Nepaisant to, kad gyvatės yra pavojingi, šiurpinantys plėšrūnai, gyvatės sveikatingumo pasaulyje praleidžia šiek tiek akimirkos. Šią savaitę, Vidinis paskelbė „gyvačių masažo“ vaizdo įrašą siūloma „Wholeness“ centre šalia Valley Cottage, Niujorke, o tai privertė visų odą nuskaityti (matyt, tai yra dalykas Indijoje ir Indonezijoje. Idėja yra tai, kad gyvatės nuskaitys per kūną kažkaip atpalaiduos).
O dabar save apibūdinantis „pasninko treneris“ Cole Robinson yra gyvatės dietos, kuri tiesiogine prasme apima valgymą kaip gyvatė, pranašumus. Nes tai yra pirmas dalykas, apie kurį pagalvoji pamatęs gyvatę: „O, koks tu gražus ir aptakus! Ką yra tu valgai?
Manau, kad mano vyras apgaudinėja
Iš esmės gyvatės per dieną suvalgo vieną milžinišką riebalų ir baltymų paketą, o tada vėl nevalgo dar 22 valandas.
Į 2016 m. „YouTube“ vaizdo įrašas , Robinsonas apibūdina savo gyvačių dietos pranašumus taip: „Ei, riebi! Aš paaiškinsiu, kodėl nėra jokios kitos dietos, panašios į mano gyvačių dietą ... Pagrindinis mano gyvačių dietos akcentas yra pasninkas. Pasninkas yra kaip šventasis gralis. Tai pagreitina jūsų medžiagų apykaitą “.
Toliau jis aiškina, kad gyvačių dieta nėra panaši į populiarią ketogeninę dietą, nes joje daugiausia dėmesio skiriama riebaus maisto vartojimui, ir tai nėra panaši į pertraukiamą badavimą, kuris siūlo „didelį valgymo langą“, kuriame galima vartoti angliavandenius. . Gyvatės dieta, anot jo, skirta „kuo greičiau pasninkauti“, tačiau vis tiek gauti visas jūsų organizmui reikalingas kalorijas ir makro / mikroelementus “. Jis tęsia, kad „geriausiu atveju“ suvartojate visas savo dienos kalorijas per 30 sekundžių, o tada daugiau nevalgykite iki kitos dienos, o tai skamba kaip puiki idėja, jei jūsų tikslas yra mesti ir susirgti.
Norėdami pradėti, turite atlikti specialų 48 valandų pasninką, kai išvalote toksinus, atsikratote priklausomybės nuo cukraus ir perkeliate kūną į riebalų deginimo režimą, nevartodami nieko, išskyrus vandenį ir prieskonį, vadinamą gyvačių sultimis, kuris susideda iš litro vandens, 2 arbatiniai šaukšteliai rausvos druskos ir 2 arbatiniai šaukšteliai druskos pakaitalo „NoSalt“. Robinsonas pats išrado šį skanų gėrimą, ir net jei nesate medicinos ekspertas, lengva suprasti, kodėl tai būtų nepaprastai bloga jums.
„Vienos dienos gyvatės sultyse yra milžiniškas 4000 mg natrio - beveik dvigubai didesnis už suvartojamą kiekį per dieną. Tai gali paaštrinti sveikatos problemas, tokias kaip aukštas kraujospūdis ar esamos inkstų problemos “, - registruotas dietologas Sent Luise. Sarah Pflugradt pasakojo Prevention.com .
Pflugratas pridūrė, kad nors protarpinis pasninkas, kuris apima nevalgymą nuo 12 iki 18 valandų per dieną, turi tam tikrą mokslinį pagrindą, kaip geras svorio metimo metodas, bet nevalgyti 22 valandas iš eilės yra ekstremalu ir greičiausiai atims iš jūsų būtinas maistines medžiagas, paminėju, kad jaustumėtės nemalonus ir užkietėjęs.
Nepaisant medicinos ekspertų perspėjimų, kai kurie žmonės „Instagram“ reklamavo dietos efektyvumą sakydami, kad tai tik per dvi savaites padėjo numesti net 16 svarų.
Bet kokia dieta, apimanti drastiškai sumažintą kalorijų kiekį, neišvengiamai sumažins svorį, tačiau dietos esmė yra sveikos ir tvarios mitybos įpročių priėmimas, o tai akivaizdžiai nėra.
Be to, negaliu patikėti, kad turiu tai pasakyti, bet, hm, mes nesame gyvatės. Mes turime visiškai skirtingas virškinimo sistemas. Jei netikite manimi, pabandykite suvalgyti mažą gyvūną visą ir pažiūrėkite, kaip sekasi (prašau, nedarykite to). Dėl daugiau dietų, kurių neturėtumėte išbandyti, patikrinkite 15 pavojingiausių dietų madų, kurių turėtumėte vengti bet kokia kaina .
Norėdami sužinoti daugiau nuostabių gyvenimo geriausio gyvenimo paslapčių, paspauskite čia norėdami užsiregistruoti į mūsų NEMOKAMĄ dienos naujienlaiškį!
požymiai, kad vyras tave įsimyli
