Nesvarbu, ar tai dėl nevaldomų dalykų (pinigų problemos, darbo praradimas), ar dėl dalykų visiškai valdomas (darbas vėlai, neištikimybė) , šiurkštūs pleistrai yra neišvengiama vedybinio gyvenimo dalis. Bet nors kiekviena pora turi ginčų, ne visi santykiai priverčia ją nesugadinti kitos pusės.
ką reiškia sapnuoti žmogų, kuris tau anksčiau patiko
Taigi, kaip jūs galite atskirti įprastą šiurkštų pleistrą nuo to, kas yra daug, daug blogiau? Pradedantiesiems, laimingos poros sugeba išspręsti problemas ir išlaikyti liepsną gyvą, tvirtu bendravimu, noru keistis ir, žinoma, nemirštančia meile. Bet sutuoktiniai, kuriems skirta išsiskyrimas linkę ignoruoti savo problemas, kol jie kartu išaugs į piktybinį trečiąjį ratą. Jei smalsu, kuriuo keliu einate, perskaitykite, nes mes suapvalinome visus tikrus žodžius.
„Shutterstock“
Stresas vyksta ne santykiuose. (Grubus pleistras.)
Jei išoriniai veiksniai daro įtaką jūsų santykiams, daugiau nei tikėtina, kad jūs ir jūsų partneris tiesiog patiriate šiurkštų pleistrą, Emily Mendez, MS EdS , psichikos sveikatos ekspertas ir psichoterapeutas. „Tam tikri gyvenimo veiksniai, pavyzdžiui, darbo netekimas, gali pakenkti santykiams“, - aiškina Mendezas. „Tai gali užtrukti šiek tiek laiko ir abiejų partnerių darbo, tačiau tvirti santykiai padės įveikti šiuos šiurkščius pleistrus“.
Jūs ir jūsų sutuoktinis nebekovojate. (Kažkas blogiau.)
Kai jūs ir sutuoktinis tiesiog visiškai nustosite kovoti, tai (ironiška) rodo, kad jūs galite pasiekti tašką, kai „kažkas svarbaus buvo sulaikyta ar net pamesta“, pasak Markas Borgas, jaunesnysis, daktaras , psichoanalitikė ir bendraautorė Santykių protas: sveikų santykių kūrimas ir palaikymas. 'Pasikartojantis būdas išvengti trinties ar priešiškumo gali atskleisti „nesusijimas“ dinamika, kurią pora nesąmoningai naudoja, kad apsaugotų save nuo bauginančių intymumo aspektų: empatijos, abipusės emocinės investicijos ir pažeidžiamumo, susijusio su tokiomis investicijomis “, - sako Borgas, jaunesnysis. ir ilgalaikis atsiribojimas, galintis nesibaigti santuoka, tačiau ilgus metus palaikyti abipusę izoliaciją “.
Pirmą kartą abejojate savo santykiais. (Kažkas blogiau.)
Jei dar niekada neturėjote abejonių dėl savo santykių, tai tikriausiai yra pakankamai stiprus, kad atlaikytų bet kokį šiurkštų pleistrą. Jei visada jautėtės, kad jūsų sutuoktinis yra jūsų sielos draugas, ir jūs tik dabar - po daugelio metų buvimo kartu - pradėjote tuo abejoti, tuomet būkite tikri, kad jūsų santykiai gali ir įveiks bet kokią kliūtį, su kuria susiduria turėdami pakankamai TLC.
Jūs ignoruojate visas kalbas apie ateitį. (Kažkas blogiau.)
Būkite atsargūs, jei jūs ar jūsų sutuoktinis vengiate kalbėti apie dalykus, nes jei negalite kalbėti apie ateitį, jų gali net nebūti, sako Betanija Ricciardi , sekso ir santykių ekspertas su suaugusiųjų svetaine TooTimid. „Vargu ar tai tik grubus pleistras, jei jūsų partneris niekada neaptars jūsų ateities kartu“, - sako Ricciardi. 'Jei negalite įsivaizduoti, kaip pasenti su kuo nors, bet esate santykiuose, tai jėga.'
„Shutterstock“
Jūsų kovos trunka kelias dienas. (Kažkas blogiau.)
Net geri santykiai turi savo kovų, tačiau šios kovos paprastai išsisprendžia per dieną. Kai sutuoktiniai ginčų metu negali rasti vidurio, tai ženklas, kad jie nėra tame pačiame puslapyje - ir gali niekada nebūti. „Jei jūsų kovos dažnai sukasi į kelias tylaus gydymo ir susierzinimo dienas, tai yra blogas ženklas, kad jūsų santuoka turi problemų“, - sako jis. Draugas Graberis , santykių ekspertas „TruthFinder“, svetainė, padedanti internetiniams dateriams išlikti saugiems.
'Kita vertus, jei ginčijatės, bendraujate ir sprendžiate, tai yra ženklas, kad turite bendrą sveiką santuoką, kuri yra tik grubus lopas'.
Jūs išleidžiate savo vaikus prieš savo santykius. (Kažkas blogiau.)
Būti tėvais, be abejo, svarbu, bet svarbu ir būti partneriu. Kai nesąmoningai nepaisote savo santykių, kad sutelktumėte dėmesį tik į savo šeimą, jūs ir jūsų sutuoktinis labiau panašėtumėte į kambario draugus nei į meilužius. „Nesileiskite į savo, kaip tėvų, vaidmenį, kad pamiršote būti partneriais“, - sako jis Tina Tessina, daktarė, LMFT, licencijuotas psichoterapeutas ir autorius Kaip būti laimingais partneriais: dirbk kartu . „Štai kodėl tiek daug porų išsiskiria, kai tik vaikai užauga. Jūsų [santuokos] santykiai yra gyvybiškai svarbūs - tai jūsų šeimos pagrindas “.
Jūs praleidžiate nepakankamai laiko su savo partneriu. (Grubus pleistras.)
Kai savo santykiams priskiriate kitas pareigas, rizikuojate jų visiškai netekti. Žinoma, kartais darbas užims jūsų laiką, tačiau tai nereiškia, kad ne visada turėtumėte vertinti savo sutuoktinį ir jo poreikius. „Jūs galite pataikyti į šiurkštų pleistrą, jei esate užliejamas darbe ar susiduriate su šeimos drama, o savo sutuoktinio nenorite laikyti pirmuoju“, - paaiškina Rori Sassoon , santykių ekspertas ir įkūrėjas Platinos kriaušė, rungtynių sudarymo paslauga.
Negalite paleisti praeities. (Kažkas blogiau.)
Jūsų santuoka išgyvena ne tik šiurkštų pleistrą, jei tai, su kuo susiduriate, yra kažkas iš praeities, kurio, atrodo, negalite atleisti ar pamiršti. „Negalima kurti ateities kartu, jei ateinate iš praeities“, - sako Sassoonas. 'Pyktys kyla iš neištirtų, neišreikštų ir bejėgių praeities skundų.'
Partneris tavęs negerbia - arba atvirkščiai. (Kažkas blogiau.)
Jei taip yra, galima drąsiai sakyti, kad tai, ką išgyvena jūsų santuoka, yra ne tik laikinas neramumas. Tokie dalykai, kaip nepasitikėjimas tuo, ką sako jūsų sutuoktinis, rodo, kad jūsų santuokoje yra problemų, kurios sklinda žemiau paviršiaus, ir, pasak Mendezo, jos „gali būti rimtesnės nei šiurkštus lopas“.
„Shutterstock“
žmona mane apgaudinėja
Gerų laikų yra daugiau nei blogų. (Grubus pleistras.)
Neleiskite, kad nedidelis pleistras sugadintų gerą daiktą. Jei jūsų partneris vis dar yra tas žmogus, kurį norite pamatyti po sunkios dienos, nors ir jie tas, kuris jus pabrėžia - tada jūsų santykiuose dar yra kažkas gelbėtino, ir jūs neturėtumėte jų paleisti be kovos.
Miegamajame nerandate bendros kalbos. (Priklauso.)
' Seksas yra didžiausias dalykas, norint atskirti asmeninius ir romantiškus santykius “, - aiškina Ricciardi. „Taip, miegamojo problemos gali būti šiurkštus pleistras, o jei pradėsite sąžiningai bendrauti, galbūt galėsite dirbti pro jas. Bet tai yra kažkas rimčiau, jei tavęs tokiu būdu netraukia vienas kitas ir geriau to neversti “.
Jūs sprendžiate finansinius klausimus. (Grubus pleistras.)
Pinigų klausimai yra pakankamai įtempti, nes tai nėra papildoma santuokos pleistro premija. Laimei, daugelis finansinių sunkumų galiausiai išsisprendžia („Ameriprise Financial, Inc.“ tyrimas parodė, kad 82 proc. Porų sako, kad greitai dirba, kad išspręstų savo finansinius skirtumus), o tvirtą ryšį turinčios poros sugeba išgyventi šį sunkų laiką tinkama parama, bendravimas ir veiksmų planas, kaip grąžinti jūsų banko sąskaitą į savo vėžes.
Jūs teisinatės, kad pasirinksite kovą su savo sutuoktiniu. (Kažkas blogiau.)
Kai pastebėsite, kad įžeidinėjate savo kitą asmenį dėl tokio nereikšmingo dalyko, kaip pamiršote išnešti šiukšles, gali būti laikas jį paskambinti. Skundžiamasi ir kritikuojama labai gerai, o jei jūsų argumentai dažniausiai yra tiesioginiai išpuoliai prieš jūsų sutuoktinį, o ne gerai nusiteikę skundai, tikriausiai jūs tiesiog renkatės kovą, kad būtumėte įskaudintas - o tai nėra sveika.
Kiekvienos kovos metu grasinate nutraukti santykius. (Kažkas blogiau.)
Naudodami tai kaip savo eigą ginčas su sutuoktiniu ketina didinti problemas ir dar labiau paskatinti jūsų santykius. „Jums niekada nereikėtų nutraukti santuokos, nebent jūs tai rimtai vertinate“, - sako Sassoonas. 'Tai gali sukelti apleidimo baimę'.
liūto reikšmė
Jūs turite priversti santykius. (Kažkas blogiau.)
Turėtų būti akivaizdu, kad priverstiniai santykiai anaiptol nėra laimingi. Nors šiurkštus pleistras kyla dėl konkretaus klausimo ir yra laikinas bei turi galutinę pradžią, vidurį ir pabaigą, nesėkminga santuoka dažnai būna ilgalaikių problemų, kurios buvo apleistos, rezultatas. „Šiurkštūs pleistrai yra būtent tokie: pleistrai“, - sako Ricciardi. „Jei šios problemos užplūsta visus jūsų santykius ir nepagerėja, vyksta kažkas rimtesnio. Tam tikru momentu negalėsite to priversti kartu “.
„Shutterstock“
Jūsų partneris ne kartą apgaudinėja. (Kažkas blogiau.)
Pakankamai dėmesio ir patarimų, stipri santuoka gali išgyventi a klaidingos neištikimybės priepuolis. Bet jei pastebėsite, kad jūsų partneris ir toliau tolo nuo jūsų santuokos, nepaisant jo pažadų to nedaryti, tuomet gali būti laikas apsvarstyti galimybę palikti santuoką visam laikui.
Nėra jokio noro dirbti sprendžiant problemas. (Kažkas blogiau.)
Sunkumų kils bet kokiuose santykiuose, tačiau tai, kas iš tiesų skiriasi nuo santuokos šiurkštaus pleistro nuo kažko blogesnio, yra kiekvieno partnerio noras spręsti ir įveikti santykių problemas. Kaip Carla Manly, daktarė, santykių ekspertas ir autorius Džiaugsmas iš Baimės , paaiškina: „Giliai neigiamas požiūris gali perkelti sunkų laiką į kovą, dėl kurios baigiasi santuoka. Jei vienas ar abu partneriai jaučiasi „padaryti“, susierzinę ar įklimpo į pyktį, santuoka paprastai būna nesėkminga, nepaisant simptominės problemos “.
