Kalėdos yra laikas kai šeimos susirenka valgyti maisto ir dalintis dovanomis, tačiau, kaip žinome, koronaviruso pandemija daugelį verčia persvarstyti atostogų planus. Sveikatos ekspertai pataria grupėms nesusiburti, tačiau ne visi nori atsisakyti asmeninio laiko su savo artimaisiais. Ir nors vienas ekspertas meta savo žinias vieninteliu būdu, kaip galite saugiai susirinkti asmeniškai šį atostogų sezoną, galbūt tai nebus kažkas, ką išgirsite. Michaelas Osterholmas , išrinkto prezidento narys Joe Bideno COVID-19 patariamoji taryba teigia, kad vienintelis būdas šiais metais surengti „saugų kalėdinį vakarėlį“ yra jei jūsų svečiai karantine 10–14 dienų . Perskaitykite toliau, kad sužinotumėte, kodėl tai yra būtina saugos priemonė, ir jei norite susirūpinti daugiau koronaviruso, COVID kambaryje užtrunka tik tiek, kas jį turi .
„Šiuo metu šioje šalyje nėra saugių kalėdinių vakarėlių, nebent visi žmonės būtų buvę karantine per paskutines 10–14 dienų“, - sakė Osterholmas per gruodžio 10 d. Interviu CNN Nauja diena . 'Man nesvarbu, ar esu apkaltintas tuo, kad esu Grinchas, pavogęs Kalėdas, bet žinai ką, aš noriu, kad būtum šalia kitų Kalėdų ir po jų Kalėdas'.
Osterholmas sako, kad žmonės turėtų rinktis tik su tais, su kuriais jie buvo „įdėti į puodą“ - tai reiškia, kad žmonės, su kuriais nuolat buvote, neturėjo jokio išorinio poveikio. Pasak Osterholmo, greičiausiai tai bus jūsų artimiausia šeima, tačiau nebūtinai visi šeimos nariai skaičiuoja.
Svajonių aiškinimas vandenyno bangos
„Jei tavo sūnus ir dukra yra grįžęs namo iš koledžo , jie nėra jūsų puodo dalis. Arba jie būna karantine 10–14 dienų, arba nėra dalis to, kas vyksta švenčių metu “, - pažymi jis.
Osterholmo perspėjimai skamba tuo metu, kai JAV pasiekia rekordiškai aukštą koronaviruso skaičių. Pagal „The New York Times“ , didžiausia diena naujiems COVID atvejams buvo gruodžio 4 d. su 229 243 naujais atvejais. Palyginimui, aukščiausi žiaurios pandemijos vasaros rekordai nepasiekė net 80 000.
Osterholmas vertina atostogas ne vienas. Anthony Fauci MD, Nacionalinio alergijos ir infekcinių ligų instituto (NIAID) direktorius, taip pat perspėjo amerikiečius nuo kalėdinių susibūrimų. Gruodžio 7 d. Jis netgi sakė „CBS News“, kad tai bus pirmas kartas per daugiau nei 30 metų nepraleisdamas Kalėdų su dukterimis .
Žinoma, žmonės vis dar gali rinktis, nepaisydami Osterholmo ir Faucio perspėjimų. Tačiau galite daugiau padaryti, kad būtumėte saugūs karantino viršuje. Dėl ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC) patarimų saugūs šventiniai susibūrimai , skaitykite toliau ir sužinokite daugiau apie virusą, Tai yra tada, kai kažkas greičiausiai suteiks jums COVID, „Study Shows“ .
1 Dėvėkite kaukę.
„iStock“
dalykai, kurie erzina vandenyne
CDC siekia, kad kaukės būtų dėvimos bet kurioje šių metų šventėje, o ne bet kokios kaukės. Jie sako, kad jūsų kaukė turi būti dviejų ar daugiau sluoksnių, ji turi būti dėvima ant nosies ir burnos, kad per Kalėdas visiškai apsaugotumėte artimuosius. Norėdami sužinoti daugiau apie kaukės saugumą, Šio tipo veido kaukė neapsaugo jūsų nuo COVID, PSO perspėja .
2 Venkite sausakimšų, blogai vėdinamų patalpų patalpų.
„iStock“
Daugumoje šalies vietų esant šaltesniam orui, tikrai sunku surengti daiktus lauke. Bet jei planuojate dalyvauti susirinkime uždarose patalpose, CDC rekomenduoja vengti „minios ir vidaus patalpų, kuriose kuo daugiau nėra gryno oro iš lauko“. Ir jei norite gauti naujausios informacijos, užsiregistruokite į mūsų kasdieninį naujienlaiškį .
išsipildžiusios ateities prognozės iš praeities
3 Būkite mažiausiai šešių pėdų atstumu nuo tų, kurie negyvena su jumis.
„iStock“
Nesvarbu, ar esate patalpoje, ar lauke. CDC sako, kad esate didesnė tikimybė susirgti COVID jei artimai bendraujate su kuo nors kitu, turėtumėte laikytis šešių pėdų atstumu nuo tų, kurie nėra jūsų artimiausiame rate. Dėl neįprastų viruso simptomų Šis keistas skausmas gali būti pirmasis ženklas, kurį turite COVID .
4 Nusiplaukite rankas.
„iStock“
Rankų plovimas muilu ir vandeniu bent 20 sekundžių visada buvo gyvybiškai svarbi kovos su pandemija dalis. Tačiau CDC taip pat pažymi, kad labai svarbu tai padaryti prieš valgant kalėdinį valgį, jei renkatės su kitais. Ir daugiau apie rankų higieną Tai yra tada, kai jūs vis dar pamiršote nusiplauti rankas .
5 Gauk gripo šūvį.
„iStock“
Kokie yra 10 kepenų pažeidimo požymių?
Gydymas gripu gali ne tik padėti, bet ir apsaugoti „jūsų šeimą, draugus ir bendruomenę nuo gripo ir jo plitimo“. Tai padeda sumažinti galimų apsilankymų ligoninėje riziką, o tai taip pat gali padidinti jūsų COVID poveikį. Norėdami sužinoti daugiau apie gripo prevenciją, Ekspertai sako, kad tai turite padaryti iš karto prieš gaudami gripą .
6 Venkite dainavimo ir šaukimo.
„iStock“
Nors galbūt norėtumėte įjungti gerbėjų mėgstamas kalėdines dainas, kad visi galėtų dainuoti kartu, CDC to neskatina. Juk dainavimas gali padėti paskleisti galimai užterštas oro daleles aplink kambarį. CDC taip pat rekomenduoja, jei grojate, foninę muziką laikyti mažu garsu, nes tai padeda svečiams nereikėti šaukti, o tai taip pat gali išplisti COVID. Norėdami gauti daugiau ekspertų įžvalgų, Daktaras Fauci sako, kad šis dalykas gali skleisti COVID daugiau nei dar bet ką .
Geriausias gyvenimas nuolat stebi naujausias su COVID-19 susijusias naujienas, kad būtumėte sveiki, saugūs ir informuoti. Čia yra atsakymai į labiausiai degantys klausimai , būdų, kaip galite būti saugūs ir sveika, faktai jūs turite žinoti, riziką turėtumėte vengti mitai turite nepaisyti, ir simptomai Žinoti. Spustelėkite čia, jei norite pamatyti visą mūsų COVID-19 aprėptį ir užsiregistruokite mūsų naujienlaiškiui kad būtų naujausia.
