Jei šį rytą biure jus šiek tiek nustebino visi raudonai dėvintys žmonės, nesijaudinkite, tai dar ne Valentino diena.
Papildomai kad būtų Grundžio diena Vasario 2 d. Yra nacionalinė diena „Eik raudona moterims“ - kasmetinė Amerikos širdies asociacijos kampanija, skirta padėti informuoti apie širdies ligas, ypač moterų. Yra paplitęs mitas, kad vyrai yra labiau linkę į širdies priepuolius ar insultus nei moterys, tačiau tai tiesiog netiesa.
Pagal į Amerikos Hearst asociaciją daugiau nei viena iš trijų moterų turi tam tikrų širdies ir kraujagyslių problemų, įskaitant beveik pusę visų afroamerikiečių ir 34 proc. baltųjų moterų. Ir nors per pastaruosius 25 metus vyrų širdies ligų sumažėjo, moterų pažanga buvo daug lėtesnė.
Šiuo metu širdies ligos ir toliau yra numeris vienas žudikas tarp moterų Amerikoje, per metus nusinešdamas maždaug 500 000 moterų gyvybių. Vis dėlto tyrimai rodo, kad tik apie pusė moterų žino apie jo pavojus.
Taigi, jei nesate tikri, ką šiandien dėvėti, pabandykite šiek tiek raudonos spalvos! Svarbiausia, išsakykite žodį!
Jei norite įsivertinti širdies priepuolio riziką, atlikite šią paprastą viktoriną .
Jei norite sužinoti, ką valgyti, kad sumažintumėte ligos riziką, patikrinkite šiuos 7 maisto produktus, kurie puikiai tinka jūsų širdžiai .
Čia yra trumpas vadovas, kaip tinkamai atlikti CPR matai ką nors kenčiantį nuo infarkto .
Nepamirškite, kad turėtumėte net vieną cigaretę per dieną gali žymiai padidinti širdies ligų riziką .
Norėdami sužinoti daugiau nuostabių gyvenimo geriausio gyvenimo paslapčių, paspauskite čia užsiregistruoti mūsų nemokamam kasdieniam naujienlaiškiui !
