Geriausiai žinomas kaip karo laikų gydytojo vaidinimas populiariame dramatiškame komedijoje M*A*S*H , Alanas Alda dabar yra laikomas Holivudo veteranu, sulaukęs 86 metų. Tačiau 2018 m. mylimas aktorius pasidalijo, kad prieš trejus metus jam buvo diagnozuota sunki jo paties sveikatos būklė: Parkinsono liga . Dabar Alda atvirauja apie „didžiausią iššūkį“ gyventi sergant šia liga ir apie tai, kaip pasikeitė jo požiūris į gyvenimą nuo tada, kai jam buvo nustatyta diagnozė, nors ne ambicijas. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kas, jo teigimu, yra sunkiausia jo Parkinsono ligos dalis ir ką jis daro, kad sulėtintų ligos progresavimą.
ką jie rado titaniškame seife
TAIP SKAITYKITE: Neilas Diamondas sako, kad Parkinsono liga reiškia, kad jis daugiau niekada negali to padaryti .
Aldai Parkinsono liga buvo diagnozuota 2015 m., kai pastebėjo šį stebinantį simptomą.
2015 m. Alda aptiko straipsnį, paskelbtą m „New York Times“. kurioje grupė gydytojų pažymėjo a savotiškas Parkinsono simptomas kai kuriems savo pacientams jie buvo linkę fiziškai vaidinti savo sapnus dar miegodami – tai būklė, žinoma kaip REM miego elgesio sutrikimas.
„Supratau, kad taip ir padariau“, – kalbėdamas su juo dalinosi Alda AARP žurnalas 2020 m. 'Sapnavau, kad kažkas mane puola, ir sapne sviedžiau į jį maišą bulvių. Iš tikrųjų aš sviedžiau į žmoną pagalve. Taigi, tikėdamas, kad buvo didelė tikimybė, kad susirgau Parkinsono liga , nuėjau pas neurologą ir paprašiau atlikti smegenų skenavimą.' Nors gydytojas iš pradžių neskatino jį atlikti skenavimo, motyvuodamas tradicinių simptomų stoka, Alda tvirtino. „Jis man perskambino ir pasakė: 'Vaikeli, tu tikrai supratai. “, – prisiminė aktorius.
TAIP SKAITYKITE: Jei tai padarėte, jūsų Parkinsono ligos rizika išaugs 90 procentų, sakoma tyrime .
Jis sako, kad tai buvo „didžiausias iššūkis“ nuo jo diagnozės nustatymo.
Alda pabrėžia, kad nuo tada, kai gavo diagnozę, jis neabejotinai gyveno „visavertį gyvenimą“: jis toliau vaidino, pradėjo populiarią podcast'ą ir praleido daugiau šeimos laiko, kurį gavo pandemijos karantino laikotarpiu. Kai paklausė Žmonės Apie sudėtingiausią gyvenimo su Parkinsono liga aspektą Alda pateikė gana nedidelį skundą: Batų raištelių surišimas gali būti iššūkis sustingusiais pirštais. Pagalvokite, kaip groti smuiku mūvėdamas kumštines pirštines“, – šmaikštavo jis. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Aktorius sako, kad užuot forsavęs pozityvumą ar pasinerti į negatyvą, jis susitelkia į individualius iššūkius. 'Nėra prasmės nieko vertinti optimistiškai ar pesimistiškai. Jūs tiesiog turite naršyti netikrumu, nes tai viskas, ką mes gauname', - paaiškino jis. AARP . „Sidabrinis pamušalas yra tai, kad aš vis labiau pasitikiu, kad visada galiu rasti sprendimą“, – vėliau pasakojo jis Žmonės . „Esu labiau nei bet kada įsitikinęs, kad gyvenimas prisitaiko, koreguojasi ir peržiūri“.
Jis sako, kad jo Parkinsono liga „gali būti sulėtinta“.
Dabar jam jau septyneri metai Parkinsono diagnozė “, – pasakojo Alda Žmonės jis vis dar jaučiasi gerai ir klesti. „Jaučiuosi gerai ir jaučiuosi gerai“, – sakė jis. „[Aš] darau viską, ką galiu, kad sulėtinčiau Parkinsono ligos progresavimą, kurį tikrai galima sulėtinti dirbant“, – sakė jis. Jo kasdienybė apima daugybę pratimų ir fizinės terapijos, jau nekalbant apie „pasiruošimą mano podcast'ui, žąsų vaikymąsi nuo žolės, šachmatais su Arlene [65 metų jo žmona] ir skandinaviškų TV serialų žiūrėjimą“.
Jis sako, kad mankšta yra pagrindinė jo gerovės priežastis. Alda sako, kad didžiausią dėmesį skiria savo fiziniam pasirengimui eidamas, važinėdamas dviračiu ir bėgiodamas ant bėgimo takelio – visa tai padeda išlaikyti motorinių įgūdžių kontrolę. 'Aš daug judu pagal muziką. Lankau bokso pamokas iš vaikino, kuris buvo apmokytas Parkinsono terapijos srityje. Atlieku visą treniruotę, specialiai sukurtą šiai ligai. Sužinojus šią diagnozę, tai dar ne pasaulio pabaiga.'
Norėdami gauti daugiau sveikatos naujienų, atsiųstų tiesiai į gautuosius, užsiprenumeruokite mūsų kasdienį naujienlaiškį .
geros citatos pasakyti savo merginai
Jis nori, kad kiti žinotų, kad Parkinsono ligos diagnozė nėra mirties nuosprendis.
Alda sako, kad nusprendė atvirauti apie savo būklę ir pasiūlyti naują pasakojimą apie tai, ką gali reikšti Parkinsono diagnozė. „Viena iš priežasčių, kodėl apie tai kalbu viešai, buvo tai, kad tai padėjo pašalinti dalį stigmos , nes pažįstu žmonių, kuriems neseniai buvo diagnozuota diagnozė, kurie jaučia, kad jų gyvenimas baigėsi, ir yra sukrėsti bei sugniuždyti“, – pasakojo jis. „Wall Street Journal“. . 'Tai dažna reakcija į depresiją ir tikrai nebūtina. Aš turiu galvoje, gali būti labai blogai, bet tavo gyvenimas nesibaigė. Nuo to nemiršti, o su tuo mirsi.'
The Santuokos istorija Aktorius sako, kad juokdamasis, kai tik įmanoma, išlaiko savo gyvenimo perspektyvą šviesiai. 'Juokis! Juokas yra gerai. Tai vienas didžiausių šios [pandeminės] izoliacijos privalumų. Mes su žmona juokiamės daugiau nei bet kada. Kai juokiatės, esate pažeidžiamas. Atsiveriate. Jūs nesate apsaugoti... Bet jūs gaunate tiek daug per pažeidžiamumą. Įsileidžiate kitą asmenį, ir tai mus visus suartina“, – sakė jis ir pridūrė: „Net dabar negalime žiūrėti į save pernelyg rimtai“.
Lauren Grėjau Lauren Gray yra Niujorke gyvenanti rašytoja, redaktorė ir konsultantė. Skaityti daugiau
