Mes matėme daugybę grožio tendencijos ateina ir praeina per dešimtmečius. Iš ploni antakiai ir St. Ives Abrikosų šveitiklis iki dirbtinių strazdanų ir Mario Badescu Rosewater, mūsų makiažo stiliai ir odos priežiūros procedūros laikui bėgant tobulėja. Tačiau yra ir keletas išbandytų metodų, kurie sugebėjo atlaikyti laiko išbandymą. Kalbėdami su keletu ekspertų, gavome vidinį kaušelį, dėl kurių nesenstančios gudrybės visada turėtų likti jūsų režime. Skaitykite toliau ir sužinokite devynis moterų grožio patarimus, kurie niekada neišeis iš mados.
SUSIJĘS: 7 geriausios moteriškos šukuosenos, kurios niekada neišeis iš stiliaus .
1 Odos apsauga nuo saulės
Bus apsauga nuo saulės niekada išeiti iš mados, Valerija Aparovič , sertifikuota kosmetologė-estetė „OnSkin“, pasakoja Geriausias gyvenimas . Tiesą sakant, tai yra vienas iš svarbiausių įpročių, padedančių išlaikyti odą sveiką ir jaunatvišką, užkertant kelią pernelyg dideliam ultravioletinių (UV) spindulių poveikiui. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'UV spinduliuotė skatina laisvųjų radikalų susidarymą, kurie sukelia oksidacinį stresą odoje, todėl pažeidžiamos ląstelės', - aiškina Aparovičius. 'Pasekmės skiriasi nuo fotosenėjimo, sukeliančio odos sausumą, sumažėjusį elastingumą, raukšlėjimąsi ir spalvos pasikeitimą, iki rimtų ligų, įskaitant melanomą.'
Aparovičius sako, kad geriausias būdas apsaugoti odą nuo saulės yra naudoti plataus spektro apsaugos nuo saulės priemones, kurių SPF įvertinimas yra 3o ar didesnis. Tačiau taip pat galite dėvėti skrybėles arba naudoti skėtį, kad išvengtumėte kenksmingų spindulių.
SUSIJĘS: 104 metų moteris atskleidė savo senėjimą stabdančios odos priežiūros rutiną .
2 Nuo karščio apsaugančių plaukų naudojimas
Tačiau ne tik jūsų odai reikia apsaugos. Megan Steinberg , meistras kosmetologas ir buvusi Sephora grožio instruktorė, sako, kad vienas iš geriausių nesenstančių grožio patarimų yra visada plaukams naudoti šilumos apsaugą.
„Mano klientai jums pasakys, kad esu nuo karščio apsauganti šalininkė iki pat širdies ir nededu karšto įrankio prie jų galvų“, – sako ji ir pažymi, kad jos mėgstamiausi karščiui atsparūs purškikliai, naudojami su tiesintuvu, yra Thermal. Purškalai iš Redken. 'Prieš naudodamas tiesintuvą purškiu kiekvieną dalį ir iššuku produktą, ir kiekvieną kartą gaunu gražų, lygų rezultatą.'
penki puodeliai meilės
3 Miega ant šilkinių pagalvių užvalkalų
Kita gera priemonė jūsų odai ir plaukams yra šilkinis pagalvės užvalkalas mada ir grožis ekspertas Lara Eurdolian .
„Miegokite ant šilkinio pagalvės užvalkalo“, – pataria ji. 'Tai suteikia jums mažiau lovos galvos ir yra švelnesnė jūsų odai.'
4 Kokybiškas miegas
Taip pat labai svarbu apsvarstyti kaip tu miegi.
„Geras nakties poilsis tikriausiai yra pagrindinis moterų, turinčių spindinčią, spindinčią odą, grožio patarimas“, – sako Aparovičius. „Dėl miego trūkumo sumažėja hidratacijos lygis, pablogėja barjerinės funkcijos, pagreitėja riebalų sekrecija, išsiplėtusios poros, blyški veido oda ir maišeliai po akimis.
Siekdami kokybiško miego, ji sako, kad kiekvieną naktį turėtumėte netrukdomai ilsėtis nuo septynių iki devynių valandų.
„Tai sukuria veiksmingos odos priežiūros rutinos pagrindą“, - dalijasi Aparovičius. „Priešingu atveju jūsų odos priežiūros režimo dėmesys pereina nuo bendros odos sveikatos ir išvaizdos palaikymo prie prasto miego pasekmių gerinimo.
SUSIJĘS: 5 geriausi maisto papildai nuo senėjimo, pasak gydytojo .
5 Naudojant natūralius produktus
Viena geriausių grožio taisyklių Christina Kroll , klinikinė dietologė ir grožio rašytojas, gyvena pagal tai: 'Jei tai naudinga aplinkai, tai naudinga jums!'
„Produktai, užpilami stipriomis cheminėmis medžiagomis, ne tik naikina mūsų planetą, bet ir gali sunaikinti žmogų“, – perspėja ji. „Štai kodėl aš ieškau produktų, kurie yra „žemės“. Natūralus grožis kyla iš natūralios priežiūros.'
6 „Pasidaryk pats“ veido kaukių gamyba
Žinoma, ne visi turi finansinių galimybių išeiti ir leisti pinigus pačiausiems nesugadintiems produktams. Štai kodėl Aparovičius rekomenduoja grįžti prie pagrindų ir pasidaryti „pasidaryk pats“ veido kaukes iš gamtos išteklių.
„Vaisiai, uogos ir daržovės jau seniai puoselėjami kaip puikūs naminių veido procedūrų ingredientai – tai nuo seniausių laikų menanti tradicija, ne mažiau aktuali ir šiandien“, – sako ji. „Juose gausu natūralių jaunatviškumą skatinančių junginių, kurie gali suteikti daug naudos jūsų odai, pavyzdžiui, vitaminų, antioksidantų, rūgščių ir kt.
Pavyzdžiui, vaisiai ir uogos, kaip teigia Aparovičius, „skatina kolageno gamybą ir skatina odos šviesinimą“. Tuo tarpu pomidorai padeda drėkinti, agurkai tonizuoja odą, o avokadai padeda sumažinti senėjimo požymius, priduria ji.
galvoju apie savo vyro apgaudinėjimą
8 Skirtingų atspalvių pamatų naudojimas
Kalbant apie makiažą, daugeliui žmonių per visą istoriją buvo sunku rasti „tinkamą atspalvį“. Tačiau, pasak Steinbergo, išmokti naudoti skirtingų atspalvių pagrindą kaip spalvą koreguojančią priemonę yra grožio patarimas, kuris gali būti naudingas kiekvienam.
nėščia ir svajoja susilaukti mergaitės
„Jei makiažo pagrindas yra geltonesnis, jis paprastai gali būti naudojamas po akimis, kad būtų išvengta bet kokių purpurinių atspalvių“, - sako ji. 'Jis taip pat gali neutralizuoti paraudimą, todėl, priklausomai nuo pagrindo padengimo, jis gali padengti puikią dėmę arba tamsią dėmę.'
Bet kaip su rausvu atspalviu?
„Jei makiažo pagrindas yra per rausvas ir per tamsus, jis gali būti puikus mišinys vasaros mėnesiams, padedantis pakoreguoti pagrindo atspalvį, kai esate labiau įdegęs“, – sako Steinbergas. 'Rausvasis pagrindas gali pasiūlyti šiek tiek pakoreguoti spalvą, jei jūsų paakiai taip pat yra mėlynesni.'
SUSIJĘS: 8 būdai, kaip jūsų makiažas sensta, įspėja grožio ekspertai .
8 Uždenkite lūpas
Daugybė skirtingų lūpų pieštukų tendencijų atsirado ir išnyko. Tačiau jei nesate tamsių lūpų pieštukų ar perdengimo lūpų gerbėja, tai nereiškia, kad neturėtumėte naudoti lūpų pieštuko. Tiesą sakant, Eurdolian teigia, kad yra priežastis, kodėl makiažo gamintojai vis dar gamina šią grožio priemonę.
„Lūpų pieštukai puikiai tinka, kad lūpos atrodytų didesnės, įsitvirtintų lūpų dažuose, taip pat būtų galima naudoti po lūpų dažais, kad išliktų daugiau“, – aiškina ji.
9 Nusiimkite makiažą prieš miegą
Visi pasaulio makiažo patarimai jums nepadės, jei eisite miegoti jo nenusiėmę, Rachelė Nazarian , MD, sertifikuotas dermatologas Schweiger dermatologijos grupėje, įspėja.
„Kaip dažnai moterims liepiama prieš miegą nuplauti makiažą? Šis išmintingas patarimas dėl odos priežiūros tebegalioja“, – sako ji. „Žinome, kad einant miegoti su makiažu ir padidinus laisvųjų radikalų daromą žalą odai, sukels priešlaikinį senėjimą ir kitas problemas, tokias kaip akių infekcijos ir odos sudirginimas.
Jei norite išvengti problemų ir pabusti su sveika oda, makiažo nuplovimas prieš miegą yra griežta ir greita taisyklė, niekada neturėtumėte atsukti nugaros.
Kali Coleman Kali Coleman yra „Best Life“ vyresnysis redaktorius. Jos pagrindinis dėmesys skiriamas naujienoms, kuriose ji dažnai informuoja skaitytojus apie vykstančią COVID-19 pandemiją ir naujausią informaciją apie mažmeninės prekybos uždarymą. Skaityti daugiau
