Blogiausia, ką galėtumėte padaryti prieš skiepydamiesi, perspėja ekspertai

Jei pavyko susitarti dėl geidžiamos COVID vakcinos, tikriausiai norėtumėte įsitikinti, kad ji vyksta kuo sklandžiau. Štai kodėl ekspertai įspėja, kad yra vienas įprastas įprotis, dėl kurio jūsų COVID vakcina gali būti mažiau veiksminga. Jei tu vartojant du įprastus nereceptinius vaistus , galite nustatyti trumpesnį imunitetą. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kurių tablečių neturėtumėte vartoti prieš skiepydamiesi COVID vakcina ir jei norite apsisaugoti po to gauni savo kadrą, žinok tai Daktaras Fauci sako, kad tai padaryti pasiskiepijus yra didžiulė klaida .



Naujame interviu „ABC News“, Simone Wildes , MD, Masačusetso „COVID-19“ vakcinų patariamosios grupės narys ir infekcinės infekcinės ligos specialistas Pietų kranto medicinos centre, sako, kad ibuprofenas, veiksmingas vaistų, tokių kaip „Advil“ ir „Motrin“, ingredientas, ir acetaminofenas, randamas „Tylenol“. iš tikrųjų kad COVID vakcina būtų mažiau veiksminga . Nors kai kurie žmonės gali vartoti acetaminofeną ar ibuprofeną, kad sumažintų skausmą, susijusį su šūviais, Wildesas sako: „Mes nerekomenduojame premedikuoti ibuprofenu ar Tylenol prieš COVID-19 vakcinas, nes trūksta duomenų apie tai, kaip jis veikia vakcinos sukeltus antikūnų atsakus. . “

Pagal žurnale paskelbtą 2009 m Lancet , tarp 459 sveikų kūdikių, kurių pusei prieš vakciną buvo paskirtas paracetamolis, acetaminofeno pagrindu veikiantis skausmo malšintuvas, o pusei - placebas, imuninis atsakas į vakciną mažesnė profilaktinėje paracetamolio grupėje “, - nustatė tyrimo autoriai.



Nors ir acetaminofenas, ir ibuprofenas gali padėti sumažinti nemalonų vakcinos šalutinį poveikį, pvz., Karščiavimą, mokslininkai iš Amerikos mikrobiologijos draugijos nustatė, kad vartojant NVNU (nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo) - vaistų, į kuriuos įeina ibuprofenas, kategorija - „gali būti kenksminga arba naudinga, atsižvelgiant į vartojimo laiką“. Craigas B. Wilenas Medicinos mokslų daktaras, Jeilio universiteto medicinos mokyklos laboratorinės medicinos ir imunologijos docentas, pažymėjo, kad buvo nustatyta, kad specifiniai NVNU „[slopina] imuninį atsaką į SARS-CoV-2 infekciją“.



'Mes rekomenduojame, nebent žmonės turi didelę reakciją į pirmąją dozę, kurią jie laiko savo skausmą malšinančiais vaistais', Williamas Schaffneris MD, infekcinių ligų specialistas ir profilaktinės medicinos profesorius Vanderbilto universiteto medicinos centre, paaiškino „ABC News“.



Tačiau ne vienintelis veiksnys gali būti tai, kad vartojate ne biržos skausmą malšinančius vaistus paveikti jūsų imunitetą . Skaitykite toliau ir sužinokite, kas dar galėtų būti kad jūsų vakcina būtų daugiau ar mažiau veiksminga . Ir jei jums įdomu, kaip vakcina galėtų jus paveikti, žinokite tai Šis šalutinis COVID vakcinos poveikis gali pasireikšti praėjus savaitei po jūsų šūvio .

1 Stresas gali sumažinti jūsų imunitetą.

Įtempta moteris, sulaukusi blogų žinių telefonu

„iStock“

Jei norite Skiepas nuo covid kad būtų naudinga jūsų fizinei gerovei, pirmiausia gali padėti pagerinti psichinę sveikatą. Remiantis nauju Ohajo valstijos universiteto medicinos koledžo tyrimu, kuris buvo priimtas paskelbti 2006 m Psichologinio mokslo perspektyvos , jei esate įtemptas, jūs gali susilpnėti imunitetas paskiepyti COVID, palyginti su mažiau įtemptais asmenimis. Ir sužinokite daugiau apie naujienas apie vakciną, kurios galėtų jus paveikti Jei jums daugiau nei 65 metai, neturėtumėte gauti šios naujos vakcinos, perspėja ekspertai .



2 Taip gali būti ir depresija.

Depresija sergantis vyresnis lovoje gulintis vyras negali užmigti nuo nemigos

„iStock“

Panašiai ir Ohajo valstijos universiteto medicinos koledžo mokslininkai, parašę Psichologinio mokslo perspektyvos tyrimas parodė, kad emociniai stresoriai, įskaitant depresiją, „gali pakeisti organizmo gebėjimą sukurti imuninį atsaką“. Jei norite sužinoti naujausias COVID naujienas, pateiktas tiesiai į jūsų pašto dėžutę, užsiregistruokite į mūsų kasdieninį naujienlaiškį .

3 Pratimai gali padaryti jūsų vakciną efektyvesnę.

azijietis, bėgantis su ausinėmis ausyse, vilkėdamas raudonus sportinius marškinėlius

„Shutterstock“

Jei norite padidinti COVID vakcinos efektyvumą, bėgiojimas po apylinkes gali būti tik pats dalykas, kurio jums reikia. Anot minėto tyrimo tyrėjų, „galima padaryti keletą paprastų dalykų, kad maksimaliai padidintumėte vakcinos veiksmingumą“, įskaitant „energingą“ mankštą per 24 valandas prieš skiepijimą. Norėdami sužinoti daugiau, ko tikėtis iš naujausios vakcinos, žinokite tai Tai yra naujosios „Johnson & Johnson“ vakcinos šalutinis poveikis .

kvaila taro meilė

4 Ir taip gali miegoti.

Jaunas vyras, dėvintis naktinę kaukę ir miegantis savo lovoje namuose

„iStock“

Reikia dingsties, kad galėtum kreiptis anksčiau? Geras nakties miegas gali būti tik geriausias būdas sustiprinti imunitetą nuo COVID vakcinos. Tyrimo tyrėjai pažymi, kad „dar trumpesnės trukmės intervencijos gali būti veiksmingos“ stiprinant imuninę funkciją prieš skiepus, rekomenduodamos, kad kas nors šaudytų, per 24 valandas prieš paskyrimą pasiskiepyti turėtų pakankamai miego. Norėdami sužinoti naujausią informaciją apie tai, kur plinta COVID, sužinokite Kaip blogai jūsų valstybėje yra COVID protrūkis .

Populiarios Temos