Nesvarbu, ar jūs tai darote apsaugoti mylimąjį , išsisuksite su nedoru poelgiu arba tiesiog pabandykite paaiškinti, kodėl vėluojate į susitikimą, pasakojimas apie fibromis yra pagrindinė, nors ir nemaloni, gyvenimo dalis. Bet ar kada susimąstėte, ar iš tikrųjų jums sekasi perteikti šias netiesas? Galų gale viskas gali būti nuo aukštesnio balso iki pernelyg ambicingos viršelio istorijos. Ir tai, kad kažkas linkčioja jums į galvą, dar nereiškia, kad jie slapta negalvoja: „Kas man tas žmogus bando meluoti?“
Taigi, jei ketinate sugalvoti melagingus žodžius, bent jau padarykite tai teisingai - ir venkite visų šių mokslo remiamų ženklų, kad jums dvokia melas.
1 Jūsų rankos yra per daug aktyvios
„Shutterstock“
Pasak tyrėjų iš Čikagos universitetas , blogo melagio rankos dažnai juos atiduos. Nes gestai mes mažiau esame sąmoningai kontroliuojami, jie dažnai gali „atskleisti informaciją, kurią melas turėjo nuslėpti“.
Pavyzdžiui, melagis gali sakyti, kad jie paprasčiausiai nežino, kur daiktas paslėptas, o rankos rodo tikslią jo vietą.
2 Jūsų balsas padidėja
„Shutterstock“
Tyrimas, paskelbtas Asmenybės ir socialinės psichologijos žurnalas nustatė, kad vidutinis S garsas buvo didesnis, kai dalyvis meluodavo, o ne sakydavo tiesą. Dalyvių tonas dar labiau padidėjo, nes jų buvo paprašyta ilgiau meluoti ar reaguoti sunkūs klausimai dėl jų pareiškimų. Mokslininkai teigia, kad toninis jungiklis sukelia stresą, susijusį su bandymu išlaikyti melą.
3 Jūs nesate raudonosios silkės meistras
„Shutterstock“
„Vienas paprasčiausių būdų apsieiti be melo yra tiesiog nukreipti dėmesį nuo savęs, kad nepakliūtum į melą“, - sako Samantha Morrison, sveikatingumo ekspertė. Ledyno sveikata . „Kadangi detalės lūžta atskirai, geri melagiai žino, kaip išvengti klausinėjimo taikant raudonos silkės metodą“, - paaiškina ji.
Klausiate, kaip naudojate raudoną silkę? Na, tai yra tada, kai pokalbio temą perkeliate į kitą dalyką, nesusijusį su aktualia problema. Taigi, jei jūsų viršininkas jūsų klausinėja, kodėl vėluojate į svarbų susitikimą, o jūs atsakote mažiau apie vėlavimą ir daugiau apie, tarkime, įtampą, kai esate užimtas tėvas. Supratau? Gerai!
4 Nepadarei būtino pasiruošimo
Remiantis tyrimais, paskelbtais Žodinio elgesio žurnalas , melas dažniausiai žlunga „dėl to, kad melagis tinkamai neparengė melagingos linijos, kurią ketina išlaikyti“.
Tinkamai neparengus ir nesukūrus alternatyvios, nuoseklios istorijos, melagis dažnai užklups klausimais ar teks pakartoti jų melą.
ką reiškia sapnuoti, kad tavo simpatija tave bučiuoja
5 Jūs nenumatote tolesnių klausimų
„Shutterstock“
Kai melagis nespėja numatyti klausimų, kurie jiems bus pateikti atsakant į jų melą, jie priversti vietoje pateikti patikimą atsakymą. „Tai darydami dauguma žmonių įrodys įvairų elgesį, reiškiantį, kad jie galvoja apie tai, ką kalba, kai kalba“, - rašo psichologas Paulas Ekmanas. Apgaulė, melas ir elgesys .
Kadangi sąžiningam žmogui kalbant nereikės įdėti tiek pat pastangų, šis elgesys yra miręs dalykas, kurį kažkas meluoja.
6 Jaučiate emocijas apie melą
„Shutterstock“
Dažnai emocijos, kurias jaučiate meluodamas, pokalbio partneriui parodys, kad iš tiesų esate netiesa. Pagal Ekmanas , „Tarp šių melo jausmų svarbiausia yra baimė būti sugautam, kaltė dėl melo ir ... malonumas ir jaudulys jį perleisti“.
Ir atvirkščiai, geras melagis pasakys savo istoriją ramia sąžine, beveik įsitikinęs, kad kalba tiesą.
7 Tavo tikrieji jausmai užrašyti ant veido
„Shutterstock“
Net jei jūsų istorija yra tvarkinga, atrodo, kad jūsų veidas gali būti negyvas dovanojimas. Remiantis tyrimais, paskelbtais 2004 m Tarpasmeniniai santykiai ir grupės procesai , priverstinę emociją dažnai sunku nuslėpti, ypač jei esate blogas melagis.
Pavyzdžiui, a priverstinė šypsena gali „apimti raumeningų pėdsakų, susijusių su pasibjaurėjimu, baime, panieka ar liūdesiu“. Tai reiškia, kad galbūt norėsite apsvarstyti telefono skambutį, jei tikrai turite padirbinėti.
8 Jūsų istorija per gera
„Shutterstock“
Pasak Ekmano savo knygoje Meluoja , „per sklandus melas gali būti gerai repetuoto apgaulės ženklas“. Tiesą sakant, jis pakartoja istorijas apie su meniu tikslingai prieštarauja sau, kad pasirodytų labiau patikimi. Nors visiškai prieštaringa pasaka jus taip pat atiduos, tarp bumblingo ir debonairo yra vidurys, kurį melagis ekspertas gali pasiekti, kad pasirodytų teisingas.
9 Tu negali laikyti žodžių tiesiai
„Shutterstock“
Pasak mokslininkų Ročesterio universitetas , net jei melagio istorija yra gera, jie dažnai gali sumaišyti savo prasminę struktūrą dėl streso, kai daiktai laikomi tiesiai. Tyrimas parodė, kad dalyviai sugebėjo nustatyti melagius iš tiesos sakytojų tekstas pokalbio. Dėl melo, kuris visada nepastebimas, patikrinkite tai 40 melų vaikai sako, kad tėvai visada krinta.
10 Tu esi saugomas
„Shutterstock“
Remiantis 2006 m. Atliktais tyrimais Apgaulės nustatymas teismo ekspertizėse , „lyginant su tiesos sakytojais, melagiai gali pasirodyti mažiau ateinantys ir pasakoti savo istorijas mažiau įtikinamais būdais“.
11 Jūs darote neigiamus teiginius
Pasak socialinio psichologo daktaro Bella DePaulo savo straipsnyje Iš tiesų atpažinti melą , „melagiai pateikia daugiau neigiamų pareiškimų ir skundų nei tiesos sakytojai“. Be to, „jie šiek tiek pasirodo mažiau draugiškas ir malonu “. Jei žmogus, kuriam meluojate, nėra toks pat nedraugiškas kaip jūs, jis greičiausiai pastebės jūsų elgesio pasikeitimą ir įtars, kad kažkas yra.
12 Jūs kartu spaudžiate lūpas
„Shutterstock“
Pagal Dr. DePaulo , „melagiai labiau linkę suspausti lūpas“. Dėl streso, susijusio su bandymu išlaikyti melą, šis neįprastas elgesys tikrai jus išgelbės.
13 Jūsų kalba tampa beasmene
„Melagiai skamba ne taip greitai, kaip sako tiesos sakytojai“, - rašo DePaulo . Tai, kaip melagis kalba, dažnai „atrodys tolimesnis, beasmenis, vengiantis ir neaiškus“. Melagiai dažnai naudos pasyvų balsą, kuris atsiranda iš tikrųjų nepakartojant tikro įvykio.
14 Jūs mažiau kontaktuojate su akimis
„Shutterstock“
Melagiai dažnai „mažiau kontaktuoja su akimis nei tiesos sakytojai“, rašo DePaulo . Dėl nervų šis atidavimas iš tikrųjų padidina labiau motyvuotą melagį išsisukti nuo melo. Ryžtingas melagis akivaizdžiai vengs užrakinti akis su savo pašnekovu, tai yra aiškus ženklas, kurį jie turi ką slėpti.
ką Tomas Cruise'as mano apie leah remini
15 Jūs judate mažiau
Melagiai dažnai atrodo labiau slopinami nei tiesos sakytojai, rašo DePaulo . Kitaip tariant, jų bandymas kontroliuoti savo istoriją dažnai gali lemti ir jų kūno kontrolę. Jie daro akivaizdžiai mažiau pėdos ir kojų judesiai - paaiškina ji.
16 Tavo kalba šlubuoja
Remiantis tyrimais, paskelbtais Žodinio elgesio žurnalas , „apgaulė sukėlė didesnę pauzių ir žodžių skaičių bei aukštesnę iškalbą“.
Kitaip tariant, įžvalga, būtina norint sugalvoti gerą melą, dažnai atsiskleidžia nepatogioje melagio kalboje ir išaugusiame žodynėlyje. Nors pastaroji gali atrodyti priešinga, tai yra ženklas, kad kalbėtojas nekalba sklandžiai, o tai yra pagrindinė užuomina, kad tai, ką jie sako, ne taip lengvai įsimenama, kaip būtų tiesa.
17 Tavo tonas lygus arba nepastovus
„Shutterstock“
Remiantis tyrime, paskelbtame Žodinio elgesio žurnalas , melagio pastangos kontroliuoti savo balsą dažnai lemia tai, kad jis „per daug kontroliuojamas arba visiškai nesuvaldomas“. Šiaip ar taip, melagio balso tonas paprastai nebus išmuštas.
18 Jūs per daug pasitikite savo atmintimi
„Shutterstock“
Remiantis 2006 m. Atliktais tyrimais Psichologija, nusikalstamumas ir teisė , „tiesos sakytojai kelia daugiau abejonių dėl savo atminties nei melagiai“. Nors tiesos sakytojas gali laisvai atskleisti, kad iš tikrųjų nėra tikras dėl tikslios įvykių eigos, kaip yra dauguma žmonių, melagis negalės atskleisti šio netikrumo, susirūpinęs, kad tai juos atiduos.
19 Per ilgai užtrunki, kad galėtum pasakyti savo melą
„Shutterstock“
Remiantis 2006 m. Atliktu tyrimu Taikomoji kognityvinė psichologija , „atsakymo laikas yra pagavos ženklas“. Melagis dažnai užtruks daug ilgiau, nei pasakytų tiesa. Priežastis ta, kad jie turi ne tik nuspręsti meluoti, bet ir sukonstruoti istoriją, kad šis melas būtų nešamas. „Kiekvienas prailgina atsakymo laiką, palyginti su sąžiningu atsakymu“, - aiškina jie.
20 Mirksite rečiau
„Shutterstock“
Remiantis 2006 m. Atliktu tyrimu Teisė ir žmogaus elgesys , policijos apklausose įtariamieji „apgaulingų klipų metu mirksėjo rečiau nei per tikrus klipus“. Nors šis faktorius tarp dalyvių buvo skirtingas, tai vėlgi greičiausiai atsirado dėl melagio, pervertinusio jų elgesį.
21 Jūs mažiau šypsotės
Paskelbtas tyrimas Teisinė ir kriminologinė psichologija nustatė, kad „pažeidėjai mažiau šypsojosi meluodami“. Jie iškėlė hipotezę, kad tai buvo melagių tikėjimas, kad šypsotis ir juoktis bus dovana, kurią jie daro netiesą.
22 Tu neįtikėtinas
„Shutterstock“
Kartais tiesiog netikėjimas yra pakankamai geras signalas, kad meluoji. Remiantis tyrimų duomenimis Komunikacijos žurnalas , „naivūs teisėjai gali aptikti apgaulę aukštesniame nei šansų lygyje“. Kitaip tariant, jei kas nors mano, kad meluoji - net nėra jokių signalinių ženklų - tu gali būti. Intuicija yra galingas dalykas.
23 Trūksta jūsų vykdomosios funkcijos
„Shutterstock“
Melas yra labai sunkus dalykas, reikalaujantis pernelyg didelių protinių sugebėjimų. Remiantis tyrimais, paskelbtais 2004 m Genetinė, socialinė ir bendroji psichologija , „vykdomieji procesai yra pagrindiniai melo gamybos pažinimo komponentai“. Jei galite pripažinti, kad trūksta kurio nors iš šių skyrių, pvz., Slopinimo ir darbinės atminties, tikriausiai nebūsite labai geras melagis.
24 Nenaudojate išskirtinių žodžių
„Shutterstock“
Tyrimai paskelbti APA monitorius nustatė, kad melagiai vartoja mažiau išskiriančių žodžių, tokių kaip „išskyrus, bet ar ne“. Kitaip tariant, bet kokie terminai, kurie „skiria tai, ką jie padarė, nuo to, ko nepadarė“.
Nors tyrėjai nesugebėjo teorizuoti šio trūkumo priežasties, jie daro išvadą, kad „melagiai, atrodo, turi šio sudėtingumo problemą ir tai rodo jų rašymas“. Jei norite sužinoti daugiau dalykų, kuriuos galite sužinoti iš kieno nors rašto, patikrinkite tai 17 nuostabių dalykų, kuriuos apie tave sako tavo rašysena.
25 Jūs atsakote trumpai
„Shutterstock“
Remiantis 2006 m. Atliktu tyrimu Taikomoji kognityvinė psichologija , „pranešimo trukmė [buvo] neigiamai susijusi su apgaule“. Kitaip tariant, melagiai atsakymus pateikė trumpai ir mielai, greičiausiai taktika, kad būtų išvengta per daug detalių. Nors išvardiję per daug faktų, taip pat nesuprantate, kad sugalvojote tiesą, tačiau trumpas atsakymas gali būti negyvas atidavimas, kad kažką slepiate.
26 Plepate kalbėdamas
„Shutterstock“
Pasak savo knygoje pažymėtos apgaulės ekspertės Pamelos Meyer Liespotting melagiai internetiniame pokalbyje „buvo kalbesni nei jų partneriai, vartodami maždaug trečdaliu daugiau žodžių nei tiesos sakytojai“. Be to, jie savo pasakai pagražinti „naudojo daugiau įvardžių ir įtraukė daugiau jutiminių veiksmažodžių“. Šie melagiai, bandydami sufabrikuoti viską surenkančią ir įtikinamesnę istoriją, pasidavė sau paprasčiausiai persistengdami.
27 Jūsų rankos gestai tampa metaforiškesni
„Shutterstock“
Remiantis tyrimais, paskelbtais Žodinio elgesio žurnalas , „melas buvo susijęs su deiktinių gestų sumažėjimu ir metaforinių gestų padidėjimu“.
Kaip ir vis dažniau vartojami beasmeniai veiksmažodžiai ir pasyvus balsas, tai rodo melagio jausmus, kad jie pašalinami iš savo padėties, nes jų rankos gestai nustoja remtis savo aplinka ir tampa abstrakti. Jei norite sumažinti pašalinius gestus, sužinokite 23 kūno kalbos gudrybės, kurios jums pasitarnaus visą gyvenimą.
Norėdami sužinoti daugiau nuostabių gyvenimo geriausio gyvenimo paslapčių, paspauskite čia sekti mus „Instagram“!
