Kūno svorio perteklius sveikatos požiūriu paprastai vertinamas kaip neigiamas. Po visko, nutukimas yra penkta pagal riziką visame pasaulyje , teigia Europos nutukimo tyrimo asociacija (EASO). Tačiau nedidelis papildomas svoris kai kuriose vietose iš tikrųjų negali būti blogas jūsų fizinei gerovei. Remiantis nauju Rutgerso Šiaurės Amerikos ligų intervencijos tyrimu, žmonės, turintys daugiau kojų riebalų rečiau turi aukštą kraujospūdį.
Tyrimas, kuris buvo pristatytas Amerikos širdies asociacijos hipertenzijos 2020 mokslo sesijose rugsėjo 10 d., Buvo išnagrinėtas trijų rūšių aukštas kraujospūdis beveik 6000 suaugusiųjų. Tyrėjai ieškojo aukšto diastolinio kraujospūdžio, kai apatinis kraujospūdžio rodiklio skaičius yra aukštas sistolinis aukštas kraujospūdis, kai viršutinis skaičius yra didelis arba kartu, kai abu skaičiai yra dideli.
geriausias būdas atsikratyti greičio viršijimo bilieto
Tada, naudodami specialius rentgeno tyrimus, matuodami riebalinį audinį dalyvių kojose, mokslininkai tai nustatė žmonių, kurių kojų riebalų procentas didesnis, padidėjusio kraujospūdžio tikimybė buvo 61 proc. mažesnė nei tų, kurių kojų riebalų procentas mažesnis.
Dalyviams, turintiems daugiau kojų riebalų, taip pat rečiau būdavo padidėjęs diastolinis arba sistolinis aukštas kraujospūdis, tačiau esant mažesniam procentui - atitinkamai 53 ir 39 proc.
'Nors mes užtikrintai žinome, kad riebalai aplink juosmenį kenkia sveikatai, to negalima pasakyti apie kojų riebalus', Aayush Visaria MPH, pagrindinis tyrimo tyrėjas, sakoma pranešime. 'Jei turite kojų riebalų, tai greičiausiai nėra blogas dalykas gali netgi apsaugoti jus nuo hipertenzijos pagal mūsų išvadas “.
anekdotai, kurie yra tokie blogi, kad yra geri
„iStock“
Pasak „Heathline“, normalus kraujospūdis yra mažiau nei 120 sistolinių ir 80 diastolinių. Bet kai pasieksite 130 sistolinę ir 81 diastolinę, pateksite į 1 hipertenzijos stadiją. Ir jei jūsų kraujospūdis yra didesnis nei 180 sistolinis ir 120 diastolinis, esate priskiriamas hipertenzinei krizei.
Nekontroliuojamas aukštas kraujospūdis gali sukelti begalę sveikatos problemų , įskaitant širdies priepuolį, insultą, širdies nepakankamumą, inkstų ligą ar nepakankamumą, regos praradimą, seksualinę disfunkciją, krūtinės anginą ir periferinių arterijų ligas, teigia Amerikos širdies asociacija.
kodėl kai kuriose valstijose lietaus vandens surinkimas yra neteisėtas
SUSIJĘS: Norėdami gauti daugiau naujausios informacijos, prisiregistruokite mūsų kasdieniniame naujienlaiškyje .
Visi „Rutgers“ tyrimo dalyviai buvo jaunesni nei 60 metų, todėl tyrėjai šiuo metu nėra tikri, ar rezultatai bus taikomi vyresnio amžiaus žmonėms, kurie paprastai yra didesnė rizika susirgti aukštu kraujospūdžiu . Tačiau net ir prisitaikę prie kitų veiksnių, kurie gali turėti įtakos rezultatams, pvz., Lyties, rasės ir etninės priklausomybės, išsilavinimo, rūkymo, alkoholio vartojimo, cholesterolio kiekio ir juosmens riebalų, mokslininkai nustatė, kad tiems žmonėms aukšto kraujospūdžio rizika vis tiek buvo mažesnė. su daugiau kojų riebalų.
'Jei šiuos rezultatus patvirtina didesni, patikimesni tyrimai ir tyrimai, kuriuose naudojami lengvai prieinami matavimo metodai, tokie kaip šlaunų apimtis, gali paveikti paciento priežiūrą', - sakė Visaria. Ir jei jus jaudina dabartinė pandemija, patikrinkite Tai yra 4 vietos, kuriose žmonės lankėsi, kol nesulaukė COVID .
