memų
