Nors „ sumažinti, pakartotinai naudoti, perdirbti “Kartojama šiandienos klasėse kartu su ABC, tik palyginti neseniai eko-sąmonė persikėlė iš užribio ir į pagrindinę srovę. Žmonėms, kurie neužaugo atskirdami perdirbamų žaliavų ar kompostuodami virtuvėje, žalia spalva gali pasijusti šiek tiek paslaptimi. Bet yra vilties! Norėdami pradėti, mes sukūrėme 21 paprastą būdą, kaip padėti aplinkai, visa tai paremta tvarumo ekspertų patarimais.
1 Naudokite tvarius vonios kambario produktus.
„Shutterstock“
Ar kada pastebėjote, kiek plastikinių pakuočių yra jūsų vonios kambaryje? Pagal „Johnson & Johnson“ „Kasmet išmetamų šampūnų butelių skaičius Jungtinėse Valstijose galėtų užpildyti 1164 futbolo aikštes“. Kad kovotų su šiomis atliekomis, į tvarumą orientuotos įmonės mėgsta Odacitas ir Detox rinka sukūrė šampūno barai , daugkartinio naudojimo medvilniniai apvalūs ir daugkartinio naudojimo veido valymo kempinės . Pirkdami daugkartinius arba tvariai sukurtus produktus, jūs sušvelninate savo neigiamą poveikį Žemei ir sutaupote pinigų.
2 Peržiūrėkite daiktus.
„Shutterstock“
„Ne viską reikia pirkti. Sukurkite tai, ką galite “, - siūlo Galina Witting , tvarumo ekspertas ir įkūrėjas Baabukas . Nors Marie Kondo - spinta gali būti patraukli, galbūt neturėtumėte taip greitai mesti savo daiktų. „Sąvartynas nėra vieta daiktams, kurie vis dar turi gyvybę“, - sako Wittingas. Jei negalite pakartotinai panaudoti ar ištaisyti daikto, būtinai jį perdirbkite arba padovanokite.
3 Pradėkite kompostuoti.
„Shutterstock“
Nors kompostavimas gali atrodyti didžiulis naujokams, tvarumo tinklaraštininkas Jen Panaro sako, kad yra bet kokio kompostavimo būdai (tai reiškia perdirbti organines medžiagas). „Kompostavimas sumažina sąvartynuose tvenkiančias komunalines atliekas, žymiai sumažina šiltnamio efektą sukeliančių dujų išmetimą, dėl kurio kyla visuotinis atšilimas, ir papildo dirvožemį“, - sako Panaro. Pradėję kompostuoti, niekada neatsigręšite atgal - tai taip pat lengva, kaip išmesti maistą.
4 Dirbkite namuose, kai tik įmanoma.
„Shutterstock“
Nors tai gali būti ne itin patrauklu būnant karantinas , darbas namuose yra puikus aplinkai. Jei važiuojate, nuvažiavę kasdienę kelionę į kelionę reiškia mažiau automobilių kelyje ir mažiau individualių anglies pėdsakų. Jeremy Scottas Fosteris kelionių svetainės įkūrėjas „Kelionių keistuolis“ parodė į a BBC ataskaita apie tai, kaip taršos lygis Kinijoje per naktį sumažėjo dėl šalyje įgyvendinto karantino. Darbas namuose net porą dienų per savaitę gali turėti reikšmingą teigiamą poveikį aplinkai.
5 Valgyk daugiau augalinės dietos.
„Shutterstock“
Norite, kad jūsų kūnas ir pasaulis būtų sveikesni? Kai kuriuos iš tų mėsos patiekalų pakuokite su augalais. Mėsos vartojimas yra susijęs su viskuo, kas yra širdies liga iki gaubtinės žarnos vėžio, o mėsos gamyba mums kainuoja labai daug vertingų išteklių.
„Maistas yra vienas iš didžiausių būdų, kaip galime sumažinti žemę, vandenį ir išteklius, reikalingus palaikyti mūsų gyvenimo būdą Žemėje“, - sako tvarumo profesionalas. Leslie Ng , MBA, ekologiškų verslininkų verslo treneris. „Maistas sudaro beveik 50 procentų mūsų sukurtų išmetamų teršalų.“
6 Naudokite indukcinį virimą.
„Shutterstock“
Nors dujinės orkaitės turi gerą reputaciją gaminant daiktus tolygiau nei jų elektrinės, indukcinės krosnys gali sutaupyti laiko ir energijos virtuvėje - taip pat gali padėti išgelbėti planetą. „Pasirinkus elektrinį indukcinį virimą, naudojant dujas, galima ne tik efektyviau naudoti energiją, bet iš tikrųjų tai gali pagerinti oro kokybę ir paprastai yra saugiau“, - sako Ng.
Ji pažymi, kad tipinės indukcinės viryklės efektyvumas yra 84 proc., O dujų diapazonas - tik apie 40 proc JAV energetikos departamentas .
7 Reguliariai tikrinkite, ar nėra nuotėkio ir skersvėjo.
„Shutterstock“
niežulys nosies žmonos pasaka
Jums nereikia veržtis į pasaulį, kad padėtumėte Žemei. Tiesą sakant, galite padaryti savo gyvenimą ekologiškesnį, atlikdami keletą paprastų pakeitimų namuose. Pirmiausia patikrinkite, ar jūsų namuose nėra skersvėjų ir nuotėkių. Jei tokių randate, atsikratykite jų užsikimšdami aplink langus ir šviestuvus, naudodami grimzlės apsaugas po savo durimis arba apšiltindami aplink vamzdžius. Tai padės jūsų namams tapti efektyvesniais energija ir sumažins jūsų anglies pėdsaką.
8 Atsukite čiaupą tarp šampūno ir kondicionavimo.
„Shutterstock“
Jei esate įpratęs ilgai, karštai dušas, tai nedarote malonės Motinai Žemei. Norėdami iš tikrųjų duoti naudos planetai, turėtumėte išjungti vandenį tarp vieno (putos) ir dviejų (skalavimo) plaukų plovimo veiksmų.
„Yra daug energijos, skirtos jūsų vandens apdorojimui, tada jo paėmimui ir šildymui duše, kad išleistumėte ant kūno savo nanosekundes prieš vėl nusileidžiant į kanalizaciją“, - sako Ng. 'Tai ne tik vandens taupymas, bet ir visa energija, kuri jums tekdavo gauti karštą dušą'.
9 Pasodinkite daugiau.
„Shutterstock“
Gerai prižiūrėta veja gali atrodyti gražiai, tačiau pasirinkus sodą ar pasodinus medžius, ilgalaikėje perspektyvoje bus daugiau naudos aplinkai.
„Įdėkite vietinius medžius, krūmus ir žydintys augalai . Tai darydami atkursite savo sodo gebėjimą sugerti kritulius ir įmirkyti juos į žemę “, - sako Maya K. van Rossum , pirminis Žaliųjų pakeitimų judėjimas ir autorius Žaliasis pakeitimas: mūsų teisės į sveiką aplinką užtikrinimas . Tai darydami „jūs taip pat sukursite gražią ir sveiką drugių, paukščių ir kitų vietinių laukinių gyvūnų buveinę, praturtindami savo ir jų gyvenimą“, - sako Van Rossumas.
10 Naudokitės skalbinių virve.
„Shutterstock“
Šis pakeitimas taip pat padės sutaupyti pinigų. Nuvilkite tą džiovyklę skalbinių virvės naudai. Elektrinės džiovyklės suvalgo didžiulę dalį jūsų namų elektros. Pasak „The Spruce“, Oru džiovinami drabužiai per metus gali sumažinti vidutinio namų ūkio anglies dvideginio pėdsaką 2400 svarų “.
11 Savo namuose naudokite šilumos siurblius.
„Shutterstock“
Jei norite, kad jūsų namai žiemą būtų šilti ir vasarą vėsūs, gali būti nesiderama, tačiau naftos ir dujų šildymas bei tradiciniai oro kondicionieriai suvalgo toną energijos. ir prisidėti prie šiltnamio efektą sukeliančių dujų išmetimo.
„Pasirenkant tvarią energiją prisidedama prie klimato kaitos lėtėjimo. Tai galite padaryti atsisakydami iškastinio kuro - naftos, benzino, gamtinių dujų ir propano - prie energijos vartojimo efektyvumo ir atsinaujinančios energijos “, - paaiškina Mattas Daigle'as , Tvarios statybos bendrovės generalinis direktorius ir įkūrėjas Pakilimas . „Puikus ir lengvas būdas tai padaryti yra investuoti į šilumos siurblį. Šilumos siurbliai gali sumažinti energijos kiekį, reikalingą jūsų namams šildyti ir vėsinti, ir sumažinti ar net apriboti priklausomybę nuo iškastinio kuro “.
12 Naudokite vandens taupymo technologiją.
„Shutterstock“
Nors atsukdami čiaupą, kai valote dantis ar maudotės trumpiau, yra puiki vieta pradėti, jei tikrai norite sumažinti vandens suvartojimą, pakeisti savo prietaisus yra puiki vieta pradėti.
„Ieškokite paprastų, nebrangių būdų, kaip sumažinti naudojimą, pavyzdžiui, raskite„ EPA Water Sense “etiketes ir mažo srauto maišytuvus bei tualetus. Tualetai yra vienintelis didžiausias vandens vartotojas namų ūkyje, kuris sunaudoja iki 30 procentų namų ūkio vandens, todėl efektyvesnio tualeto įrengimas yra geriausias būdas sumažinti vandens suvartojimą “, - priduria Daigle.
13 Izoliuokite savo elektros lizdus.
„Shutterstock“
Galbūt neduosite tokio mažo dalyko, kaip jūsų elektros lizdai, pagalvojus, bet greičiausiai jie praleidžia daug oro. „Šaltą naktį uždėkite ranką ant išorinės sienos elektros lizdo ir pajusite, kaip sklinda šaltas oras.“ Šelis Horowitzas autorius Neskausminga žalia . Horowitzas siūlo žmonėms izoliuoti elektros lizdus, jungiklius ir telefono lizdus prie išorinių sienų, todėl namuose gali prireikti mažiau šilumos. Galite rasti nebrangių putplasčio išleidimo izoliacijos pagalvėlės daugumoje techninės įrangos parduotuvių.
14 Nuplaukite perdirbamą plastiką.
„Shutterstock“
Išmėtę konteinerius su vis dar esančiais maisto produktais tiesiai į šiukšlių dėžę, galite pakenkti aplinkai, todėl, jei kyla abejonių, ją nuplaukite. „Nuplaukite perdirbamų plastikinių maisto tarą prieš jas perdirbdami, todėl visos perdirbtų žaliavų partijos nebebus perdirbamos“, - sako jis. Kaméa Chayne , tvarumo tinklalaidės vedėjas Žalias svajotojas .
15 Važiuokite saulės spinduliais.
„Shutterstock“
Jei turite elektromobilį, galite dar labiau paveikti darnų vairavimą ieškodami saulės energiją naudojančių įkrovimo stotelių, kad galėtumėte įjungti savo automobilį. Transportas ir elektros gamyba sudaro beveik 60 procentų išmetamų šiltnamio efektą sukeliančių dujų JAV, pasak EPA. „Važiuojant saulės spinduliais abu dalyviai išnaikinami“, - sako jis Desmondas Wheatley , „Envision Solar International“ prezidentas ir generalinis direktorius.
16 Pirkite ekologiškų naminių gyvūnėlių produktų.
„Shutterstock“
Dažnai netyčia savo augintinius paklojame produktams, kurie, mūsų supratimu, yra neetiški. Kitą kartą pirkdami naminių gyvūnėlių ėdalą ar aksesuarus būtinai atlikite keletą tyrimų . Pavyzdžiui, daugelis tradicinių kačių vadų stebėtinai kenkia aplinkai. Aplinkos ekologas Molly Anderson paaiškina: 'Molio šiukšlės yra išgaunamos iš nesugadintos natūralios aplinkos, žudant vietinius laukinius gyvūnus, sugadinant jų buveinę ir išmetant tonų dumblo į upes ir vandenyną, kur jis užgniaužia vandens gyvybes ir toliau naikina ekosistemą'. Kačių savininkai turėtų apsvarstyti galimybę pereiti prie ekologiškas kraikas kad Žemė būtų švari sau ir savo augintiniams.
17 Naudokite ekologišką tualetinį popierių.
„Shutterstock“
Bet koks tualetinis popierius šiuo metu gali būti karšta prekė, tačiau jei turite pasirinkimą, apsvarstykite ekologišką variantą. „Tualetinio popieriaus pasirinkimas dažnai nepastebimas klimato sprendimas , ypač turint omenyje, kad kiekvienas amerikietis naudoja beveik tris ritinius per savaitę “, - sako Jeffas Salzgeberis iš Gamtos išteklių gynybos taryba (NRDC). „Kanados borealiniai miškai kaupia beveik dvigubai daugiau anglies, nei visos pasaulio naftos atsargos kartu, tačiau kasmet iškirstas milijonas hektarų, iš dalies siekiant patenkinti vartotojų tualetinio popieriaus paklausą“, - sako jis. Žr. NRDC įvertinimą paplitusių tualetinio popieriaus prekių ženklų tvarumas Daugiau informacijos.
18 Skolinkis daugiau, pirkite mažiau.
„Shutterstock“
Viena seniausių įstaigų Amerikoje gali išmokyti mums neįkainojamą tvarumo pamoką. Pasiimkite užrašą iš bibliotekos ir pradėkite ieškoti kitų skolinimosi galimybių, kai, žinoma, tai bus saugu. „Skolinimasis išsaugo brangius (ir ribotus) Žemės išteklius, neleisdamas mūsų namams taip pat apimti netvarkos“, - sako Stephanie Seferian vedėjas „Tvarių minimalistų“ tinklalaidė . Seferianas siūlo išplėsti skolininko mąstyseną visoms savo gyvenimo sritims: „Neišleiskite pinigų drabužiui, kurį dėvėsite vieną ar du kartus: skolinkitės iš draugo arba išsinuomokite iš Nuomokite KTT . Ar jūsų dukrai reikia minkštos pirštinės? Pasiskolinkite iš ko nors iš savo bendruomenės, tada grįžkite, kai pasibaigs sezonas “. Ji taip pat siūlo organizuoti skolinimosi renginius su draugais, pavyzdžiui, žaislų ar drabužių apsikeitimą.
19 Valgykite iš vietinės kilmės maisto.
„Shutterstock“
Ar kada nors pagalvojote apie visas mylių keliones, kad patektumėte į prekybos centrų lentynas? Nors dabartinė mūsų situacija gali tai padaryti iššūkiu, Seferianas siūlo „atsisakyti tūkstančius mylių išaugusių daiktų, kurie kelias dienas keliauja šaldytuvais, dyzelinu degančiais sunkvežimiais“. Tai gali skambėti ribojančiai, bet iš tikrųjų atveria daug puikių alternatyvų. Seferiano patarimas yra „apriboti maistą iki 200 mylių spindulio prisijungiant vietos ūkio CSA programą , dažnai lankytis ūkininkų turguje ir valgyti maisto produktus pagal jūsų klimatą. “
20 Pirkite tik iš bendrovių, kurios dalijasi jūsų vertybėmis.
„Shutterstock“
Nereikalingos pakuotės yra viena iš labiausiai atliekas gaminančių tradicijų Amerikoje. Nors tai gali būti iššūkis dabar, apsipirkdami internete, pabandykite rasti įmonę, kurios vertybės būtų tokios pačios kaip ir jūs. Ieškokite kompanijų, tokių kaip Netinkama rinka ir Šaknis , kurie yra įsipareigoję kurti tvarius produktus ir pakuotes. „Root'd“ įsipareigojo per ateinantį dešimtmetį padaryti savo gaminį be plastiko ir biologiškai kompostuojamą per kitą dešimtmetį “, rašoma jų svetainėje. Iki tol jų komanda sodino milijonus medžių ir iš Žemės ir vandenynų išvalė 10 milijonų svarų plastiko. Palaikydami tik tas įmones, kurios turi ekologiškus pakavimo įpročius ir tvarią verslo praktiką, jūs nukreipiate tai, kas laikoma priimtina vartotojams. „Manau, kad šiek tiek papildomų tyrimų prieš įsigyjant bus teigiamai paveikta mūsų planeta“, - sako jis Michaelas Cammarata , prezidentas ir generalinis direktorius „Neptūno sveikatingumo sprendimai“ .
21 Kalbėkitės apie tvarumą su kitais.
„Shutterstock“
Užpildykite savo gyvenimą žmonėmis, kurie taip pat nori padėti Žemei ir drauge užsiiminėti ekologiška veikla, žinoma, kai tik bus panaikinta užraktas. Pradėkite bendruomenės sodą, išvalykite paplūdimį ar surenkite klubą su draugais. „Mums visiems reikia bendruomenės palaikymo. Turime susiburti su panašiai mąstančiais žmonėmis, kad būtume matomi ir išgirsti rūpinantis Žeme, kad galėtume susiburti ir judėti grupės galia “, - sako profesionalus banglentininkas ir aplinkosaugos aktyvistas. Lauren Hill .
Papildoma Sarah Crow ataskaita.
