Ekspertai sako, kad kontaktas su akimis yra sveikos santuokos raktas

Pirmosiomis santykių dienomis, kai esi įsimylėjimas su kuo nors viskas, ką tu darai, yra spoksojimas į jų akis. Yra bemiegių naktų, praleistų žiūrint į vienas kitą, kol kalbama iki paryčių, ir širdį patinančios akimirkos kai užrakini akis per kambarį ir tiksliai žinai, ką galvoja kitas žmogus.



Bet tada jūs pradedate gyventi kartu, ir susituokti , ir turėk vaikų, ir gyvenimas trukdo viskam. Arba esate per daug pavargęs, kad galėtumėte giliai kalbėtis jūsų santykiai apskritai arba, jei taip darote, jie dažniausiai vyksta tuo metu, kai vienas iš jūsų gamina omletą, o kitas - virtuvės kriauklę. Kol dar nežinai, akių kontaktas nebėra prioritetas. Tačiau, pasak ekspertų, jei jaučiatės atjungtas ilgalaikiuose santykiuose jų prioritetų nustatymas gali būti raktas viską išspręsti.

„Akių kontaktas lengvai prarandamas bendraujant, kai santykiai progresuoja, o pokalbiai akis į akį keičiami pokalbiais, vykstančiais vakarieniaujant, vairuojant ir pan.“, - sako santykių ekspertas Sietle. Lily Ewing , MA, LMHCA. „Tačiau tai svarbu, nes didžioji dalis to, ką mes bendraujame su savo partneriais, yra neverbalinis . “



Iš tiesų, pasak Daktaro Alberto Mehrabiano garsus 1970-ųjų tyrimai šia tema tik 7 procentai bendravimo vyksta žodžiais, o 38 procentai prasmės kyla iš tono, o kiti 55 procentai - iš kūno kalba .



Aišku, svarbūs ženklai, kuriuos mes kam nors siunčiame savo gestais ir veido išraiška, įskaitant akis. Pagal Carly Claney Ph.D., licencijuotas klinikinis psichologas Sietle, akių kontaktas yra „tikro ryšio parodymas“. „Tai gali bendrauti:„ Aš čia “,„ Aš klausausi “,„ Aš esu laisvas “ir„ Tu esi svarbus “, - paaiškina ji.



Todėl vengiant akių kontakto galima nurodyti, kad kažkas jums meluoja ar kažką slepia, o tai yra niekada nebūna geras santykių ženklas .

„Akių kontakto vengimas gali reikšti nepasitikėjimą, o tai reiškia nesąžiningumas ir jam trūksta nuoširdumo “, - sako Charese L. Josie , LCSW, CJ konsultavimo ir konsultavimo paslaugos Portsmuto mieste, Virdžinijoje. „Užmezgus akis, jūsų sutuoktinis parodo, kad jums rūpi pokalbis, o svarbiausia - sutuoktinis ir santykiai. Jei negalime nieko duoti, daugiausiai galime skirti laiko ir dėmesio “.

Be to, užmezgus akis gali būti lengviau juos atgaivinti romantikos jausmas kad taip dažnai išnyksta, kai esate kartu daugelį metų. Garsus psichologo tyrimas 1997 m Artūras Aronas nustatė, kad paklausti nepažįstamų žmonių užduoti 36 klausimus vienas kitam ir keturias minutes spoksoti vienas kitam į akis pakako meilės jausmams sukelti. 2015 metais rašytojas Mandy Lenas Catronas pati išbandė eksperimentą su pažįstama kolegija, rašė „The New York Times“ kad „keturių tylių minučių spoksojimas į kažkieno akis buvo vienas jaudinančių ir siaubingiausių patirčių“ jos gyvenime.



Ir kodėl taip yra? Na, garsus biologijos antropologas Helen Fisher parašė savo perkamiausioje knygoje, Anatomija Meilė , tas akių kontaktas suaktyvina „primityvią žmogaus smegenų dalį, sukeldamas vieną iš dviejų pagrindinių emocijų - artėjimą ar atsitraukimą“. Dėl to ji garsiai pasakė: „galbūt akis - ne širdis, lytiniai organai ar smegenys - yra pradinis romantikos organas“.

Taigi, jei manote, kad jūsų santykiai paseno, pabandykite pažvelgti į savo partnerį, kol su juo kalbate. Net jei neturite keturių minučių duoti, nedidelis akių kontaktas gali būti ilgas.

Populiarios Temos