Nereikia nė sakyti, kad ilgas, laimingas gyvenimas daugiausia priklauso nuo jūsų asmeninio gyvenimo būdo pasirinkimo. Viskas - nuo to, ką valgai, iki to, kiek sportuoji greičiu, kuriuo eini daro didelę įtaką jūsų gyvenimo trukmei. Bet an nepaprastas naujas įvertinimas JAV naštos bendradarbių bendradarbiai, taip daro ir jūsų gyvenamoji vieta.
Tyrimas išanalizavo 333 mirtingumo priežastis ir 84 rizikos veiksnius nuo 1990 iki 2016 m., Kad būtų pateiktas pirmasis Amerikos sveikatos būklės įvertinimas pagal valstijas. Laimei, bendras mirštamumas JAV sumažėjo - nuo 745,2 100 000 žmonių 1990 m. Iki 578,0 2016 m. Didžiausia gyvenimo trukmė buvo Havajuose, kuri siekė 81,3 metų. Mažiausia buvo Misisipėje, kur gyvenimo trukmė buvo tik 74,7 metai.
Buvo įvertinta kiekvienos valstybės gyvenimo trukmė, siekiant informuoti apie nacionalinius sveikatos prioritetus atliekant mokslinius tyrimus, klinikinę priežiūrą ir politiką. Tačiau juos taip pat naudinga nepamiršti, ypač jei esate arba išėjo į pensiją arba dirbantis savo paties įmonėje ir todėl turi laisvę gyventi visur, kur nori. Taigi skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kuriose Amerikos valstijose gyvenimo trukmė yra didžiausia. Ir jei norite patikslinti dar daugiau, patikrinkite 50 Amerikos miestų, kuriuose žmonės gyvena ilgiausiai .
9 Vašingtonas
Vašingtonas, kuriame vidutinė gyvenimo trukmė yra 80,2 metų, nuolat priskiriamas prie ekologiškiausių Amerikos valstijų. Jame taip pat yra trys nacionaliniai parkai, esantys valstybinėse ribose žmonėms, mėgstantiems žygius. Ir tyrimai parodė, kad galima vaikščioti jūsų kelias į ilgesnį gyvenimą.
8 Naujasis Džersis
„Shutterstock“
Skyrybų lygis Naujajame Džersyje yra vienas mažesnių šalyse, tikriausiai taip jiems pavyksta pasiekti 80,2 metų. Norėdami sužinoti daugiau santuokos ir ilgaamžiškumo tyrimų, apsilankykite Kaip išsiskyrimas gali sutrumpinti jūsų gyvenimą .
7 Koloradas
Koloradas buvo reitinguojamas penkta pagal aktyviausią šalies valstiją, o Uoliniai kalnai suteikia nuostabų kraštovaizdį, kuriame galima žygiuoti, slidinėti ar stovyklauti. Ir reguliarus sportas yra vienas iš labiausiai garantuotų būdų ilgam, sveikam gyvenimui. Nenuostabu, kad gyvenimo trukmė čia yra 80,2 metų.
6 Masačusetsas
„Shutterstock“
Įperkamos priežiūros įstatymas buvo sukurtas remiantis šios valstybės visuotine sveikatos priežiūra, kuri išliks net ir panaikinus „Obamacare“. Geros sveikatos priežiūros prieinamumas yra vienas iš lemiamų ilgaamžiškumo veiksnių, todėl Masačusetse laikrodis siekia 80,4 metų.
5 Niujorkas
„Shutterstock“
Ne paslaptis, kad niujorkiečiai stebi, ką valgo, o tai gali būti raktas į tai, kaip jiems pavyksta pasiekti 80,5 metų. Po visko, mokslas rado įrodymų, rodančių, kad skaičiuojant kalorijas, jūs esate jaunas .
4 Minesota
Tyrimai pozityvumą nustatė kaip vieną iš keturių asmenybės bruožų kurie garantuotai pratęs jūsų gyvenimą. Ir visi žinome, kad minesotiečiai yra linksmas būrys, kuris tikriausiai yra dalis to, dėl ko jų vidutinė gyvenimo trukmė siekia 80,8 metų. Minesota įvertinime gavo ypatingą paminėjimą už tai, kad vidutinė sveiko gyvenimo trukmė buvo 70,3 metų ir kuri viršijo visas valstybes ir Kolumbijos apygardą.
3 Konektikutas
Konektikutas, kurio gyvenimo trukmė yra 80,8 metų, yra turtingiausia Amerikos valstija, o turtingi žmonės paprastai gyvena ilgiau. Bet kaip Warrenas Buffetas neseniai perspėjo žmones , svarbu atsiminti, kad pinigai nelygu laimei.
2 Kalifornija
„Shutterstock“
Kalifornija yra artimiausia Amerikoje, į kurią galite patekti Sardinija, kur žmonės reguliariai gyvena virš 90 metų . Kalifornijos gyventojai, kurių vidutinė gyvenimo trukmė yra 80,9 metų, neatsilieka, tikriausiai todėl, kad laikosi tų pačių ilgaamžiškumo taisyklių.
1 Havajai
Taip, tai rojus, todėl nenuostabu, kad havajiečiai pasiekia brandžią 81,3 metų senatvę. Tačiau norint mėgautis jo teikiamais privalumais nereikia gyventi vienoje iš mažesnių salų paplūdimyje. Po visko, Honolulu neseniai užėmė pirmąją vietą atliekų išvežimo, oro taršos, infekcinių ligų ir vandens kokybės klausimais - geriausių vietų gyventi užsienyje tyrimas.
Norėdami sužinoti daugiau nuostabių gyvenimo geriausio gyvenimo paslapčių, paspauskite čia užsiregistruoti mūsų nemokamam kasdieniam naujienlaiškiui !
