Niekas negali priversti jus jaustis beprotiškesniuose santykiuose, nei tuo atveju, jei įtariate, kad jūsų partneris apgaudinėja. Staiga susimąstai, ar jie iš tikrųjų eina ten, kur sako, kad eina, rašo žinutes, kam, sako, rašo, ir ar tos gėlės, kurias jie tau atnešė, yra meilės ženklas arba kaltė. Kad padėtume jums išanalizuoti šiuos subtilius įtarinėjimus, paprašėme terapeutų nurodyti aukščiausias raudonas vėliavėles, kurias jie pastebi, kai vienas partneris apgaudinėja. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, ką jie sako, į ką reikia atkreipti dėmesį.
SUSIJĘS: Pasak terapeutų, 4 ženklai, kad jūsų partneris niekada neapgaudinės .
1 Jie prausiasi dažniau nei įprastai.
Higienos įpročių pasikeitimas gyvenimo viduryje gali būti nekenksmingas, tačiau tai taip pat gali būti ženklas, kad jūsų partneris kažką slepia.
„Kai kas nors bando nuslėpti seksą su kitu partneriu, jis dažnai atsargiai nuplauna naują kvapą“, – sako. Šikšnosparnis Ševa Markusas , daktaras, licencijuota klinikinė socialinė darbuotoja .
Nors ši raudona vėliavėlė automatiškai nereiškia, kad jūsų antrasis asmuo apgaudinėja – galbūt jie tiesiog sustiprėjo sporto salėje arba nusprendė rimčiau rūpintis švara – į tai reikia atkreipti dėmesį, ypač kartu su kitais neįprastais elgesio pakeitimais.
2 Jie turi draugą, kuris išgyvena krizę.
Jei jūsų partneris, kuris paprastai nėra empatiškas, verkiantis petys, dažnai dingsta „padėti draugui“, kuris ką nors išgyvena, tai gali būti raudona neištikimybės vėliava.
„Greičiausiai tai, ką išgyvena jų draugas, turi slėpti jūsų partnerio apgaudinėjimą“, – sako Paulas DePompo , PsyD, ABPP, direktorius Kognityvinės elgesio terapijos institutas Pietų Kalifornijoje.
Toks elgesys taip pat gali būti derinamas su jūsų partnerio pasakymu, kad būtų nesąžininga, jei jis nepaguostų savo draugo. 'Jie nori dega tave nebūti „savanaudiškais“, nes nori savo laiko“, – sako DePompo.
SUSIJĘS: 6 apgaulingos raudonos vėliavos, kurių ieškokite nuotraukose su savo partneriu .
3 Jie kaltina tu sukčiavimo.
Alena Scigliano , licencijuota psichoterapeutė ir klinikinė narcisistinio prievartos ekspertė teigia, kad vienas iš labiausiai paplitusių apgaudinėjimo požymių, kurį ji pastebėjo dirbdama su išgyvenusiomis narcisistinio prievartos aukomis, yra tada, kai sukčiaujantis asmuo apkaltina savo partneris sukčiavimo.
„Narcizams tai yra ir projekcijos, ir išsiblaškymo forma, todėl ženklas tampa mažiau akivaizdus“, - sako ji. „Neapgaudinėjantis partneris išleidžia tiek daug energijos gindamasis ir bandydamas įtikinti kitą asmenį, kad jis neapgaudinėja, kad net nemano, kad kaltinimai greičiausiai yra ženklas, kad jo narciziškas partneris yra tas, kuris iš tikrųjų apgaudinėja“.
aligatoriaus dvasinė prasmė
Profesionalios pagalbos paieška gali būti geriausias jūsų žingsnis į priekį šioje situacijoje.
4 Jie labai saugo savo mobilųjį telefoną.
Šis apgaulės požymis yra klišė, nes taip dažnai būna tiesa.
„Žmonės, turintys slaptų reikalų, dažnai keis savo slaptažodžius arba susijaudins dėl to, kad padėjo telefoną“, – sako Ašera DeRosa , licencijuota santuokos ir šeimos terapeutė ir privačios praktikos savininkas Bafale, Niujorke. „Jie gali pakeisti savo nustatymus, kad negautų jokių pranešimų arba neleistų partneriui naudotis telefonu keisti muziką ar net naudotis navigacija vairuodami.
Žinoma, jie baiminasi, kad jų partneris savo įrenginyje ras skaitmeninius jų romano įrodymus.
SUSIJĘS: 5 klausimai, kuriuos jūsų partneris gali užduoti, jei apgaudinėja, sako terapeutai .
5 Jie turi naują hobį.
Žinoma, visiškai įmanoma, kad jūsų partneris prisijungė prie boulingo lygos arba įkūrė knygų klubą. Bet jei kas nors atrodo eskizinis, tai gali būti raudona vėliava. Paprastai abejotinas pomėgis reikalauja daug laiko ir juo užsiimama vienas, sako Johnas P. Carnesecchi , licencijuota klinikinė socialinė darbuotoja ir „Gateway to Solutions“ įkūrėjas bei klinikinis direktorius.
„Dažniausiai tai yra lankymas sporto salėje, bėgimas ar intensyvus fizinis lavinimas“, – sako Carnesecchi. 'Kai norite pakalbėti apie jų naujai atrastą hobį, jie bus neaiškūs apie savo pažangą ir tai, ką daro.'
Kita vertus, Carnesecchi pažymi, kad žmonės, kurie nuoširdžiai atsidavę pomėgiui, norės ir galės pasidalinti visomis smulkmenomis.
6 Jie per daug dalijasi.
Kai žmonės meluoja, jie linkę per daug aiškintis, prideda detalių ten, kur kitaip nebūtų, jei sakytų tiesą. Tas pats pasakytina ir apie sukčius.
„Kai kas nors paklausia: „Kaip praėjo vakaras su draugais? apgavikas sugriaus detales, vardus ir konkrečius dalykus, kurie galėjo nutikti arba neįvykti – beveik papasakos visą istoriją“, – sako Carnesecchi. 'Jų mintyse jie apėmė visas bazes kaip alibi'.
SUSIJĘS: Pasak terapeutų, 7 kūno kalbos ženklai, rodantys, kad jūsų partneris apgaudinėja .
7 Jie traukiasi nuo tavęs.
„Jei partneris apgaudinėja, greičiausiai visa jo energija nukrenta į kitą asmenį, ypač jei tai yra nuolatinis romanas“, - sako. Lee Phillipsas , LCSW, sertifikuotas sekso ir porų terapeutas . Galite pastebėti, kad jūsų partneris neskiria jums tiek dėmesio, arba jis gali atvirai atsisakyti su jumis bendrauti.
O jų pasitraukimas iš jūsų taip pat gali lemti bendravimo pokyčius. „Jie neatrodo esantys, apgavikų partneris turi kelis kartus paklausti, ar jų partneris juos girdi, o apgaudinėjantis partneris gali vengti pokalbių arba labai apsiginti, kai užduodamas klausimus“, – sako Phillipsas.
Kai jie taip užsidarys arba nedalyvauja keliose santykių srityse, gali būti laikas priversti rimtus pokalbius.
8 Jie elgiasi per daug meiliai.
Žinoma, niekas nenori, kad partneris nuo jų pasitrauktų, tačiau kitas kraštutinumas – vaidyba taip pat dėmesingai. Kai partneris apgaudinėja arba ką nors slepia nuo savo partnerio, jis dažnai elgiasi meiliau ir maloniau, aiškina Kiara Luna , LMHC, licencijuota psichinės sveikatos terapeutė Pažinojo tave psichoterapija . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
„Jie netgi nupirkdavo jiems dovanų arba nustebindavo atsitiktinėmis išvykomis ar idėjomis, kurios, kaip žino, patiktų jų partneriui, ir dažniausiai tai daro, nes graužia sąžinę“, – sako ji.
Jei pastebite, kad jūsų partneris elgiasi kitaip arba yra per daug meilus, turėtumėte atvirai ir nuoširdžiai pokalbyje išsakyti savo susirūpinimą.
Norėdami gauti daugiau patarimų apie santykius tiesiai į gautuosius, užsiprenumeruokite mūsų kasdienį naujienlaiškį .
Juliana LaBianca Juliana yra patyrusi funkcijų redaktorė ir rašytoja. Skaityti daugiau
