Kai oras vėsta, o dienos trumpėja, tai yra įvairių rūšių sezonas gerklės skausmą sukeliančios ligos pavyzdžiui, peršalimas ir gripas. Nors svarbu įsitikinti, kad gerklės skausmas nėra kažko rimtesnio, pavyzdžiui, streptokokinės infekcijos, požymis, taip pat svarbu gydyti diskomfortą. Mes pasiekėme Tessa Spencer , PharmD, a funkcinės medicinos specialistas , už patarimus, kaip geriausiai numalšinti gerklės skausmą. Perskaitykite jos rekomendacijas, kurios jau gali būti jūsų sandėliuke!
TAIP SKAITYKITE: Jei tai pajusite gerklėje, patikrinkite, ar nėra vėžio .
matydamas kandžio prasmę
Gerklės skausmas yra simptomas, o ne liga.
Įvairios sąlygos gali sukelti gerklės skausmą (taip pat vadinamą faringitu). Simonas Geriausias MD, sakė Johns Hopkins Medicine yra gerklės uždegimas ir iš tikrųjų yra kažko kito, o ne pačios ligos simptomas.
„Paprastai tai sukelia virusinės ir (arba) bakterinės infekcijos, tokios kaip peršalimas ir gripas (abi virusinės infekcijos), arba infekcija Streptokokas bakterija (gerklės uždegimas)“, – sako Bestas. „Faringitas gali pasireikšti ir sergant mononukleoze (dar žinoma kaip „mono“), virusine infekcija.“ Jis pažymi, kad kitos gerklės skausmo priežastys apima alergijas, sausą patalpų orą, raumenų įtempimą ir gastroezofaginio refliukso liga (GERL).
„Virusinėms infekcijoms paprastai nereikia gydymo vaistais, todėl suaugusiems, kuriems skauda gerklę, paprastai rekomenduoju įvairius nereceptinius gydymo būdus“, – aiškina Spenceris. 'Vis tiek galite naudoti nereceptinį bakterinių infekcijų simptominį gydymą, tačiau gali prireikti bakterinių infekcijų antibiotikų poreikis “.
Atsižvelkite į šiuos veiksnius rinkdamiesi vaistus nuo gerklės skausmo.
Kai kurios Spencer mėgstamos nereceptinės (OTC) gydymo priemonės nuo gerklės skausmo yra populiarūs skausmą malšinantys vaistai kaip ibuprofenas (pavadinimai: Advil arba Motrin) arba acetaminofenas (tylenolis). Renkantis vieną iš jų, atsižvelkite į kitus simptomus. „Jei karščiuojate dėl gerklės skausmo, acetaminofenas bus geresnis pasirinkimas, nes jis taip pat padės sumažinti karščiavimą“, - sako Spenceris.
Kaip sužinoti, ar vaikinas tau patinka
Dėl gerklės skausmo, kurį sukelia STREP, Amerikos šeimos gydytojų akademija (AAFP) siūlo nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (NVNU). kaip ibuprofenas .
Kitas svarbus veiksnys renkantis nereceptinius vaistus yra tai, ar turite kitų sveikatos būklių, kurios gali padaryti daugiau žalos nei naudos. „Ibuprofenas gali ne pats geriausias variantas žmonėms, turintiems tam tikrų sveikatos sutrikimų, kaip inkstų problemos “, - sako GoodRx, o Tylenol gali pakenkti kepenims: „Jei turite kepenų problemų, Tylenol gali būti nesaugu tau.'
Šie natūralūs metodai gali palengvinti gerklės skausmą.
Norint palengvinti gerklės skausmą, nebūtinai reikia apsilankyti vaistinėje. Spenceris taip pat siūlo gerti žolelių arbatą (kuri siūlo kitų privalumų , taip pat). ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
„Viena iš mano mėgstamiausių vaistažolių arbatų, kurią rekomenduoju žmonėms, yra tradicinės medicinos ekologiška gerklės kailio žolelių arbata“, - sako Spenceris. „Jame yra įvairių žolelių, tokių kaip eukalipto, saldymedžio šaknų, šaltmėčių, zefyro šaknų ir slidžiosios guobos žievės, mišinys, padedantis nuraminti gerklės skausmą. Ji rekomenduoja žmonėms, kenčiantiems nuo gerklės skausmo, išgerti nuo vieno iki trijų puodelių arbatos per dieną.
Kiti būdai be vaistų, kaip padėti nuo gerklės skausmo, įskaitant skalavimą sūriu vandeniu ir medaus įdėjimą į arbatą ar tiesiog į vandenį. Spenceris paaiškina, kad meduje yra priešuždegiminių, antioksidacinių ir antimikrobinių savybių derinys. „Dažniausiai liepiu žmonėms sumaišyti du šaukštus medaus su šilta stikline ar vandeniu ir gerai išmaišyti“, – sako ji ir priduria, kad tai galima daryti kelis kartus per dieną. „Tačiau rekomenduočiau gauti ekologiško medaus be pridėtinio cukraus , nes meduje yra cukraus.'
Gerklės skausmas gali būti kažko rimtesnio požymis.
Gerklės skausmas gali būti neįtikėtinai skausmingas, bet kada tai daroma tapti nerimą keliančiais ? „Mažiau paplitęs gerklės skausmo priežastys gali prireikti sudėtingesnio gydymo“, – įspėja WebMD. Jie rekomenduoja kreiptis į savo medicinos paslaugų teikėją, jei karščiuojate daugiau nei 101 F, atsiranda kruvinų seilių ar skreplių, skauda ausis ar skausmas jūsų sąnariuose ir (arba) pasunkėjęs rijimas, kvėpavimas ar burnos atidarymas.
Kaklo gumbas taip pat gali kelti susirūpinimą, nors Moffitt vėžio centras atkreipia dėmesį, kad „kaklo gumbai dažnai yra susiję su viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis, tokiomis kaip gerklės skausmas ir. ne visada nurodo vėžio buvimas. Šie gabalėliai iš tikrųjų yra limfmazgiai, kurie laikinai padidėjo, nes jie kovoja su infekcija“, - sakoma svetainėje.
pigiausias visų laikų filmas
Papildomas ženklas sunki būklė Pavyzdžiui, vėžys gali būti užkimęs gerklė arba rijimo pasunkėjimas, kuris trunka dvi savaites ar ilgiau, teigia Klivlando klinika.
Luisa Colón Luisa Colón yra rašytoja, redaktorė ir konsultantė, gyvenanti Niujorke. Jos darbai pasirodė „The New York Times“, „USA Today“, „Latina“ ir daugelyje kitų. Skaityti daugiau
