Tyrimai parodė, kad mes piršlybų pradžioje esame linkę vadovautis scenarijumi: mes norime pažinti potencialų partnerį ankstyvos pažinties dienos . Tačiau dabar naujas tyrimas atskleidžia, kad išsiskyrimas veikia panašiai, atlikdamas tam tikrus veiksmus, kurie mums padeda atlikti emociškai netvarkingą procesą.
Pagal Psichologija šiandien , mokslininkai išanalizavo 1480 apklausos atsakymų, kad nustatytų, kas tai tiksliai yra kultūrinis išsiskyrimo scenarijus susideda iš . Jie nustatė, kad dauguma išsiskyrimų buvo linkę laikytis cikliško modelio, kuris gali trukti „savaites, mėnesius ar net metus“, ir atskleidė, koks neryžtingumas gali būti dauguma išsiskyrimų. Šie cikliniai elementai privertė daugelį partnerių elgtis taip, kaip tyrėjai vadino „požiūriu ir vengimu“. Kitaip tariant, partneriai svyravo tarp noro išspręsti reikalus ir peržiūrėdamas išsiskyrimo idėją .
sapnuoti kažkieno kojas
Nors, žinoma, kai kurie santykiai po vieno konflikto gali įjungti centą, dauguma ilgalaikių santykių ištirpsta etapais. Taigi, štai: 16 žingsnių scenarijus, kurio laikosi dauguma išsiskyrimų. Tai gali tik atskleisti, ar jūsų pačių santykiai yra paskutiniame veiksme. Norėdami sužinoti daugiau apie išsiskyrimą, patikrinkite Tikroji priežastis, kodėl išsiskyrimai taip skauda, teigia mokslai .
1 Partneris praranda susidomėjimą savo svarbiausiu asmeniu.
„Shutterstock“
Ar jūs išgyvenate įprastą santykių atoslūgį, ar pabaigos pradžia ? Šiame etape dar anksti pasakyti. Jei norite sužinoti daugiau apie išsiskyrimą, patikrinkite šiuos dalykus 15 „Celebrity“ porų išsiskyrimų tikriausiai vis dar gedite .
2 Nesidomintis partneris pradeda pastebėti kitas pažinties galimybes.
„Shutterstock“
Traukia kažkas, išskyrus jūsų partnerį, gali būti visiškai normalu, tačiau žiūrėti į juos kaip į potencialus pasimatymų partneris reiškia, kad viskas peraugo mažiau sveika linkme.
3 Nesidomintis partneris pradeda trauktis iš santykių.
„iStock“
Ar pasitraukimas yra emocinis ar fizinis , tai nėra geras ženklas. Bet dar yra laiko išspręsti reikalus, išsikalbėjus ir iš tikrųjų išklausant partnerio rūpesčius.
4 Partneriai bando susitvarkyti.
„iStock“
Šis sprendimo etapas yra sąžiningas bandymas viską sugrąžinti į savo vėžes . Deja, dažnai kyla padidėjęs kontrolės jausmas, ar viskas veikia. Jei norite sužinoti daugiau apie tai, kaip užmegzti ryšį su partneriu, patikrinkite šiuos dalykus 12 patarimų poroms, kurios ilgą laiką tapo karantine .
5 Partneriai praleidžia mažiau laiko kartu.
„iStock“
Mažiau laiko praleidimas kartu, kai santykiai yra įtempti, gali reikšti vieną iš dviejų dalykų: kad jums reikia pertraukos, norint sugrįžti į sveikesnę dinamiką, arba kad esate negrįžtamai nutolęs vienas nuo kito .
6 Vėl susidomėjimo stoka.
„Shutterstock“
Akivaizdu, kad norite išvengti rėkiančių rungtynių, bet bent jau jei kovojate, jūs bendraujate . Kita vertus, nesidomėjimas gali visam laikui pakenkti santykiams, nutraukdamas tą bendravimą ir sumenkindamas pasitikėjimą partneryste.
7 Bent vienas partneris mano, kad viskas bus nutraukta visam laikui.
„Shutterstock“
Tai gali būti gana tamsus laikas, kurį kamuoja neryžtingumas. Kad ir ką nuspręstumėte, geriausia būti aiškus, sąžiningas ir atjaučiantis . Norėdami sužinoti daugiau apie išsiskyrimo ambivalenciją, patikrinkite 15 blogiausių priežasčių atidėti išsiskyrimą .
8 Partneriai perduoda savo jausmus tarpusavyje.
„iStock“
Savo išsiskyrimo problemų išsakymas gali būti būtent tai, ko jums reikia, kad viskas sugrįžtų į savo vėžes. Arba galite pastebėti, kad jūsų išsiskyrimo pagrindai yra teisėti ir reikia judėti toliau, atskirai . Į šį laiką žiūrėkite kaip į galimybę būti kuo skaidresniam ir nuoširdesniam, todėl nieko neliks nepasakyta (proto ribose).
9 Partneriai vėl bando susitvarkyti.
„Shutterstock“ / antonjodiazė
Daugelis porų mano, kad visas atvirumas ir skaidrumas yra būtent tas santykių spyris į kelnes. Kai kurie žmonės čia atsisako scenarijų ir sugeba atkurti savo santykius geriau nei anksčiau. Kiti tęsia 10 žingsnį ir toliau.
10 Nepaisant bandymo išspręsti reikalus, vienas ar abu pradeda pastebėti kitus žmones.
„Shutterstock“
Jei jūsų santykiai yra ant uolų, dabar taip yra ne tam skirtas laikas „nekaltas“ flirtas .
11 Vienas ar abu partneriai pradeda elgtis nutolę.
„Shutterstock“
Šiame etape pradeda aiškėti, kad jūs ir jūsų partneris esate įstrigę cikle. Skepticizmas santykiuose gali vis labiau įsigalėti, jei viskas nesikeičia —Ir greitai .
12 Vienas ar abu gali eiti į pasimatymus su kitais žmonėmis, vis tiek matydami vienas kitą.
„Shutterstock“ / „MinDof“
žaidimai, kuriuos galima žaisti namuose su šeima
Jei prasideda jūs ar jūsų partneris išbandyti naujas partnerystes , viskas gali būti praeityje, kai negrįžta. Paprastai, jei pasiekiate šį etapą, yra ir kitų apgaulės ir paslaptys stiprinti ir ardyti pasitikėjimą tarp jūsų.
13 Ciklas kartojasi, kai partneriai vėl susitinka paskutinį kartą.
„iStock“
Gal būt myli vienas kitą , o gal jūs tiesiog esate įpratę vienas prie kito ir bijote pokyčių. Gal tai kažkoks širdį draskantis judviejų derinys! Jei nuspręsite pasisveikinti su Marija, pabandykite išsaugoti santykius, tai rimtų sielos paieškų metas.
14 Vienas ar abu partneriai svarsto galimybę vėl išsiskirti.
„iStock“
Neryžtingumas ir baimė neteisingai pasirinkti gali būti tiesiog sunkiausia išsiskyrimo dalis, tačiau tam tikru momentu jūs turite nutraukti ciklą vienaip ar kitaip. Arba esate santykiuose ir esate visiškai pasiryžęs juos kurti, arba laikas eiti toliau.
15 Bent vienas partneris jaučiasi persikėlęs į priekį, nors vis dar yra santykiuose.
„Shutterstock“
Šiame etape vienas ar abu partneriai santykiuose pradeda giliai atsiriboti. Nepaisant visų pastangų, kai kurių dalykų išsaugoti negalima.
16 Pora išsiskiria.
„iStock“
Galiausiai santykiai baigiasi . Atrodo, viską išbandei, bet tai tiesiog neveikia. Viskas, ką jūs galite padaryti dabar, tai pabandyti pamatyti akis į akį apie išsiskyrimo priežastis ir suteikti sau uždarymą, kurį reikia išgydyti. Tai sunkus metas, tačiau žinokite, kad tiek daug žmonių išgyveno tą patį procesą ir žino jūsų skausmą. Ir, jei ką tik išgyvenote šiurkštų išsiskyrimą, nuraminkite tą sulaužytą širdį 100 geriausių visų laikų išsiskyrimo dainų .
