Tai sako jūsų klubo ir juosmens santykis apie jūsų sveikatą

Kaip ir dauguma diskusijų, susijusių su kūno atvaizdu, kai girdime žmones kalbant apie „juosmens ir klubo“ santykį, dažniausiai tai vyksta atsižvelgiant į fizinį patrauklumą. Liemens ir klubų santykis 0,7 laikomas „optimaliu“ moterims, nes tai vaisingumo ženklas. Evoliucijos mokslininkų teigimu, vaisingumo požymiai yra tai, kas daro seksualiai patrauklų, todėl tyrimai, kuriuose analizuojami „idealūs“ kūno tipai nuo Twiggy iki Marilyn Monroe iki senovės žaliųjų skulptūrų, dažnai daro išvadą, kad visos moterys, gerbiamos dėl savo kūno, turėjo panašų požiūrį. 7 colių skirtumas tarp juosmens ir klubų, neatsižvelgiant į kultūrą ar laikotarpį.



Prarandama fiksuojant kūno atvaizdą ir jo ryšį su grožiu yra tai, kad juosmens ir klubo santykis turi praktinį tikslą kaip sveikatos rodiklį. Tyrimai vis dažniau rodo, kad tai gana veiksminga nustatant riziką moterų sveikatai ir jų būklę. Štai keletas dalykų, kuriuos WHR atskleidžia apie moters sveikatą. Ir jei norite patarimo, kaip atsikratyti tų užsispyrusių, pavojingų pilvo riebalų, perskaitykite 33 būdai išlikti liekni visam gyvenimui.

aštuonios lazdelės mėgsta jausmus

1 Širdies ir kraujagyslių ligos

gydytojas tikrina moterų širdies plakimą

„Shutterstock“



Neseniai paskelbti nauji tyrimai viduje konors Amerikos širdies asociacijos leidinys nustatė, kad, nors didelis KMI padidino širdies priepuolio riziką abiem lytims, kuriose laikomi riebalai, ypač svarbu moterims, nes moterys paprastai turi daugiau riebalų ir poodinių riebalų, o vyrai turi daugiau liesos masės ir visceralinių riebalų. Dr. Sanne Peters iš Oksfordo universiteto, pranešimo autorė, sakė: „Mūsų išvados patvirtina mintį, kad proporcingai daugiau riebalų aplink pilvą (obuolio formos bruožas) atrodo pavojingesnis nei daugiau visceralinių riebalų, o tai yra paprastai laikomi aplink klubus (kriaušės formos) “. Ir čia rasite daugiau puikių sveikatos naujienų Kodėl turėtumėte miegoti kojomis už dangčių.



2 Diabetas

Gerai šiek tiek pasilepinti, jei norite numesti svorio

„Shutterstock“



Nacionalinis diabeto, virškinimo ir inkstų ligų institutas (NIDDK) teigia, kad tie kurie yra „pilvo nutukę“ - moterims, kurių klubo ir juosmens santykis didesnis nei 0,8, ir vyrams, kurių juosmens ir klubo santykis didesnis nei 1,0, yra didesnė diabeto rizika.

3 Vaisingumas

Naujagimis

Moterų, kurių liemens ir klubų santykis yra didesnis nei 0,7, nėštumo rodikliai yra žymiai mažesni nei tų, kurių WHR yra 0,7 ar mažesnis, neatsižvelgiant į jų KMI, daugiausia dėl to, kad pastarojoje grupėje yra optimalus estrogeno lygis. Tyrimai taip pat parodė tarp vienodo svorio mergaičių, turinčių mažesnį WHR, ankstesnis brendimo laikotarpio endokrininis aktyvumas, matuojamas pagal aukštą lutenizuojančio hormono ir folikulus stimuliuojančio hormono kiekį, taip pat dėl ​​lytinių steroidų (estradiolio) aktyvumo, todėl jos buvo sveikesnės reprodukcijai.

4 Pažintinis gebėjimas

dažniausiai neteisingai parašyti žodžiai

„Shutterstock“



kaip išgyventi tolimus santykius

Į 2008 m. Tyrimas parodė, kad „kontroliuojant kitus kognityvinių gebėjimų koreliatus, moterys, turinčios mažesnį WHR, ir jų vaikai turi žymiai aukštesnius kognityvinių testų rezultatus, o paauglės motinos, turinčios žemesnį WHR, ir jų vaikai yra apsaugoti nuo pažinimo sutrikimų, susijusių su paauglių gimimais“.

praeitis ar dabartis įvardija juokingiausią filmų žmogų

5 Stresas

Keli tyrimai nustatė kad moterims, turinčioms didesnį WHR, sunkiau susidoroti su stresu dėl stresą sukeliančio hormono kortizolio sekrecijos. Jei tai skamba kaip jūs, žinokite 10 paslapčių, kaip įveikti stresą per 10 minučių.

6 Vėžys

plaučių vėžio juosta

Platus diapazonas Harvardo ir Nacionalinių sveikatos institutų tyrimas parodė, kad moterims, kurioms būdingas didelis WHR, buvo didesnė rizika mirti nuo vėžio nei moterims, kurių liemens linijos mažesnės, net jei jos buvo sveikos KMI. Tyrėjai išanalizavo daugiau nei 44 000 moterų duomenis per beveik du dešimtmečius ir nustatė, kad moterys, kurių liemens dydis buvo didesnis nei 34 coliai, dvigubai dažniau mirė nuo vėžio, nei moterys, kurių liemens dydis buvo mažesnis nei 28 colių jų svorio.

Norėdami sužinoti daugiau nuostabių gyvenimo geriausio gyvenimo paslapčių, paspauskite čia norėdami užsiregistruoti į mūsų NEMOKAMĄ dienos naujienlaiškį!

Populiarios Temos