Sveikas bendravimas nuolat nurodomas kaip vienas svarbiausių sėkmingos santuokos elementų. Ir nors tai gali garsas Pakankamai lengva, daugelis įprastų frazių, kurias mes sakome kasdieniame gyvenime, gali trukdyti pasiekti atvirą dialogą tarp sutuoktinių. Visų pirma, yra tam tikrų posakių, kurie dėl daugmaž garantuoja, kad dėl vienokių ar kitokių priežasčių blogai seksis su vyrais. Nesvarbu, ar vyksta ginčas, ar tiesiog atsainiai pokalbiai, štai ką, ekspertų teigimu, reikėtų bet kokia kaina vengti kalbant su vyru. Nepamirškite šio patarimo atvirkštinės pusės 30 dalykų, kurių žmona nenori girdėti.
1 „Mes turime kalbėti“.
Yikes. Net jei jums tikrai reikia kalbėtis, tai nėra puikus būdas pradėti rimtą pokalbį. „Tai iš tikrųjų visų frazių, kurios užklumpa, baisu žmonių širdyse, karalius“, - sako jis Jill Murray , Daktaras licencijuotas psichoterapeutas ir autorius. 'Tai visada reiškia, kad bus sunkus pokalbis, ir tikriausiai tai nebus gerai vyrui. Dėl nežinomybės baimės ir su ja susijusios baimės ją dar labiau pablogina “. Ir jei jūsų santykiai verda, apsvarstykite galimybę juos padidinti apkabindamas savo laukinę pusę.
2 „Turėtum žinoti, kaip jaučiuosi“.
Nesvarbu, kaip gerai jūsų vyras jus pažįsta, jis tikriausiai negali atspėti tikslių tavo emocijų. „Žmonės nėra natūralūs minčių skaitytojai, o vaikinai yra mažiau socialiai ir emociškai sąmoningi nei moterys“, - pažymi Davidas Bennettas , atestuotas konsultantas ir santykių ekspertas. „Taigi, jūsų vyras gali nežinoti, ką jaučiatės, nebent jūs jam pasakysite ir paprašysite, kad jis atspėtų, kada galėtumėte pasakyti, kad jis tiesiog susiduria taip, lyg žaistumėte žaidimą“. Žaisti šį spėlionių žaidimą tikrai yra vienas iš 40 blogiausių klaidų, kurias daro vedę žmonės .
deja vu sapnuose
3 „Kodėl tu niekada ...?“
„Shutterstock“
„Nesvarbu, kokia yra šio klausimo pabaiga, jis jau yra perpildytas neigiamų atspalvių ir gėdos, kol subjektas net nėra pristatytas“, - pažymi Britanny Burr , meilės ir santykių ekspertas. „Paklausus ko nors, kodėl jie nedaro to, ko norėtumėte, kad jis tai padarytų, tai nepadarys noro tai padaryti, tai tik gėda ir priverčia juos blogai jaustis dėl to, ko galbūt nežinojo, ko norite.“ Taigi, užuot sakęs: „Kodėl manęs niekada nevedi vakarieniauti?“ Pabandykite: 'Ar nebūtų smagu eiti vakarieniauti kada nors šią savaitę?'
4 „Aš nekenčiu tavo draugų“.
Net jei nesate išprotėję dėl jo bičiulių (o gal vieno konkretaus bičiulio), geriausia ne tik pasakyti, kad jų nekenčiate. „Vyrų draugystė su kitais vyrais yra menka. Dar sunkiau pratęsti šiuos santykius, kai vyras yra atsidavęs romantiškuose santykiuose “, - paaiškina Justinas Lioi , LCSW, vyrų psichinės sveikatos ir santykių ekspertas. „Yra ribų, ir moteris tikrai neturėtų taikstytis su neigiamu žeminančiu elgesiu, tačiau daugelis vyrų, su kuriais dirbu, jaučiasi izoliuoti už savo pagrindinių santykių ribų“. Taigi, net jei nesate pamišę dėl savo vyro draugų, tol, kol jie nėra negarbingi, geriau to neminėti. Nenorite būti žinomas kaip pernelyg neigiamas, todėl čia yra 30 būdų būti (daug) geresne žmona .
5 „Jums reikia geresnio darbo“.
„Shutterstock“
„Niekam nereikia tiesiogiai girdėti dalykų, dėl kurių jie blogai jaučiasi patys“, - sako jis Stef Safranas , pažinčių ir piršlybų ekspertas. Nepriklausomai nuo to, ar manote, kad jie gali geriau pasirodyti karjeros srityje, sakydami tai tiesmukai, jūs labai toli nepasieksite. „Turite rasti būdų, kaip su jais kalbėtis, nenusileidžiant. Kai kurių tikslų siūlymas yra geresnis būdas su jais kovoti, o ne išdėstyti ką nors neigiamo apie juos ar jų įpročius “.
6 „Niekada nepadėsi namuose“.
„Tai yra vienas blogiausių dalykų, kuriuos galite pasakyti savo vyrui Erica Gordon , susitikinėjimo treneris ir autorius. „Net jei manote, kad jis daug nedaro, kad padėtų namuose, jis greičiausiai daro kai kurie dalykų, ir taip sakydamas, kad jis niekada nedaro nieko, ką demonstruojate, ko nepastebite, kai jis daro dalykus “. Geriausias būdas paprašyti jo padaryti daugiau yra pripažinti tai, ką jis jau padarė, pagirti už tai ir atlikę tai paprasčiausiai paprašykite pagalbos atliekant konkrečias užduotis, kai jums to reikia.
7 „Mums reikia šiek tiek vietos“.
„Shutterstock“
Panašiai kaip numeris šiame sąraše, ši frazė rodo, kad kažkas yra labai, labai negerai. „Nors tai dažnai gali būti naudinga santykių strategija, svarbu, kad abu partneriai suprastų, kodėl tam tikras laiko tarpas gali būti naudingas“, - sako jis. Alexas Hedgeris , kognityvinio elgesio terapeutas ir „Dynamic You Therapy“ klinikų klinikinis direktorius. „Jei abu visiškai nesupranta prastovų pagrindimo ir galimo pranašumo, santykiuose tai gali būti grėsmingas dalykas“. Kartais sakant kažką panašaus į „mums reikia šiek tiek vietos“ galima išgirsti kaip „Aš ruošiuosi nutraukti mūsų santykius“. Jei kitos rūšies erdvė kelia iššūkį jūsų santykiams, pažvelkite į 30 tolimų santykių paslapčių .
8 „Tu manęs neklausai“.
„Shutterstock“
„Užuot manę, kad jie jūsų negirdėjo, galite gražiai paklausti, ar jie klausosi“, - sako jis Rori Sassoon , piršlys ir „PlatinumPoire“ generalinis direktorius. Užuot pradėję nuo kaltinimo, pasitarkite su jais ir paklauskite, ką jie darė, kas juos išblaškė.
9 „Aš nenoriu apie tai kalbėti“.
Tai gali atrodyti nedramatiškas pasakymas, bet iš tikrųjų tai gali priversti juos jaustis blogiau dėl to, kas vyksta. 'Tyrimai rodo, kad tylus gydymas kenkia santykiams', - pažymi Bennettas. 'Jei jūsų vyras nori žinoti, kas yra negerai, o jūsų atsakymas yra nutraukti pokalbį, tai jį nusivils ir sužeis'.
10 „Apie ką tu galvoji?“
„Vyrai paprastai negalvoja apie nieką, kas nuotoliniu būdu domintų moterį: kas laimės„ Super Bowl “, koks buvo tas mielas serveris„ Applebee “prieš 15 metų, ar aš turėsiu seksą šį vakarą ir pan.“ sako daktaras Murray. Be to, uždavus šį klausimą, jiems gali būti didelis spaudimas greitai sugalvoti ką nors priimtino. „Vyrai paprastai negalvoja apie„ teisingą “dalyką, apie kurį nori moterys: moteris, jų santykiai, jos gimtadienio vakarienės planavimas. Taigi, į klausimą nebus teisingo ar pakankamai gero atsakymo ir jam lemta žlugti “.
11 „Tu juokiesi“.
„Shutterstock“
Vaikinams ne visada lengva pasidalinti savo jausmais, todėl pasakyti, kas juos tokiu būdu daro negaliojančiu, yra draudimas. „Būti išgirstam, užjaustam ir„ patvirtintam “yra gyvybiškai svarbūs sveikiems santykiams“, - sako Hedgeris. „Tokie teiginiai kaip„ tu juokiesi “rodo, kad kažkas arba stengiasi, arba nenori įsijausti. Tai dažnai lemia akistatos su kitu partneriu jausmą, kad jie turi pagrįsti savo mintis ar jausmus “. Gyvatvorė siūlo konfliktų metu laikytis „aš“, o ne „jūs“. Pavyzdžiui, „aš nesuprantu, kodėl tu taip jautiesi“, čia būtų geras pakaitalas.
12 „Aš nekenčiu tavo šeimos“.
'Jis taip pat gali nekęsti savo šeimos, bet giliai jis žino, kad jis atsirado iš jų ir jie yra jo dalis, nesvarbu, ar jie aktyviai dalyvauja jūsų gyvenime, ar ne', - sako Lioi. „Tai priklauso nuo tapatybės. Pakalbėkite apie jo šeimos savybes, kurių norite įsitikinti, kad mudviejų nepakartojate, bet tik visiškas žmonių pasmerkimas gali trukdyti jam dirbti per savo jausmus ydingiems tėvams ar broliams ir seserims. '
13 „Tu geriau ...“
„Jei tai nepasakyta žaismingai ir miegamajame, ši frazė greičiausiai nepraeis sklandžiai“, - sako Sassoonas. Jei norite, kad jis ką nors padarytų, tiesiog gražiai paklauskite.
14 'Tai tavo kaltė'.
Kaltės prisiėmimas kitam nėra puikus būdas išspręsti problemas, ypač kai žmogus, su kuriuo kalbate, yra vaikinas. „Padaręs bendrą kaltinimo pareiškimą, vyras gali atsiskirti nuo santuokos“, - sako jis Michelle Frankel , „NYCity Matchmaking“ įkūrėjas ir vyriausiasis meilės pareigūnas. „Labai svarbu, kad poros spręstų problemas kaip komanda, o ne atsakytų už vieną partnerį. Jei norite pakeisti tai, kaip jie galėjo ką nors padaryti, yra daug geresnių būdų tai pasakyti “.
15 „Jei tau nepatinka, išeik“.
„Shutterstock“
Ultimatumai paprastai nėra tinkami vyrams. „Šis požiūris į viską arba nieko yra manipuliuojantis pokalbių žudikas, nes jis nepalieka jokio pagrįsto būdo reaguoti“, - sako jis. Daktarė Jess O'Reilly , Nuolatinė Astroglide seksologė. Geriausia bet kokia kaina vengti tokio pobūdžio paklausos.
16 „Tu negali suprasti, ką išgyvenu“.
„Shutterstock“
Tai ypač pasakytina apie nėštumą ir ankstyvą auklėjimą, sako Lioi. „Žinoma, jie negali ir žino. Bet jie nori rasti kelią, o tarp leidimo prašymo kyla kova, nes moteris, apibrėžusi save pagal motinos tipą, gali matyti, kad globojantis tėvas užima jos vietą. Jis dažnai vaikšto ant kiaušinių lukštų, nes bando būti tėčiu, kurio galbūt neturėjo ir neturėjo modelio “.
17 „Tu toks pat kaip mano buvęs“.
Palyginti jį su buvusiu meilužiu gali būti skaudu net ir storos odos vaikinams. 'Dažniausiai gyvenime palyginimai mums nėra naudingi psichologiškai', - aiškina Hedgeris. „Deja, juos taip pat dažnai lengva padaryti. Mes visi turime tai, ką psichologai vadina „taisyklėmis ir lūkesčiais“ dėl to, koks turėtų būti gyvenimas, o palyginimai yra vienas iš būdų patikrinti, ar gyvename tokį gyvenimą, kokio tikimės. Deja, partnerio palyginimas su ankstesniu partneriu dažnai sukelia baimę ir susierzinimą. Tai taip pat gali užkirsti kelią partneriui, kuris lygina, visiškai ir sveikai išgyventi savo dabartinius santykius “.
18 „Man viskas gerai“.
„Niekas nėra blogiau už„ man viskas gerai “, - sako Frankelis. „Jūsų vyrui sakoma, kad jūs negalite juo pakankamai pasitikėti, kad galėtumėte pasakyti, kaip jūs iš tikrųjų jaučiatės, arba kad jis tiesiog visiškai negali suprasti jūsų jausmų“. Jei jums iš tikrųjų nėra gerai, tada pasakykite taip.
19 _____ vyras visada…
Vėlgi su palyginimais. „Ši frazė niekada nėra ištarta vien dėl dalijimosi informacija“, - pabrėžia Burras. „Jei sakote savo vyrui, ką kito vyras padarė dėl jų, tikėtina, kad tai darote norėdami palyginti savo vyrą su šiuo asmeniu (net jei nesąmoningai).“ Visi santykiai yra skirtingi, todėl tai iš tikrųjų nieko nepasiekia. 'Jei jūsų draugas ar bendradarbio vyras nuolat daro tai, ko norėtumėte, kad jūsų vyras, paprašykite jo ir palikite kitą vaikiną paprasto ir paprasto!'
20 Ar manai, kad ji gražesnė už mane?
„Shutterstock“
Taip pat žiūrėkite: „Ar dėl šios suknelės aš atrodau stora?“ „Niekas nenori to girdėti“, - sako Sassoonas. „Jis nori, kad jūs patikėtumėte, jog esate pati pasitikinčia moterimi. Jei pasitikite savo grožiu, jis taip pat bus tikintis “. Pasinaudokite nauju pasitikėjimu ir naudokite kai kuriuos paprasti būdai, kaip sustiprinti santykius su telefonu .
21 „Jūs turite šukuoseną“.
Vyrai ne visada eina pas tą patį kirpėjo-kirstuko stilistą. Kartais jie eina ten, kur patogiausia. Kartais vyrai imasi nevilties, kai šoniniai kaštai tampa pernelyg purūs. Kartais jie eina - ir supjaustyta smirda. Bet mes susitvarkome - ir nereikia girdėti, kaip tai blogai - ir tada pereiname prie kito.
22 „Kodėl žemėje tavo mama…?“
„Shutterstock“
visur svajoja apie gyvates
Taip, žmona turi išlieti šį šeimos titanų susidūrimą, tačiau vyras, stovintis tarp savo mamos ir žmonos, yra tarsi turintis dvi gaisro žarnas į ausis. Šiuose konfliktuose jis negali laimėti - ir nors jis stos į savo žmonos pusę, supraskite, kad tai yra jūra, kuria reikia plaukioti.
23 „Aš nekenčiu arfuoti, bet…“
Jis žino, kad ji turi aukštus standartus ir bando juos įvykdyti, tačiau kartais jis nesutampa - ir gerai, tikroji matematinė lygtis yra tokia: kuo labiau jį apiplėši, tuo mažiau jis motyvuojamas keistis.
24 „Ar galite pasiimti telefoną, kai skambinu?“
„Shutterstock“
Iš tikrųjų įprastas mandagumas liepia jam tai padaryti, tačiau kartais jis atsitraukia, net jei jis jai išsiuntė SMS 13 sekundžių anksčiau. Nežiūrėkite į tai kaip vengimą, bet kad jis tvarkosi kuo puikiausiai.
25 „Jums reikia…“
„Shutterstock“
Jis to nedaro reikia daryti tai, ką ji mano turėtų padaryti. Jis nori padėti. Jis nori jai patikti. Jis nori elgtis teisingai. Bet jis to nedaro reikia daryti bet ką. Išskyrus tą akimirką, kai ji tai pasakys, pripildykite jo būgną.
26 „Kiek jūs turite išgerti?“
„Shutterstock“
[atsakymas jums pasakysime] + 4
27 „Geriau padaryk šią žalią šviesą“.
„Shutterstock“
Liepimas vairuoti taip, kaip ji nori, jis jaučiasi kaip viešas bosas. Iki šiol jis atliko neblogą darbą ir važiuoja šiuo maršrutu 82 kartus per savaitę, todėl nereikia, kad kiekviename posūkyje būtų girdimas GPS. Nepraleiskite jų, jei norite padėti šiek tiek sumažinti stresą vairuodami 6 genialios vairavimo paslaptys, galinčios išgelbėti jūsų gyvybę.
28 „Paskubėk“.
„Shutterstock“
[daugybė interpretacijų]
svajoja apie aligatorius
29 „Kaip tinka šios kelnės?“
Jis. Negaliu. Laimėk. Nesvarbu. Ką. Jis. Sako. Nebent. Tai yra. 'Puiku!'
30 „Nustok žiūrėti į savo telefoną“.
Ji yra teisinga 400 proc., Kad jis turi nustoti būti susijęs su technologijomis, bet galbūt jis turi reikalų su kažkuo, kas, taip, yra svarbu. Geriau dirbti kai kuriais kompromisais kitu metu, nei jį įspėti, lyg jis būtų atsimušęs į sieną darželis.
Norėdami sužinoti daugiau nuostabių gyvenimo geriausio gyvenimo paslapčių, paspauskite čia norėdami užsiregistruoti į mūsų NEMOKAMĄ dienos naujienlaiškį!
