Mokslas sako, kad internetinės pažintys yra siaubingos jūsų psichinei sveikatai

Jei pasinėrėte į internetinių pažinčių pasaulį, žinote, kad tai gali būti tikras bummeris. Baisus elgesys, kurį jis normalizuoja - vaiduoklis, orbita , ir dabar r-bombardavimas –Tai gryniausia emocinė prievarta ir neišvengiamai daro neigiamą poveikį emocinei savijautai.



Į 2011 m. Tyrimas nustatė, kad atmetimas stimuliuoja tą pačią somatosensorinę smegenų sistemą kaip ir fizinis skausmas. Tuo pačiu būdu kad susikibę rankomis galima numalšinti fizinį skausmą , tai gali sukelti vaiduoklis.

Kitas 2017 m. Tyrimas iš 1 300 kolegijos studentų nustatė, kad tie, kurie reguliariai naudojo „Tinder“, turėjo žemesnę savivertę ir daugiau kūno įvaizdžio problemų nei tie, kurie to nedarė.



„Mes nustatėme, kad aktyvus bendradarbiavimas su„ Tinder “, neatsižvelgiant į vartotojo lytį, buvo susijęs su kūno nepasitenkinimu, kūno gėda, kūno stebėjimu, visuomenės grožio lūkesčių internalizavimu, fiziniu savęs palyginimu su kitais ir pasitikėjimu žiniasklaida informacijos apie išvaizdą ir patrauklumą “, - Teksaso universiteto profesorė, pagrindinė tyrimo autorė Jessica Strübel, sakoma pranešime spaudai .



Šios išvados patvirtina kitus tyrimus, kurie parodė, kad socialinė žiniasklaida apskritai dažnai priverčia žmones jaustis prislėgti, nes tai skatina vartotojus objektyvizuotis ir nuolat nepalankiai lygintis su kitais. Nenuostabu, kad 18–22 metų žmonės - AKA, „iGeneration“ neseniai nustatyta, kad tai vienišiausia amžiaus grupė Amerikoje. Po visko, Iš jų 39 proc prisipažinkite, kad esate prisijungę „beveik nuolat“.



Priklausomybės nuo technologijų augimas labai prisideda ir prie žalingo internetinių pažinčių poveikio. Praeitais metais, „Match.com“ , turinti daugiau kaip 7 milijonus mokamų abonentų, paskelbė apklausą, kuri atskleidė, kad vienas iš šešių suaugusiųjų save identifikuoja kaip „priklausomą“ bandant rasti porą. Dėl to nukentėjo jų psichinė sveikata.

„Žmonės, kurie save apibūdino kaip tikrai priklausomybę nuo interneto ir mobiliųjų telefonų, depresijos ir nerimo skalėse įvertino daug daugiau“, - Alejandro Lleras, Ilinojaus universiteto profesorius, atlikęs 2016 m. Tyrimą, susiejantį obsesinį mobiliųjų telefonų naudojimą su prasta psichine sveikata, sakoma pranešime spaudai .

Tinkamai naudojant, internetas gali būti puiki vieta. Tyrimais nustatyta, kad skelbiant apie jūsų tinkamumo tikslai „Instagram“ gali padėti numesti svorį ir kiti tyrimai parodė, kad tam tikros „Reddit“ grupės gali padėti žmonėms, kovojantiems su depresija .



Svajonė apie baltą automobilį

Panašiai ir internetinės pažintys gali turėti didelę naudą. Šiandien kas penkta pora susitinka internete ir tam tikra statistika projektą, kad iki 2040 m. 70 proc. santykių bus užmegzti internete. Internetinės pažintys taip pat buvo ypač naudingos marginalinėms grupėms, tokioms kaip LGBT bendruomenė, taip pat pagyvenusiems žmonėms . Pažintys internete gali būti puikus įrankis, tačiau tik tuo atveju, jei nenorite nuo to priklausyti ir venkite savęs vertinti kaip vienkartinį. Jei atmetimą vertinate labai asmeniškai, internetinės pažintys taip pat gali jums netikti.

Norėdami sužinoti daugiau patarimų, kaip išsiskirti iš virtualios romantikos, skaitykite Aš pasamdžiau internetinį pažinčių trenerį ir to išmokau .

Norėdami sužinoti daugiau nuostabių gyvenimo geriausio gyvenimo paslapčių, paspauskite čia norėdami užsiregistruoti į mūsų NEMOKAMĄ dienos naujienlaiškį!

Populiarios Temos