Nesvarbu, ar mes tai suprantame, metų laikai gali turėti didelę įtaką mums seksualinis gyvenimas . Žiema stebina jūsų lytinį potraukį - kartais padidina libido, o kartais ir sumažina. Kai du partneriai visą sezoną domisi labai skirtingai, tai gali sukelti rimtą disfunkciją. O ir būk atsargus, ką darai su savo libido, nes žiema taip pat turi įtakos vaisingumui.
Tai yra vieni iš netikėčiausių būdų, kaip žiema veikia jūsų lytinį potraukį - jūs to net nežinote.
1 Mažas vitamino D kiekis gali sukelti erekcijos sutrikimus.
„Shutterstock“
Saulės šviesos trūkumas žiemą gali turėti tiesioginės įtakos jūsų gebėjimui užsiimti skvarbiu seksu. Pagal Daisy Mae Sharer MD, kuri specializuojasi seksualinės ir reprodukcinės sveikatos srityje, erekcijos disfunkcija gali būti susijusi su mažu vitamino D kiekiu, kurį gali sukelti sumažėjęs saulės poveikis.
2018 m. Straipsnis, paskelbtas Tarptautinis impotencijos tyrimų žurnalas tai patvirtina, pažymėdamas, kad seksualinės disfunkcijos sunkumas koreliuoja su laipsniu, kuriuo vyrams trūksta vitamino.
2 BAD gali paveikti jūsų libido.
„Shutterstock“
Jei esate vienas iš 10 milijonų amerikiečių, gyvenančių kartu sezoninis afektinis sutrikimas (BAD), tada jau esate susipažinę su būkle, dėl kurios jūsų psichinė sveikata daug blogėja šaltesniais žiemos mėnesiais.
„Atėjo ruduo ir žmonės pradeda jausti gedulą dėl vasaros pabaigos, artėjant atostogų sezonui, kai šeimos nusivylimai sukelia gilesnę vienatvę“, - sako jis. Franas Walfishas , PsyD, šeimos ir santykių psichoterapeutas Beverli Hilse. Jei šis metų laikas jau jus numuša, tikėtina, kad taip pat gali sumažėti libido, teigia Tarptautinė seksualinės sveikatos draugija .
3 Jūsų vienatvė gali užmigdyti jūsų libido žiemos miegą.
„Shutterstock“
Jei gyvenate šaltesniame klimate - ypač ten, kur reguliariai sninga ar yra drėgnas oras, tikriausiai pastebėjote, kad gali būti sunkiau nulupti save nuo sofos ir išeiti pabendrauti. Nors tai yra prasminga, ji taip pat gali priversti pasijusti vienišiau - ir nesvarbu, ar esate santykiuose, ar ne, vienišumas nėra puikus jūsų seksualiniam gyvenimui.
'Vienatvė ir izoliacija gali priversti žmogų atrajot - pakartotinai ir įkyriai mąstyti neigiamas mintis', - sako Walfishas. 'Atrajojimas dažnai kelia nerimą ir gali sukelti fizinius simptomus, įskaitant širdies plakimą, prakaitavimą, krūtinės spaudimą ar net krūtinės skausmus'. Jei tai yra kažkas, ką jūs patiriate, galite pastebėti, kad jūsų lytinis potraukis taip pat žiemoja žiemą.
svajojau, kad mano mama mirė
4 Tačiau dėl mažo serotonino kiekio gali sustiprėti lytinis potraukis.
„Shutterstock“
Serotoninas yra svarbus dalykas cheminis ir neuromediatorius dėl daugelio priežasčių: tai padeda reguliuoti mūsų nuotaiką, energijos lygį, miegą, lytinį potraukį ir funkcijas. 2002 m. Paskelbtas tyrimas „Lancet“ nustatė, kad serotonino apyvarta buvo mažiausia žiemą. Ir žurnale atliktas 2010 m Narkotikai, sveikatos priežiūra ir pacientų sauga nustatė, kad serotoninas, atrodo, slopina seksualinį aktyvumą, todėl antidepresantai, kurie veikia jūsų serotoniną, buvo siejami su seksualine disfunkcija. Remiantis šia logika, gali būti, kad dėl mažesnio serotonino kiekio žiemą jus iš tikrųjų gali padaryti daugiau domisi seksu.
5 Padidėjęs testosteronas taip pat gali padidinti jūsų libido.
„Shutterstock“
2003 m. Tyrimas, paskelbtas Klinikinės endokrinologijos ir metabolizmo leidinys nustatė, kad vyrai patiria mažiausią testosterono lygį per metus su aukščiausias temperatūra ir labiausiai dienos šviesa - tai reiškia vasarą. Šie skirtumai buvo reikšmingi - 31 proc. Skirtumas tarp mažiausio ir didžiausio mėnesio vidutinio laisvo testosterono kiekio. Turint omenyje testosteronas yra glaudžiai susijęs su vyrų lytiniu potraukiu Tai, kad žiemą lygis yra aukštesnis, taip pat gali reikšti, kad vyrai labiau domisi seksu.
6 Vyrams moterų kūnas žiemą atrodo patrauklesnis.
„Shutterstock“
2008 m. Žurnale paskelbtame tyrime Suvokimas , vyrų tiriamųjų nuomone, moterų kūnas žiemą buvo patrauklesnis nei vasarą. Autoriai teigia, kad taip gali būti dėl „kontrakto efekto“, kitaip tariant, nematant odos visą laiką kūnai atrodo labiau pageidaujami.
7 Tačiau seksualiniai dirgikliai mažėja.
„Shutterstock“
Kita vertus, mažiau odos yra mažiau odos. Vasariniai drabužiai iš prigimties yra seksualūs, tačiau atėjus žiemos metui, mes visi susidedame į sluoksnius. Jūs tikriausiai nefantazuojate apie ką nors šaliku ir milžinišką parką. Christopheris Ryanas Jonesas , PsyD, klinikinis psichologas ir sekso terapeutas, sako, kad žiemą gali sumažėti ne jūsų lytinis potraukis, o dirgiklių kiekis. „Žiemos mėnesiais jūsų partneris dėvi daugiau drabužių sluoksnių ir dėl šalto oro net lovoje mažiau atidengia savo kūną“, - paaiškina jis.
8 spermatozoidų yra daugiausia šaltu oru.
„Shutterstock“
Grįžkime minutei į biologijos pamoką. Geriausiai veikia spermos gamyba kai sėklidės yra keliais laipsniais vėsesnės už žmogaus kūno temperatūrą, todėl šaltesniais mėnesiais sėklidės gydomos tinkamesniu nei įprastai klimatu. Ir taip, yra mokslinių įrodymų: 2003 m. Straipsnis Andrologijos žurnalas nustatė, kad spermatozoidų koncentracija žiemą buvo žymiai didesnė, o spermatozoidai buvo daug geresnės formos apvaisinti kiaušinėlius.
blogiausi pratimai vyresniems nei 40 metų žmonėms
9 Tu vaisingesnė.
„Shutterstock“
Gerai, ne visai taip. Remiantis EPT atliktu 2016 m. Tyrimu, statistiškai gruodžio 11 d. Susilaukiama daugiau kūdikių nei bet kurią kitą metų dieną Moterų sveikata ). Mokslininkai nusileido šią datą paėmę dažniausią metų gimtadienį - tai būtų rugsėjo 16 d —Ir skaičiuojant atgal devynis mėnesius. Darant prielaidą, kad šie kūdikiai gimė numatytomis datomis, gruodžio 11 d. Paverčia vaisingiausia metų diena. Ir taip , techniškai gruodžio 11 d. oficialiai dar nėra žiema (tai prasideda Gruodžio 21 d ), bet tai tikrai šalto sezono dalis.
10 Jaučiame spaudimą romantiškai susieti dėl nerimo.
„Shutterstock“
Žiema skatina kai kuriuos žmones norėti susirasti partnerį vadinamajame rankogalių sezone. „„ Manžetų sezonas “reiškia konkretų metų laiką, kai žmonės tampa labai motyvuoti„ susijungti “, - paaiškina Walfishas. „Paprastai tai būna nuo spalio iki kovo“, tai yra vėsesni metų mėnesiai.
Kartais žmonės jaučia spaudimą būti santykiuose apie šventę. „Kai kuriems mintis apie artėjančius šeimos susibūrimus ir šventinius vakarėlius gali sukelti nerimą rodytis vienam ar būti vieninteliam vienišam asmeniui, o tai gali paskatinti santykių siekimą“, Justinas lehmilleris parašė Kinsey instituto mokslinis bendradarbis Vice . Ir jei atsidursite naujame žiemos partneryje, tai tikriausiai reiškia, kad turėsite daugiau (ar bent jau kai kurių) sekso.
