„Ne, tai yra didelis suklydimas, senų žmonių išmintis“, - garsiai rašė Ernestas Hemingway'us savo literatūros šedevre Atsisveikinimas su ginklais. „Jie neauga išmintingi. Jie auga atsargiai “.
Ta pastraipa yra parašyta ne tik gražiai, bet ir taip tiesa . Tai toks stebėjimas, kuris grožinę ir negrožinę literatūrą daro tokią vertingą. Knygos, kaip jos padeda mums naršyti drumzlinuose gyvenimo vandenyse, turi būdą apšviesti pasaulį. Ką tai iš tikrųjų reiškia amžiui? (Žinote, išskyrus tai, kad jūsų plaukai tampa pilki, o jūsų kūnas yra apčiuopiamai mažiau šykštus.)
Jei norite atsakymų ar bent jau protingų žmonių, kovojančių su šiais klausimais, gilių minčių, turite pasiimti knygą. Čia pateikiamas jūsų skaitymų sąrašas šia tema - išsamus knygų, dėl kurių skaidrė senatvės link šiek tiek mažiau baisi, sąrašas. Norėdami sužinoti daugiau nuostabių knygų, patikrinkite 5 knygos, kurias Billas Gatesas sako, kad turėtumėte perskaityti šią vasarą.
1 Doriano Grėjaus paveikslas pateikė Oskaras Wilde'as
5 USD nusipirkite dabar amazon.com
XIX amžiaus romanistas, dramaturgas ir tabu laužantis Oskaras Wilde'as perima narcizišką maniją dėl jaunystės. Jaunas vyras, vardu Dorianas Gray'as, supranta, kad jo grožis kada nors išnyks, ir jis yra nusiminęs, kad jo paveikslas nepatirs tokio paties pasipiktinimo. „Aš pasensiu, būsiu siaubingas ir baisus“, - skundžiasi jis. „Bet ši nuotrauka išliks visada jauna…. Jei būtų tik kitaip! Jei aš būčiau visada jaunas ir paveikslas turėjo pasenti! “ Jis gauna savo norą, o vaikinas, išmoksta gailėtis.
du Senis ir jūra pateikė Ernestas Hemingway'us
3,99 USD nusipirkite dabar amazon.com
Hemingvėjaus 1951 m. Romanas apie seną žveją, vardu Santjago, ir jo kova sugauti galingą marliną, byloja apie visų vyrų baimę dėl senėjimo ir tai, ar anksčiau lengvai pasitaikę dalykai slenka. Norėdami sužinoti daugiau būdų, kaip maloniai susidurti su artėjančiu amžiumi, sužinokite 100 geriausių senėjimo paslapčių.
3 Aš nieko neprisimenu pateikė Nora Ephron
11,10 USD nusipirkite dabar barnesandnoble.com
„Praeitis slenka tolyn, o dabartis nuolat kenkia“, - rašo Ephronas šiose jaudinančiose ir nuoširdžiose mintyse, kaip pasiekti 69-erius. „Aš niekaip negaliu suspėti“.
4 Dave'ui Barry sukanka 50 metų autorius Dave'as Barry
Dabar nusipirkite 16 USD barnesandnoble.com
„Pulitzerio“ premiją pelnęs rašytojas kovoja su vidutinio amžiaus „Baby Boom Generation“ amžiumi, ir tai lygiai taip pat linksma, kaip jūs galėtumėte pagalvoti. „Pertvarka yra panaši į tą, kurią išgyvena Clarkas Kentas“, - rašo Barry. 'Jis nusiima akinius ir tampa Supermenu, kurį uždėjai skaitymo akinius ir tampi ... Senas žmogus'. Norėdami sužinoti daugiau būdų, kaip į gyvenimą žiūrėti kaip humoristas, toks kaip Barry, žiūrėkite 50 žodžių taip blogai, kad jie iš tikrųjų juokingi.
5 Kepti žalieji pomidorai kavinėje „Whistle Stop“ pateikė Fannie Flagg
9,99 USD pirkti dabar barnesandnoble.com
Dvi moterys iš skirtingų kartų sieja praeities istorijas. Filmo versija vos subraižė šio romano kartaus saldumo apmąstymų senstant. „Juokinga, kai esi vaikas, manai, kad laikas niekada nepraeis“, - rašo Flaggas. „Bet kai pataikai apie dvidešimt, laikas eina kaip į greitąjį traukinį į Memfį. Spėju, kad gyvenimas tiesiog paslysta ant visų. Tai tikrai padarė mane “.
6 Baigiasi pateikė Kingsley Amis
7,95 USD, bet dabar powells.com
Šis skaitymas yra tamsiai komiškas 1973 m. Didžiosios Britanijos romanas apie senų vyrų ir moterų grupę, kartu gyvenančią senelių namuose. Tačiau šie senbuviai neketina ramiai išnykti į saulėlydį. Jiems labiau rūpi, ar jiems užteks alkoholio per naktį. Kaip Amis kartą paaiškino: „Kalbama apie penkis konkrečius žmones, kurie nesielgtų taip, kaip elgiasi, jei nebūtų seni.“ Pagalvokite apie tai kaip apie keistą Pusryčių klubas .
7 Teigiamai galutinis pasirodymas pateikė Alecas Guinnessas
2,50 USD pirkti dabar powells.com
Jūs nerandate geresnės knygos apie dalyvavimą senų draugų laidotuvėse nei šios atsiminimų knygos - paskutinės vaikino, vaidinusio Obi-Wan Kenobi, knygos. „Niekas nėra desperatiškai svarbus“, - rašo jis. 'Ir gyvenimo džiaugsmas yra tik žvilgsnis į jį'.
8 Laiškas mano dukrai pateikė Maya Angelou
10,49 USD pirkti dabar powells.com
Angelousas rašo paprastus pastebėjimus, kuriuos turėsite sukti ištisus mėnesius, iš naujo apsvarstydamas viską, ką manėte žinąs apie vyresnį ir brandesnį. „Esu įsitikinusi, kad dauguma žmonių neužauga“, - rašo ji. „Mes tuokiamės ir išdrįstame susilaukti vaikų ir vadiname tai augančiu. Manau, kad tai, ką darome, dažniausiai pasensta. Mes nešiojame metų kaupimąsi savo kūnuose ir veiduose, bet apskritai tikrasis aš, vaikai viduje, yra nekalti ir drovūs kaip magnolijos “. Ir jei norite būti tokie pat tėveliai kaip Angelou, sužinokite 40 tėvų įsilaužimų už nuostabaus vaiko auklėjimą.
9 Amžiaus atėjimas pateikė Simone de Beauvoir
23,05 USD nusipirkite dabar amazon.com
ką mano šuo bando man pasakyti
Kaip mes iš tikrųjų elgiamės su savo pagyvenusiais žmonėmis? Šioje nerimą keliančioje mokslinės literatūros knygoje Beauvoir bando išsiaiškinti, ką reiškia pasenti ir būti labiau priklausomiems. „Visuomenė rūpinasi asmeniu tik tiek, kiek jis yra pelningas“, - rašo ji. „Jaunimas tai žino. Jų nerimas, įžengus į socialinį gyvenimą, atitinka senų žmonių kančias, nes jie iš jos neįtraukiami “.
10 Kairo trilogija pateikė Naguibas Mahfouzas
25,69 USD pirkti dabar amazon.com
Ši egiptiečių autoriaus ir Nobelio premijos laureato romanų serija yra tik trijų kartų šeimos chronologija. Bet iš tikrųjų tai yra tai, ką reiškia pasenti, kai vyksta kultūriniai ir socialiniai pokyčiai, nes tai, kas laikoma tradiciniu gyvenimo būdu, yra priversta prisitaikyti ir tobulėti prie šiuolaikinių idėjų.
vienuolika Nukritimo planas pateikė Leighas Steinas
14,95 USD pirkti dabar amazon.com
Baigusi kolegiją moteris persikelia gyventi pas tėvus ir nusprendžia, kad ji mieliau perskaitys knygas iš savo vaikystės ir pabendrauja su senais draugais, nei supras, ką nori veikti su savo gyvenimu. Taigi, žinote ... grožinę literatūrą. Kai ji prižiūri dukterį praradusius kaimynus, ji gauna naują požiūrį į savo gyvenimą ir į tai, ką reiškia palikti nerūpestingą kolegialų gyvenimą ir leistis į pilnametystę.
12 Nojaus kompasas pateikė Anne Tyler
8,94 USD pirkti dabar amazon.com
Galėtumėte pagalvoti, kad 61 metų pensininkas, „mokantis penktos klasės antrarūšėje privačioje berniukų mokykloje“, pagaliau galės mėgautis R&R. Ne taip, kaip šio romano veikėjas, prisirišęs prie įsilaužėlio ir atsidūręs ligoninėje, pasamdė „išorinį kietąjį diską“ - savo išgalvotą vardą slaugytojai, padedančiai atsiminti vardus ir paskyrimus, kad palengvintų sveikimą.
13 Pasažai: Numatomos suaugusiųjų gyvenimo krizės autorius Gailas Sheehy
15,29 USD pirkti dabar target.com
Pasak šio 1976 m. Bestselerio, ne tik vaikystė patenka į nuspėjamus modelius, pvz., „Siaubingus dviese“. Kiekvienas suaugusiųjų gyvenimo dešimtmetis turi savo unikalių iššūkių ir modelių, pradedant „Trying 20s“ ir „Catch-30s“ (kai visi kadaise puikiai dirbę pasirinkimai staiga nebėra tokie teisingi) iki Termino dešimtmečio, tarp 35 ir 45, „kai jauti staigų laiko paspaudimą “, - sako Sheehy.
14 Aukšta raiška pateikė Nickas Hornby
13,60 USD pirkti dabar target.com
Taip, puiku, tai knyga apie vaikiną, kuris vadovauja įrašų parduotuvei ir gamina daugybę mišrių juostų. Bet galiausiai tai yra ir tai, ką reiškia pasenti, ir suvokti, kad jūsų jaunystės manijos turi vystytis ir keistis senstant. Tai istorija, kuri mums primena, kad gerai, jei negauni visko, ko nori, o suaugusiųjų santykiai kartais apima kompromisą.
penkiolika Uodega pateikė Simonas Grėjus
13,86 USD pirkti dabar powells.com
Keturi dienoraščių tomai, kuriuos Grėjus pradėjo rašyti būdamas 65 metų ir tęsė kovą su vėžiu ir iki mirties 71 m. Paskutiniųjų metų aukštumose ir žemumose yra daugybė gyvenimo pamokų, kurias britų dramaturgas apibūdina kaip „ mano mirties pradžia “.
16 Senatvė: pradedantysis ' s vadovas autorius Michaelas Kinsley
8,95 USD nusipirkite dabar powells.com
Politikos apžvalgininkas ir įkūrėjas „Slate“ redaktorius veda „Baby Boomers“ per vidutinio amžiaus minų lauką. „Kartais jaučiuosi kaip savo kartos skautas, - rašo vyras, kuriam diagnozuota Parkinsono liga 43 m., - išsiuntė į priekį, norėdamas patirti penkiasdešimtmetį, ką išgyvena net patys sveikiausi boomai, sulaukę šešiasdešimt, septyniasdešimt ar aštuoniasdešimt.
17 Kažkur link pabaigos pateikė Diana Athill
3,50 USD pirkti dabar powells.com
Viskas apie šį atsiminimą - kuris susijęs su susierzinimais senstant ir galint padaryti mažiau, nei įpratote, yra juokingiau, nei galima tikėtis iš temos. Taip, tai yra susirgimas, prarandama kontrolė ir reikalinga kitų priežiūra. Bet tai artėja prie šios neišvengiamos gyvenimo dalies su didžiuliu humoru. „Aš visada norėjau mopso, o dabar jo negaliu turėti“, - skundžiasi Athillas, nes šuniuko pirkimas, kai esi per senas, kad galėtum pasiimti jį pasivaikščioti, yra nesąžiningas “.
18 Pamišėlė „Volvo“ pateikė Sandra Tsing Loh
9,98 USD pirkti dabar powells.com
Tikriausiai smagiausia knyga, kada nors parašyta apie menopauzę, arba tai, ką autorius Lohas vadina „triguba M karta“: menopauzės amžiaus vidutinio amžiaus motina. Norėdami gauti daugiau nuostabių skaitymų, sukaupkite 40 knygų, kurias kiekviena vyresnė nei 40 metų moteris turėtų turėti savo knygų lentynoje.
19 Gaudytojas rugiuose pateikė JD Salinger
5,97 USD nusipirkite dabar barnesandnoble.com
Iš pradžių 1952 m. Išleista ši nepasakyto jaunimo pasaka šiandien yra tokia pat maloni, kaip prieš daugiau nei šešiasdešimt metų. „Nesubrendusio žmogaus ženklas yra tas, kad jis nori mirti kilniai dėl reikalo“, - paaiškina mėgstamiausias Holdeno mokytojas p. Antolini. 'Nors brandaus žmogaus ženklas yra tas, kad jis nori gyventi nuolankiai dėl vieno'. Nenuostabu, kad tai yra vienas iš 40 knygų, kurias kiekvienas vyresnis nei 40 metų vyras turėtų turėti savo knygų lentynoje.
dvidešimt Emilija, viena pateikė Stewartas O'Nanas
14,45 USD pirkti dabar barnesandnoble.com
Ši knyga - 12-oji iš serijos - apie našle gyvenusią 70-metę moterį, įstrigusį savo Pitsburgo namuose, „jos gyvenimas nebėra skubus ar būtinas reikalas“. Vienodos dalys yra juokingos ir liūdnos, tai romanas, skambantis taip teisingai apie kovą, kad jūsų gyvenimas būtų sugrąžintas praradus mylimąjį.
dvidešimt vienas „Joy Luck“ klubas pateikė Amy Tan
11,04 USD pirkti dabar barnesandnoble.com
Ši keturių imigrantų iš Kinijos ir jų dukterų pasaka yra nuostabiai universali, taip puikiai apibendrinanti senėjančių tėvų kovą, kad išliktų aktuali jų vaikų gyvenime. „Mergaitė yra kaip jaunas medis“, - rašo Tanas. - Turite stovėti aukštai ir klausytis, kaip motina stovi šalia jūsų. Tai vienintelis būdas augti tvirtai ir tiesiai. Bet jei pasilenksi klausytis kitų žmonių, tu tapsi kreivas ir silpnas. Nukrisite ant žemės su pirmu stipriu vėju. Ir tada tu būsi kaip piktžolė, auganti laukine bet kuria kryptimi, bėganti palei žemę, kol tave kažkas ištrauks ir išmes “.
22 Aš vis dar supratau ... Aš tiesiog nepamenu, kur aš jį įdėjau pateikė Jenna McCarthy
10,43 USD pirkti dabar amazon.com
Komikas ir buvęs „Playboy“ modelis gražiai rašo apie senėjimą su sutuoktiniu ir su tuo susijusį komfortą bei saugumą. 'Jūs turite žmogų, kuris tuoj išeis ir pasakys, ar jūsų dantyse yra brokolių', - sako ji. „Kažkas, kuris tau meluos ir pasakys, kad tau nereikia pakelti veido ir kad jis gali pamatyti tricepso raumenis, kuriuos atidžiai dirbai, kad atsiskleistum, tas, kuris daug kartų matė tave nuogą, nesijuokdamas ir nesusigundęs bėgdamas šaukdamas į kitą kambarį “.
2. 3 „Red Hat“ klubas parašė Haywoodas Smithas
11,32 USD pirkti dabar amazon.com
Penkios moterys, kurios buvo geriausios draugės nuo vidurinės mokyklos, ir toliau susitinka kiekvieną mėnesį (net po 30 metų), dėvėdamos „Ladies Who Lunch“ Atlantos skyriaus raudonas kepures ir purpurinius drabužius. Moterys palaiko viena kitą per sunkias santuokas - yra reikalų ir silpnų meilės gyvenimų ir netgi smurtaujančių vyrų - ir įrodo, kad kai kurios draugystės su amžiumi tiesiog stiprėja.
24 Matau, kad jūs stengėtės pateikė Annabelle Gurwitch
16,69 USD pirkti dabar amazon.com
Jei Davidas Sedaris buvo moteris, artėjanti 50-ąjį gimtadienį, ir jam tai nebuvo taip malonu, jis būtų parašęs šią knygą.
25 Po dvidešimties metų pateikė Alexandre Dumas
16,95 USD pirkti dabar amazon.com
Ar kada susimąstėte, kas nutiko Trims muškietininkams, jiems sulaukus vidutinio amžiaus? Šiame 1845 m. Tęsinyje, kurį parašė originalus autorius, bandoma atsakyti į nesenstantį klausimą: kas nutiks, kai nustosite būti didvyris ir pradėsite ieškoti vietos, nes, oy, tavo nugara tokia skaudi, ir tavo kojos - ak, net nepradėk manęs.
26 Ilgas gyvenimas autorė Helen Small
31,89 USD pirkti dabar amazon.com
santykiuose, bet įsimylėjęs ką nors kitą
Nuo Platono iki Šekspyro Karalius Learas , Small nagrinėja mūsų kultūrines idėjas, ką reiškia geras (ir ilgas) gyvenimas. Ji žaviai žvelgia į Saulą Bellow'ą, kuris teigė, kad senėjimas „nėra progreso istorija, siekis ar tobulėjimo istorija, bet karjera krinta bėgant laikui mirties link“.
27 Netikėtos meilės pamokos pateikė Bernardine vyskupas
14,60 USD pirkti dabar blackwells.co
Ar įmanoma išlaikyti seksualinį gyvenimą gyvą net 60 metų, kai išgyvenate vėžį, gyvenantį su kolostomija? Tai romanas, suteikiantis vilties ir humoro tiems, kurie mano, kad amžius ir liga galėjo juos padaryti nebesvarbius.
28 Žmogus, vadinamas Ove pateikė Fredrikas Backmanas
12 USD nusipirkite dabar target.com
„Mes visada manome, kad yra pakankamai laiko daryti reikalus su kitais žmonėmis. Laikas pasakyti jiems dalykus. Tada kažkas atsitinka, o tada mes stovime įsikibę į tokius žodžius kaip „jei“. “Ši senėjančio gretimo kurmūno istorija apipinta tokiais pastebėjimais, kurie privers jus pažvelgti į savo kaimynystėje gyvenančius senukus. simpatiškesnė akis.
29 Daug žvakių, daug pyrago pateikė Anna Quindlen
11,01 USD nusipirkite dabar target.com
Šios patrauklios esė apima vienos moters gyvenimo aukštumas ir žemumas nuo vėlyvo vidurinio amžiaus iki ankstyvos senatvės. „Pagaliau atpažinau savo kūną tokį, koks jis yra“, - rašo ji. „Asmenybės teikimo sistema, sukurta aiškiai perteikti mano charakterį iš vienos vietos į kitą,
30 Mažoji senutė, kuri sulaužė visas taisykles autorius Catherina Ingelman-Sunderberg
10,87 USD pirkti dabar target.com
79-erių moteris nusprendžia, kad jai atsibodo ramus pensijos gyvenimas. Taigi ji pradeda plėšti bankus. Rimtai. Visa tai yra dalis plano finansuoti naujus jos pagyvenusių draugų rato, kuris save vadina pensininkų lyga, nuotykius.
31 Kaip viskas prasidėjo autorius Penelope Lively
10,49 USD pirkti dabar powells.com
„Senatvė yra įžeidimas“, - pasakoja skaitytojui 70 metų moteris, atsigaunanti po lūžusio klubo. „Senatvė yra antausis. Tai sabotažo puikų protą “. Ir tai tik tiesos bombų pradžia šiame be galo maloniame romane.
32 Triušis poilsio metu pateikė John Updike
6,95 USD nusipirkite dabar powells.com
Ši knyga yra Pulitzerio premijos laureatas ir ketvirtasis ir paskutinis romano ciklas apie Hario „Triušio“ Angstromo gyvenimą, kurį kritikai pavadino „debesuotu Amerikos barometru“. Pensininkas ir gyvena Floridoje, Triušis kovoja su širdies ligomis ir taiko daugelį gyvenimo nusivylimų. „Gyvenimas yra kalva, kuri stačiau, tuo daugiau lipant“, - rašo Irvingas.
33 Senieji įrašai niekada nemiršta pateikė Erikas Spitznagelis
8,98 USD pirkti dabar powells.com
Šis prisiminimų autorius a Geriausias gyvenimas bendradarbis linksmai pažvelgia į tai, kaip mes bandome sulėtinti senėjimo procesą, laikydamiesi praeities. Spitznagelis, suprasdamas, kad dabar yra vidutinio amžiaus, nusprendžia susekti visus savo jaunystės vinilo albumus ne tik tiksli įrašai, su įbrėžimais ir praleidimais, kuriuos jis prisimena, ir LP rankovės, padengtos jo pažįstamu rašysena.
3. 4 Gruodžio dešimtoji George'as Saundersas
8,95 USD nusipirkite dabar powells.com
Šis apsakymų rinkinys, kurį parašė vienas geriausių rašytojų gyvas, yra kupinas nerimastingų personažų, besiginčijančių su senėjimo emociniu svoriu. Kaip rašo Saundersas, „Tėtis kartą buvo sakęs: pasitikėk savo protu, Robai. Jei tai kvepia [blogai], bet ant jo yra užrašai su užrašu „Su gimtadieniu ir žvakute“, kas tai?
35 Dombey ir sūnus pateikė Charlesas Dickensas
3,99 USD nusipirkite dabar amazon.com
Tiek daug sumanių pastebėjimų apie senėjimą septintajame Dickenso romane, ypač susijusiame su personažu Solomonu Gillsu, pagyvenusiu jūrinių prietaisų parduotuvės savininku. „Aš esu senamadiškas vyras senamadiškoje parduotuvėje, - sako jis, - gatvėje, kuri nėra tokia pati, kaip aš ją prisimenu. Aš atsilikau nuo laiko ir esu per senas, kad vėl jį pagaučiau “.
36 norvegiška mediena pateikė Haruki Murakami
10,20 USD pirkti dabar amazon.com
37-erių verslininkas išgirsta „The Beatles“ dainą „Norwegian Wood“ ir yra parvežtas atgal į savo koledžo dienas, 1960-ųjų Tokijuje, kai gyvenimas atrodė daug paprastesnis ir kupinas tikslo. „Atmintis yra juokingas dalykas“, - rašo Murakami. „Kai buvau scenoje, vargu ar mąsčiau. Niekada nenustojau galvoti apie tai, kas padarytų ilgalaikį įspūdį, tikrai neįsivaizdavau, kad aštuoniolika metų vėliau tai atsiminsiu taip išsamiai “.
37 Judėk toliau: ir kiti patarimai bei tiesos apie senėjimą pateikė Dickas Van Dyke'as
2,62 USD pirkti dabar amazon.com
Televizijos ir filmo piktograma rašo apie tai, kaip jis gyveno iki 90 metų ir vis dar turi dvidešimtmetės energijos ir entuziazmo. „Visa tai, kad nusišnekuoji ir tampai, neatrodo, kad atrodai jaunesnė - tik svetima“, - rašo jis. 'Mano patarimas? Tegul išorė suglemba ir raukšlės keičia tai, kas yra viduje “.
ką reiškia raudonas raudonplaukis
38 Ateina į aštuoniasdešimt: eilėraščiai iki gegužės Sartono
2 USD pirkti dabar amazon.com
Pripažinta poetė ir romanistė paminėjo 80-uosius gyvenimo metus šiuo rinkiniu, kuriame paaiškina: „Aš esu užsienietis senatvės krašte ir bandžiau išmokti jos kalbą“.
39 Tirra Lirra prie upės pateikė Jessica Anderson
15,95 USD pirkti dabar amazon.com
Pirmą kartą išleistas 1978 m. Šis apdovanojimų pelnęs romanas seka 70-metę moterį, kuri po gyvenimo bandymo pabėgti grįžta į savo mažo miestelio namus ir atranda, kad praeitis nėra tokia, kokią ji prisimena.
40 Tu esi tik senas !: Knyga pasenusiems vaikams pateikė daktaras Seussas
14,89 USD pirkti dabar amazon.com
Kaip daktaras Seussas mus supažindino su vaizduotės stebuklais vaikystėje, jis linksmai perspėja apie tai, ko galima tikėtis senatvėje, kai mus nuvilks nuo gydytojo pas gydytoją dėl medicininių tyrimų, kurie, atrodo, nesibaigia. Kas pasaulyje yra blužnies reguliavimas ir duslintuvų taisymas? Tai gali atrodyti kaip pokštas, bet kuo arčiau savo vyresnių metų, tuo mažiau fantastiška ir išgalvota visa tai atrodo. Norėdami gauti tam tikrą pagalbą artėjant kitam gimtadieniui, Pavogk Pierce'ą Brosnaną ir # 8217s slaptą triuką, kad gražiai senėtum.
Norėdami sužinoti daugiau nuostabių gyvenimo geriausio gyvenimo paslapčių, paspauskite čia užsiregistruoti mūsų NEMOKAMAI kasdiennaujienlaiškis !
