Visą laiką, rūpestį ir pinigus dedame į savo kasas, tai gali atgrasyti pamatyti jų grumstus išeik į dušą. Tai ne tik gali reikšti, kad mūsų plaukai slenka arba tampa mažiau tankūs – ko natūraliai tikimės su amžiumi, bet ir galimą sveikatos būklę. Ir tai, žinoma, baisu. Tačiau šie du dalykai ne visada būna taip. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte iš dermatologų, kodėl šiuo metu galite netekti daugiau plaukų nei įprastai. Be to, jie dalijasi, kaip paskatinti ataugimą ir kada kreiptis į profesionalą.
TAIP SKAITYKITE: Ekspertai įspėja, kad tai darydami duše galite slinkti plaukai .
Yra daug dalykų, kurie apskritai gali sukelti plaukų slinkimą.
Plaukų slinkimas yra šiek tiek panašus į galvos skausmą ar skrandžio sutrikimą, nes jį gali sukelti įvairūs veiksniai, nuo gana nereikšmingų iki labai rimtų.
„Plaukų slinkimą gali sukelti įvairios pagrindinės ligos, tokios kaip alopecija ar stresas“, – sako Cory Gaskinsas , BSc, MD, CCFP, direktorius kosmetikos medicina ir dermatologija „SkinCV“. 'Hormoninis disbalansas gali sukelti plaukų slinkimą dėl jų sukeliamų hormonų lygio pokyčių. Autoimuninės ligos, tokios kaip vilkligė, gali sukelti plaukų slinkimą, nes organizmas atakuoja savo sveikas ląsteles, įskaitant esančias plaukų folikuluose.' Be to, ir hipotirozė, ir hipertiroidizmas gali sukelti plaukų slinkimą, nes jie veikia skydliaukę, o tai turi įtakos plaukų augimui. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Čia taip pat veikia genetika. „Jei jūsų tėvai ar seneliai dažnai slinko, greičiausiai taip pat slinksite“, – sako Cheryl Rosen , dermatologijos direktorius „BowTied Life“. Jūs netgi norėsite atkreipti dėmesį į mitybos trūkumai , pavyzdžiui, geležis, cinkas ir biotinas, ir estetiniai pasirinkimai, pavyzdžiui, griežtos šukuosenos, kurios gali lūžti.
Jei norite gauti daugiau patarimų apie sveikatą tiesiai į gautuosius, užsiprenumeruokite mūsų kasdienį naujienlaiškį .
Tačiau pernelyg didelis plaukų slinkimas šiuo metu gali būti dėl sezono.
Jei šiuo metu prarandate daugiau plaukų nei įprastai, tai gali būti ne dėl to pagrindinė sąlyga arba natūralus retinimas. Gali būti, kad tiesiog ruduo.
Vienas 2017 metų tyrimas nustatė, kad vasaros ir rudens mėnesiais daugiau žmonių ieškojo „Google“ pagal užklausą „plaukų slinkimas“ nei kitais metų mėnesiais. Tyrėjai nustatė, kad jų rezultatai sutampa su anekdotiniais trichologų įrodymais, kurie teigia, kad plaukai dažniausiai slenka vasarą ir pereinant prie rudens.
Taigi, kodėl taip gali nutikti? „Vasarą mes linkę išlaikyti daugiau plaukų, kad suteiktume didesnę apsaugą nuo saulės, o šaltesniais mėnesiais iškrenta daugiau plaukų nei įprastai, kad žiemą augtų storesni plaukai. Gokhanas Vayni , a plaukų specialistas Veros klinikoje.
Taip pat kalta žema temperatūra. „Pernelyg didelis plaukų slinkimas žiemą daugiausia atsiranda dėl sauso lauko oro, kuris išsausina galvos odos drėgmę“, – sako Vayni. prideda. 'Sausa galvos oda sukelia sausus plaukus, o tai savo ruožtu sukelia plaukų pažeidimą, lūžinėjimą ir plaukų slinkimą.'
Štai kada reikia pamatyti profesionalą.
Smarkaus plaukų slinkimo niekada negalima ignoruoti. „Jei pastebėjote, kad atsiranda plikų dėmių ir plaukai iškrenta gumulėliais daugiau nei įprastai, dėl plaukų slinkimo turėtumėte kreiptis į specialistą“, – sako Vayni. 'Kiti požymiai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, yra tai, jei niežti ir degina galvą arba staigus plaukų slinkimas. Galiausiai, jei nerimaujate dėl plaukų slinkimo ir pastebėti neįprastus raštus tada verta profesionalaus patarimo.' Jie ne tik gali sumažinti jūsų baimes, bet ir pasiūlyti būdų, kaip paskatinti ataugimą.
TAIP SKAITYKITE: Jei slenka plaukai, kaltas gali būti šis populiarus papildas .
Ir kaip sulėtinti plaukų slinkimą namuose.
Kadangi yra tiek daug plaukų slinkimo priežasčių, taip pat yra daug sprendimų. „Sveika mityba, reguliari mankšta ir streso mažinimas yra pagrindiniai veiksniai, padedantys išlaikyti sveikus plaukus“, – dalijasi. Firdous Ibrahimas , MD, trichologas ir estetinis gydytojas Estetinių vizijų klinikoje. 'Be to, yra produktų ir gydymo būdų, kurie gali padėti pagerinti plaukų slinkimą.' Pavyzdžiui, Ibrahimas sako, kad vietinis gydymas, pvz., Rogainas ar minoksidilis, gali paskatinti plaukų augimą, kaip ir žemo lygio lazerio terapija.
Taip pat norėsite paspartinti savo plaukų priežiūros rutiną. Pirma, Ibrahimas siūlo būti atsargiems naudojant plaukų produktus, kurių sudėtyje yra stiprių cheminių medžiagų, tokių kaip baliklis ir permanganatas. Taip pat reikėtų rinktis švelnų šampūną ir plauti plaukus taip retai, kaip toleruos.
Galiausiai pasilepinkite grožio poilsiu. „Miego trūkumas gali pakenkti bendrai sveikatai, taip pat gali sukelti plaukų slinkimą“, – sako Ibrahimas. „Kiekvieną naktį būtinai miegokite bent aštuonias valandas“. Žiūrėkite, jūsų kelias į storesnius plaukus gali būti toks pat lengvas kaip atsitraukti ir atsipalaiduoti.
Juliana LaBianca Juliana yra patyrusi funkcijų redaktorė ir rašytoja. Skaityti daugiau
