Ar kada nors sutikote žmogų, kurio tiesiog negalėjote paleisti? Kažkas, kuris paliečia tavo širdį visiškai kitu lygiu? Galbūt jus sieja sielos ryšys. Šis ryšys neapsiriboja drugeliais skrandyje ar sukrėtimo jausmu: tai a galingas ryšys kurie gali labai paveikti jūsų gyvenimą. Jei bandote tiksliai nustatyti, ką patiriate, kalbėjomės su keliais ekspertais, kurie gali padėti tai išsiaiškinti. Sužinokite apie sielos ryšių galią, skirtingus tipus ir kaip galite juos nutraukti, jei reikia.
SUSIJĘS: 210 gilių klausimų, kuriuos reikia užduoti norint užmegzti glaudesnį ryšį .
Kas yra sielos ryšiai?
Terminas sielos kaklaraištis skamba intensyviai ir dėl geros priežasties. Tai dažnai apibūdinama kaip stiprus ir nepaneigiamas ryšys su kitu asmeniu. Džeimsas Hukas , sveikatingumo specialistas ir medicinos mokslų daktaras Neurogan sveikata , sako: 'Sielų ryšiai yra sąvoka, dažnai aptariama dvasiniame ir religiniame kontekste, nurodant gilų ir dvasinį ryšį tarp asmenų, dažnai atsirandantį dėl emocinio, fizinio ar seksualinio intymumo. Idėja yra ta, kad tai tiesiogine prasme sielų susiejimas. “.
Sielos kaklaraištis apibūdina ryšį tarp dviejų dvasių, kurios, priklausomai nuo savo stiprumo, gali jaustis beveik fiziškai. Sielos ryšiai yra skirti ne tik romantiškiems ryšiams, bet ir ryšiams, kurie gali susiformuoti ir platoniškuose santykiuose. Michelle Teisingumas , jogos instruktorius ir įkūrėjas Nature Sound Retreat , apibūdina sielos ryšius kaip dviejų žmonių priėmimą ir žmogaus patirtį, kuri gali būti gili, jaudinanti ir transformuojanti.
Claire Law , a santykių psichoterapeutas , sako, kad sielos ryšiai yra „ypatingi priminimai, kad mes visi esame tarpusavyje susiję šioje nepaprastai paslaptingoje egzistencijoje. Gerbdami ryšius, kurie įkvepia mūsų nesąmoningus pabudimus ir suaktyvina mūsų pagrindinį tikslą, galime atsiverti vis gilėjančioms sielos meilės, sielos draugystės srovėms, ir sielos evoliucija“.
SUSIJĘS: Kaip žinoti, kad myli ką nors? Ieškokite šių 16 signalinių ženklų .
Kaip formuojasi sielos ryšiai?
Sielos ryšiai neužmezgami taip greitai ar stebuklingai, kaip meilė iš pirmo žvilgsnio. Jie kuriami per intymius ir pažeidžiamus išgyvenimus. Teisingumas sako, kad tai padeda sukurti „energinį rezonansą, kuris stipriai sujungia dvi sielas“. Štai keletas būdų, kaip sukurti sielos ryšius.
1. Pasidalinta patirtimi
Praleidžiant laiką su kuo nors ir išgyvenant reikšmingus gyvenimo įvykius kartu gali užmegzti gilius žmonių ryšius.
„Nesvarbu, ar tai būtų sunkumų įveikimas, bendrų tikslų siekimas ar iššūkių įveikimas, ši patirtis dažnai skatina vienybės jausmą ir neapsakomą ryšį“, – sakoma pranešime. Kubanychas Takyrbaševas , a sveikatos ir gerovės ekspertas . „Ši bendra patirtis sukuria gilų supratimo ir paramos jausmą, padėdamas pamatą tam, ką kai kurie gali suprasti kaip sielos ryšius“.
2. Fizinis intymumas
Žmogaus prisilietimas gali atlikti svarbų vaidmenį skatinant stiprų ryšį su kitu žmogumi. Vien tik apkabinimas gali padidinti laimės hormonų kiekį jūsų kūne, pvz dopaminas, serotoninas ir oksitocinas . Nuolatinis fizinis intymumas su kuo nors, ypač seksualiniu lygmeniu, ilgainiui gali sukelti gilesnius jausmus.
„Tam tikrose tikėjimo sistemose fizinė sąjunga laikoma daugiau nei tik fizinis veiksmas – manoma, kad ji sukuria gilų dvasinį ryšį tarp asmenų“, – aiškina Takyrbaševas. „Pastebėjau, kaip kūnų susipynimas gali paskatinti susiformuoti tai, kas suvokiama kaip reikšmingi ir ilgalaikiai sielos ryšiai.
3. Suderintas supratimas
Galima sužavėti kažkieno proto. Kai kuriate supratimą su kuo nors, jaučiatės ne tik visiškai suvokiami, bet ir sinchronizuojami su jo mintimis ir idėjomis.
„Esu susidūręs su atvejais, kai asmenys praneša patyrę telepatinį ar intuityvų ryšį su kitais“, – sako Takyrbaševas. 'Žmonės patiria stiprų jausmą, kad žino arba supranta kito žmogaus mintis, jausmus ar emocijas, jiems nereikės jų aiškiai perteikti. Šis intuityvus ryšys gali atrodyti taip, lyg galėtumėte bendrauti vienas su kitu giliau be žodžių.'
Šis psichinis ryšys gali padėti sustiprinti jūsų ryšį su kitu asmeniu.
SUSIJĘS: 154 citatos apie santykius, kad atgaivintumėte meilę .
Kaip atrodo sielos ryšys?
Sielos kaklaraištis skiriasi nuo įprastų emocijų, kurias galite patirti, kai ką nors mylite. Jie yra labiau padidinti ir netgi gali būti šiek tiek slegiantys.
sapno aiškinimas bėga
Pagal Markusas Smitas , licencijuotas klinikinis profesionalus patarėjas ir vykdomasis direktorius „Alpas“ sveikatingumas , „Galite pastebėti, kad nuolat galvojate apie asmenį, jaučiate gilią emocinę reakciją į mintis apie jį arba empatijos ir ryšio jausmą, kuris viršija tai, kas įprasta kitiems jūsų gyvenimo santykiams“.
Sielos kaklaraištis jaučiasi tarsi nepaaiškinamai traukiamas prie žmogaus, kuris leidžia jaustis patogiai ir suprasti, kai esi su juo.
„Atvejai, kai atrandamas sielos ryšys, parodo antgamtinius pažįstamumo jausmus, keistą sąmonę ir pernelyg didelį prisirišimą su asmeniu“, - sakoma. Brianas Davisas , a santykių ekspertas . 'Šis įgimtas prisirišimo jausmas pranoksta išmintį ir sprendimus ir pereina į neapdorotos emocinės priklausomybės sritį. Žmonės dažnai gali paklausti, kodėl jie taip nevalingai traukia prie šio žmogaus, o kartais jie negali atskirti savo minčių. iš savo emocijų, kurias jie patiria dėl šio ryšio“.
SUSIJĘS: 156 būdai pasakyti „Aš tave myliu“ (iš tikrųjų nesakant, kad aš tave myliu) .
Kokie yra skirtingi sielos ryšių tipai?
Sielos ryšiai gali pasireikšti įvairiomis formomis ir, priklausomai nuo tipo, gali kilti iš įvairiausių santykių. Štai keletas sielos ryšių, kuriuos turėtumėte žinoti.
1. Emociniai sielos ryšiai
Anot Daviso, emociniai sielos ryšiai kuriami iš komforto ir pasitikėjimo. Kai žmonės dalijasi įvykiais, kurie leidžia jiems būti silpniems ar pažeidžiamiems vieniems su kitais, tai gali sukelti stiprų emocinį ryšį.
„Emociniai sielos ryšiai taip pat gali būti platoniškuose santykiuose ar draugystėse, kur nėra seksualinio potraukio, bet du žmonės jaučiasi glaudžiai susiję“, - sako. Kiana Reeves , somatinis sekso pedagogas, sertifikuotas seksologinis kūno darbuotojas ir „Foria Wellness“ vyriausioji švietimo pareigūnė. 'Tai taip pat gali apimti šeimyninius santykius, įskaitant brolius ir seseris, senelius ir tėvus, kur du šeimos nariai patiria unikalų ryšį. Žmonės netgi pranešė, kad jaučia sielos ryšius su augintiniais, nors tai tikrai rečiau.'
2. Fiziniai/seksualiniai sielos ryšiai
Kai kurie žmonės užmezga gilius ryšius vienas su kitu dėl savo fizinio intymumo ar seksualinės chemijos. Šis ryšys labai priklauso nuo seksualinio potraukio, kuris dažnai sukuria ir emocinį.
„Seksualiniai santykiai ir fizinis kūno plyšimas gali sukurti emocines stygas tarp žmonių“, - pažymi Davisas. „Šie tarpusavio priklausomybės bruožai greičiausiai sudaro tvirtus santykius tarp žmonių, paprastai sukeliančius stiprius ryšius, kurie dažnai priverčia asmenis emociškai laikytis pasibaigus fiziniams santykiams“.
3. Dvasiniai sielos ryšiai
Dvasiniai sielos ryšiai dažnai painiojami su emociniais, tačiau jų ryšių šaknys labai skirtingos. Reeveso teigimu, „dvasinius sielos ryšius skatina ryšys per tikėjimą, ritualus ir bendrus įsitikinimus“. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
SUSIJĘS: 220 klausimų, kuriuos reikia užduoti savo simpatijai, kad sužinotumėte, kas jie iš tikrųjų yra .
Kuo skiriasi sielos kaklaraištis ir sielos draugas?
„Sielos ryšiai“ ir „sielos draugai“ dažnai vartojami pakaitomis, tačiau svarbu pažymėti, kad nepaisant panašių pavadinimų, jie nėra tapatūs: sielos ryšiai apibūdina santykių tarp žmonių gylį ir intensyvumą, o sielos draugas nurodo sielos draugo tipą. santykiai.
Sąvoka „sielos draugas“ reiškia dviejų žmonių, skirtų vienas kitam, likimą, tačiau „sielos ryšiai nebūtinai yra nulemti iš anksto ir nereiškia viso gyvenimo ryšio“, - sako Smithas. 'Sielos draugo ryšiui paprastai būdinga harmonija ir abipusio užbaigtumo jausmas, o sielos ryšiai ne visada gali duoti teigiamų rezultatų ir kartais gali prireikti atskirties asmeniniam augimui.'
Jei esate susipažinę su sielos ryšiais ir sielos draugais, tikriausiai girdėjote liepsnos dvyniai . Paprastai jie apibūdinami kaip jūsų antroji pusė arba tobulas atitikmuo. Dvynių liepsnos atspindi tai, kas tu esi, ir turi labai pažįstamą esmę, kuri tave traukia. Dvynių liepsnų ryšys yra aistringas, gilus ir dažniausiai teigiamas. Jie dažnai padeda jums tapti labiau išsivysčiusia savo versija. Deja, jūs ne visada susitiksite ar net atsidursite su savo dvyne liepsna.
Kokie yra sielos ryšių pavojai?
Sielos ryšiai gali būti graži patirtis, bet viskas, kas apima tokią gilią jūsų dalį, visada turi būti tvarkoma atsargiai ir dėmesingai. Sielos kaklaraištis ne tik padaro jus itin pažeidžiamus emocinio skausmo, bet ir rizikuojate užmegzti destruktyvius ryšius.
„Kartais susiformuoja toksiški sielos ryšiai, dėl kurių atsiranda nesveikų poreikių, pavydo ar didžiulio tuštumos jausmo, kai atsiskiria“, – sako Justice. 'Galite jaustis nepilnavertis be to žmogaus, turėti įkyrių minčių arba stengtis nustatyti sveikas ribas. Tokie sielos ryšiai gali jus emociškai išsekinti ir sulaikyti.'
Pagalvokite apie nesveikus įpročius, kurie susiformuoja bloguose santykiuose. Jei jaučiate toksišką sielos ryšį, šių veiksnių intensyvumą galite padauginti iš 10.
Takyrbaševas sako, kad vienas iš nesveiko sielos ryšio požymių yra savęs jausmo praradimas. Tai taip pat gali atrodyti kaip „nesugebėjimas tęsti santykių, galintis sukelti emocinį ar psichologinį kančią“, - sako Smithas.
SUSIJĘS: 35 faktai apie meilę, kuri privers jūsų širdį nusišypsoti .
Kaip nutraukti sielos saitą?
Jei kada nors pajusite toksišką sielos ryšį, gera žinia ta, kad jį galima nutraukti. Galite išmokti atpažinti ir nutraukti nesveikus ryšius per psichinį ir emocinį gydymą.
„Kaip ir bet kokiuose santykiuose, svarbiausia yra išmokti atskirti, kurie sielos ryšiai jus pakylėja, o kurie nuleidžia“, – sako Justice. 'Sąžiningai pažvelkite į vidų, kokį vaidmenį kiekvienas ryšys atlieka jūsų gyvenime ir gerovei. Atsargiai stenkitės kurti ryšius, kurie padeda augti, švelniai atlaisvindami ryšius, kurie sukelia negatyvą arba užstringa. Tai tarsi netvarkingo mazgo išpainiojimas po vieną kruopščią kilpą. “.
Norėdamas nutraukti sielos ryšį, Davisas siūlo pripažinti, kad toksiškas ryšys egzistuoja per savirefleksiją ir savistabą.
„Išnagrinėjus sielos ryšio svarbą, nes jis daro įtaką žmogaus gyvenimui itin emociniu lygmeniu, gali būti labai svarbus padedant žmonėms įvertinti maršrutą į savo sveikatą“, – sako Davisas.
Davisas taip pat skatina susisiekti su psichikos sveikatos ekspertu ar terapeutu, nes jie gali padėti jums padėti įveikti šią emocinę kliūtį.
Sveikų ribų nustatymas ir bendravimo su žmogumi, su kuriuo sieja sielos ryšys, ribojimas taip pat yra puikus būdas susigrąžinti savo emocinę erdvę ir paspartinti gijimo procesą. Pirmenybę teikite rūpinimuisi savimi ir asmeniniam augimui įtraukdami emociškai gydomą veiklą, pvz., dėmesingumą ir meditaciją. Davisas sako, kad šios praktikos gali labai prisidėti prie jūsų augimo ir emocinio atsigavimo.
„Dėmesys asmeninei gerovei, pusiausvyrai ir augimui gali padėti jums atsikratyti emocinės priklausomybės, kurią galėjote išsiugdyti dėl sielos ryšio“, - sako Davisas.
Nutraukti sielos saitą ir išgydyti save – tai kelionė, kuriai reikia laiko. Taigi, nepamirškite atsakingai valdyti savo autonomijos savo sielos ryšiuose.
„Galų gale, naršymas tarp sielos ryšių parodo nuostabų gilaus ryšio šokį, kartu gerbiant jūsų individualumą“, – aiškina Justice. „Viską lemia pusiausvyra – prasmingų ryšių puoselėjimas, visada išlikdamas ištikimas savo autentiškam aš“.
SUSIJĘS: 10 dalykų, kurių niekada neturėtumėte sakyti išsiskyrimo metu .
Apvyniojimas
Nors sielos ryšiai gali būti gilūs ir transformuojantys, į juos nereikėtų žiūrėti lengvai. Viena iš svarbiausių šio ryšio patyrimo dalių yra jo atpažinimas, kad žinotumėte, ko tikėtis ir kaip pasveikti. Jūsų psichinė ir emocinė gerovė yra labai svarbi, todėl vadovaukitės šiuo sielos kaklaraiščio vadovu, kad apsaugotumėte savo protą, dvasią ir širdį.
