Jen Jones Donatelli yra Klivlende dirbanti laisvai samdoma rašytoja, savaitinio elektroninio žurnalo redaktorė Gėlavandenis Klivlendas , ir dvynių motina. Bet, kaip ji išsamiai aprašo asmeninė esė knygai „The Greatist“ , dar vidurinėje mokykloje, ji buvo išdidi, subtili drąsuolė. Pagyvenusi ji perėjo nuo linksmybių, tačiau niekada nepamiršo azarto, kai prieš didelius žaidimus užėmė stadiono grindis.
Taigi, kai ji tapo priklausoma nuo ilgai trukusio CMT realybės šou, Dalaso „Cowboys“ palaikymo komanda: komandos sudarymas, kuri išsamiai apibūdina griežtą treniruočių stovyklos drąsinimo viltį tiems trokštamiems baltiems batams, ji nusprendė pakankamai daug laukusi. Atėjo laikas išbandyti save ir sužinoti, ar ji gali, taip sakant, tai įgyvendinti.
„Kai man suėjo 35 metai, kilo skubos jausmas - tai buvo dabar arba niekada“, - rašė ji. „Aš puikiai žinojau, kad buvau gerokai vyresnis už daugumos NFL kareivių amžių (ir svorį), tačiau 40 metų Bengalijos kareivių istorija Laura vikmanis suteikė man žvilgsnį vilties. Atėjo laikas patekti į sporto salę ir eiti į ją - arba palikti svajonę visam laikui “.
Štai kokia buvo patirtis. Paimkite savo pom-poms ir skaitykite toliau - ir norėdami sužinoti daugiau įkvepiančių drąsių moterų istorijų, Susipažinkite su moterimi, kuri užkariauja sunkiausius pasaulio laipiojimus .
1 Tam reikia beprotiškų mitybos planų ir fitneso tvarkos
Vidurinėje mokykloje Donatelli buvo natūraliai lieknas, nepaisant to, kad gyveno nuolat vartodamas javus ir didvyrius. Tačiau, kaip ir daugumai iš mūsų, suaugusiųjų metabolizmas sulėtėjo ir ji stengėsi sugrįžti prie savo idealios kūno. Vis dėlto motyvuodama savo nauja svajone, Donatelli pradėjo intensyvų fitneso režimą.
„Aš pradėjau sportuoti šešis kartus per savaitę, keršydamas į save užsiėmiau„ Pilates “,„ Zumba “,„ Spin “, joga, kikboksu ir sunkiosios atletikos sportu. Aš lankiau burleskos ir hiphopo pamokas. Aš užsiregistravau į svorio metimo iššūkį savo sporto salėje, kuris stebėjo mano matavimus ir kūno riebalų procentą ... Aš prikėliau liesą baltymų dietą, kurią sužinojau iš infomobilių, aš sustiprinau savo mankštą, kasdien treniravausi - kartais du ar kelis kartus atsisakė verslo pietų ir vakarienių, žinodamas apie tai lydėjusią kalorijų laviną. Aš jau buvau atsisakęs alkoholio, bet į savo dienos režimą pradėjau įtraukti alijošiaus sultis ir baltymų / linų kokteilius “.
ką reiškia sapnuoti šaudymą
Gegužę, kai ji atvyko į Dalasą išbandyti, ji buvo tik dviejų svarų atstumu nuo savo tikslo svorio.
2 Žodžiu, išbando gaziljonas moterų - net močiutės
„Kai aš atvykau į„ Cowboys “stadioną atrankai, 400 mergaičių ir daugiau jau buvo eilėje. Tai buvo patraukli pakuotė, prie kurios baigimo slenksčio buvo buvę „Pro Bowl“ cheerleaderiai, kolegijos šokių komandos kapitonai ir net aukštųjų mokyklų auklėtiniai. Aš buvau viena iš mažų saujelių, turinčių daugiau nei 30 metų, įskaitant 56 metų vyrą, kuris troško būti seniausias DCC istorijoje, ir 62 metų močiutę, kuriai buvo atlikta skydliaukės operacija ir kuri suprato, kad „gyvenimas buvo per trumpas“. nesivaikyti savo svajonių “.
3 Taip, prieš prakaituojant reikia atrodyti kuo geriau
„Diena praėjo taip: paspauskite„ purumo ir pūtimo “sritį, kad pagražintumėte, išgirskite bebaimio lyderio šneką Kelli Finglass ir tada pateko į bandymų aikštelę penkių žmonių grupėse, skirtose kruopščiai išpuoselėtai teisėjų grupei (įskaitant soliariumo savininką ir DCC fitneso guru). “ Ir jei jūs norite padidinti savo pasitikėjimą savimi, nepraleiskite jų 15 kūno teigiamų teiginių, kurie iš tikrųjų veikia.
4 Beprotiškas slėgis
„Shutterstock“
Kai ji atsistojo prieš teisėjus, „nenumaldomai žaibiškai kaitindama CMT realybės šou šviesas“, pagaliau atėjo jos laukta akimirka. Bet sekėsi ne taip, kaip planuota.
kodėl vidurinė mokykla tokia sunki?
„Tikslingai paleidžiau savo laisvalaikio derinį ir greitai padariau naujokų klaidą Nr. 1: mano plaukai įstrigo lūpų blizgesyje ir visiškai padengė veidą. Mano linksma karjera mane išmokė niekada nesustoti dėl snafų, todėl vis tęsiausi, nors tikriausiai buvau panaši į „pusseserę“. Tada padariau naujoko klaidą Nr. 2: visiškai užgožiau savo choreografiją. Aš perėjau į visišką panikos režimą ir galų gale atlikau neglostantį pritūpimą ir keletą kitų, vienodai neįkvėptų judesių. Netrukus muzikai, mes stovėjome prieš teisėjus, kad galutinis patikrinimas. Mano plaukai ir toliau prilipo prie lūpų. Aš šniokščiau už scenos, sumišau ir žlugdžiau “.
5 Patirtis buvo verta
Atsižvelgiant į tai, kad viskas klostėsi ne taip, kaip planuota, Donatelli parašė, kad nenustebo nustebusi, kad nepateko į pusfinalį. Atsisveikinusi su savo konkurentais ir „paskutinį kartą pažvelgusi į urvinį„ Cowboys “stadioną“, ji grįžo atgal į viešbutį ir praėjo „nuo vis didėjančio nuovargio ir nusivylimo“.
Tačiau pabudusi ji suprato, kad nors ir nepateko į komandą, pati patirtis buvo verta džiaugsmo.
„Aš taip ilgai buvau apsėstas savo kūno, kad neteko pamiršti savo tikrojo tikslo - pagerbti savo meilę šokiui ir mėgautis paskutine hurra ... DCC klausymo patirtis patikrino mano kibirų sąrašą - geriau ar geriau dar blogiau - nusprendžiau paglostyti sau nugarą ir judėti toliau ... Patirtis man padėjo suvokti, kad nors aš gal ir nesu liekna ir nebesu profesionali šokių komandos medžiaga, aš esu laiminga moteris, su palaikančiu vyru , visavertį darbą ir mylimą gyvenimą - vingius ir visa kita. Ir vien to daugiau nei pakanka “.
Norėdami sužinoti daugiau nuostabių gyvenimo geriausio gyvenimo paslapčių, paspauskite čia užsiregistruoti mūsų nemokamam kasdieniam naujienlaiškiui !
