Tavo skydliaukės gali būti maža, bet tai taip pat gana galinga, kalbant apie jūsų bendrą sveikatą. The drugelio formos liauka , esančios kaklo apačioje, gamina hormonus, kurie reguliuoja beveik visas jūsų kūno funkcijas. Taigi, kai skydliaukė veikia netinkamai, viskas linksta į šipulius. Nesvarbu, ar jūsų kūnas gamina per daug skydliaukės hormonų (hipertiroidizmas), ar per mažai (hipotirozė), abu scenarijai gali sukelti problemų, turinčių įtakos viskam, nuo jūsų miego tvarkaraščio iki odos. Tačiau šie subtilūs skydliaukės problemos požymiai gali būti lengvai nepastebėti.
Nors skydliaukės liga vargu ar yra neįprasta - manoma, kad maždaug 20 milijonų amerikiečių turi tam tikrą skydliaukės ligą Amerikos skydliaukės asociacija - iki 60 proc. Nežino apie savo būklę. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie subtilius skydliaukės problemos požymius, ir būtinai apsilankykite pas endokrinologą, jei manote, kad jūsų skydliaukė gali būti netinkama.
1 Trapūs nagai
„Shutterstock“
Patikėkite ar ne, skydliaukės problemos gali pasireikšti tavo naguose . The Amerikos dermatologijos akademija (AAD) teigia, kad „stori, sausi ir trapūs [nagai]“ gali būti skydliaukės ligos požymis, kaip ir lenkti nagai bei storėjanti oda virš nagų.
2 Sausa oda
„Shutterstock“
Kaip tinkamai veikia jūsų skydliaukė, kaip ir nagai, taip pat oda gali vis labiau sausėti. „Jei skydliaukės veikla yra nepakankama, medžiagų apykaita sulėtėja. Tai savo ruožtu gali sumažinti odos gebėjimą prakaituoti ir išskirti natūralius drėkinamuosius kremus sausa, pleiskanojanti oda “, - aiškina lentos sertifikuotas šeimos medicinos gydytojas Kristamarie Collman , MD.
3 Bloga koncentracija
„Shutterstock“
'Sumažėjęs koncentracijos lygis gali reikšti skydliaukės problemą', - sako Collmanas. Tiksliau, tai yra simptomas, pasireiškiantis pacientams, turintiems hipotirozę, ir Didžiosios Britanijos skydliaukės fondas pažymi, kad tai dažnai lydi atminties problemos ir padidėjusi apatija.
4 Nuovargis
„Shutterstock“
Nuovargio ar nuovargio jausmas yra įprastas jausmas kasdien, todėl lengva nepastebėti jų kaip potencialo rimtų sveikatos sutrikimų simptomai . Tačiau tai taip pat yra vienas iš būdingų hipotirozės požymių, kai Collmanas pabrėžė, kad „patiria nuovargį ar jaučiasi vangus gali reikšti skydliaukės sutrikimą “.
5 miego sutrikimas
„iStock“
ką reiškia raudonos tulpės
Ar turite problemų užmigti naktį? Jei taip, gali būti per didelis skydliaukės aktyvumas. Pagal Nacionalinis miego fondas , dėl skydliaukės hormono pertekliaus viskas paspartėja jūsų kūne, todėl jausitės laidais, kai norite užmigti.
6 Virškinimo problemos
„Shutterstock“
Skydliaukė, neveikianti taip, kaip turėtų, gali sukelti virškinimo problemų, tokių kaip vidurių užkietėjimas ir viduriavimas - viskas priklauso nuo to, ar ji gamina per daug, ar per mažai hormono tiroksino (T4). 'Vidurių užkietėjimas yra vienas iš pirmųjų požymių, kuriuos dėl hipotirozės gali sulėtinti kūnas', - aiškina skydliaukės ekspertas Nicole German Morgan , RDN. Tuo tarpu Kedrų-Sinajaus medicinos centras Kalifornijoje pabrėžia, kad viduriavimas ar daugiau tuštinimosi, nei įprasta, yra per didelio skydliaukės aktyvumo požymiai.
7 Šilumos netoleravimas
„iStock“
Morganas taip pat nurodo šilumos netoleravimą kaip hipertiroidizmo požymį. Nors šį nemalonų simptomą taip pat gali sukelti viskas, pradedant nuo perteklinio kofeino kiekio iki menopauzės, vertėtų, kad gydytojas patikrintų skydliaukę, jei jaučiate perkaitimą dažniau nei įprasta.
8 Šalčio netoleravimas
„Shutterstock“
Nors dėl hipertirozės gali jaustis pernelyg karšta, hipotirozė gali sukelti priešingą efektą, dėl kurio jūs jaučiate nenormalų jautrumą šalčiai temperatūrai. „Sulėtėjusios ląstelės degina mažiau energijos, todėl kūnas gamina mažiau šilumos“, - pažymi ekspertai Harvardo medicinos mokykla . 'Jūs galite jaustis šaltai, net kai kitiems aplinkiniams patogu.'
9 Plaukų slinkimas
„iStock“
Nors žmonės plaukų slinkimą patiria dėl įvairių priežasčių, tai yra vienas iš galimo skydliaukės sutrikimo požymių. 'Tai gali atsitikti dėl maistinių medžiagų trūkumas kaip geležies trūkumas ir vitamino B trūkumas, kurie būdingi visoms skydliaukės ligoms “, - paaiškina Morganas.
Pagal Didžiosios Britanijos skydliaukės fondas , plaukų slinkimas, kurį sukelia skydliaukės sutrikimas, dažniausiai „apima visą galvos odą, o ne atskiras sritis“, nors gydant jis linkęs pagerėti.
10 širdies plakimas
„Shutterstock“
Kai organizme yra per daug skydliaukės hormono, jis linkęs veikti per daug. Taigi „hipertiroidiniu pacientu gali išsivystyti širdies ritmas ir pastebimai padidėjęs kraujospūdis, kuris negydomas gali sukelti rimtų komplikacijų, tokių kaip širdies priepuolis, insultas ir aklumas“, - aiškina pacientas. Jasonas Cohenas MD, chirurgijos onkologas ir skydliaukės specialistas LA chirurgijos grupė .
11 Depresija
„iStock“
Anot psichiatro Jaredas Heathmanas , MD, kadangi norint, kad mūsų smegenys veiktų optimaliai, hormonai turi būti subalansuoti, klinikinė depresija gali būti hipotirozės simptomas “. Paskelbta viena 2018 m. Metaanalizė JAMA psichiatrija skaičiuojama, kad maždaug 45,5 proc. depresijos sutrikimų yra susiję su skydliaukės liga.
12 Nerimas
„iStock“
Heathmanas sako, kad skydliaukės sutrikimai gali pasireikšti ir kaip nerimas. Ta pati metaanalizė m JAMA psichiatrija nustatė, kad maždaug 29,8 proc. nerimo sutrikimų yra susiję su tam tikra skydliaukės liga.
13 Dirglumas
„Shutterstock“
Kai skydliaukė gali sukelti depresiją ir nerimą, kai ji neveikia tinkamai, tikriausiai nenuostabu, kad tai gali sukelti kitus nuotaikos pokyčiai taip pat. The Amerikos skydliaukės asociacija pažymi, kad kai kurie emociniai hipertiroidizmo simptomai yra dirglumas ir nervingumas. Taigi, jei nuolat jaučiatės piktas ir nežinote, kodėl, apsvarstykite galimybę pasitikrinti skydliaukės lygį.
14 Nereguliarūs laikotarpiai
„Shutterstock“
'Skydliaukės hormonas padeda kontroliuoti kitus organizmo hormonus, reguliuojančius menstruacijų ciklą', - pažymi Morganas. Taigi turint per mažai arba per daug skydliaukės hormono, mėnesinės gali tapti netaisyklingos arba netgi gali jas praleisti.
15 Svorio metimas
„Shutterstock“
Skydliaukės hormonai tiroksinas (T4) ir trijodtironinas (T3) vaidina svarbų vaidmenį medžiagų apykaitos funkcija . Todėl žmonėms, sergantiems hipertiroze, ir kurie gamina per daug T4 ir T3, būdingas nesveikas ir neplanuotas svorio kritimas bei apetito padidėjimas.
16 Svorio padidėjimas
„Shutterstock“
Kitame spektro gale žmonės, turintys hipotirozę - kai skydliaukė nesudaro pakankamo T4 ir T3 hormonų kiekio, - svorio padidėjimą dažnai vertina kaip savo būklės simptomą.
17 Sumažėjęs libido
„iStock“
Atsižvelgiant į tai, kiek skydliaukė veikia jūsų kūno veikimą ir elgesį, greičiausiai jūsų nešokiruos, jei sužinosite, kad tai turi įtakos jūsų lytinis potraukis taip pat. „Išskyrus seksualines problemas, susijusias su menopauze, savo seksualines problemas, susijusias su hipotiroidizmu, matau dažniau nei bet kurią kitą savo pacientei moteriai“, - slaugytoja specialistė Lynn Moyer pasakojo WebMD .
18 Riešo tunelis
„Shutterstock“
Vienas iš labiau stebinančių galimos skydliaukės problemos požymių gali būti riešo kanalo sindromas . 2019 m. Straipsnyje, skirtame Mayo klinika , vidaus ligų specialistas Todas B. Nippoldtas , MD, paaiškina, kad taip yra todėl, kad ilgalaikė hipotirozė gali pakenkti periferiniams nervams, kurie padeda siųsti informaciją į smegenis ir iš jų į likusį kūną.
19 Sunku ryti
Shutterstock / Alexandra Suzi
Be hipotirozės ir hipertiroidizmo, kai kuriems pacientams taip pat išsivysto skydliaukės vėžys, kuris yra dažnesnis, nei jūs manote. Tiesą sakant, tai yra dažniausiai pasitaikanti vėžio forma moterų, kurių amžius nuo 20 iki 34 metų, teigia Amerikos klinikinės onkologijos draugija (ASCO). Pagrindinis simptomas? Rijimo pasunkėjimas.
požymiai, kad turėtumėte nutraukti santuoką
20 Gerklės skausmas
„Shutterstock“
Pasak ASCO, kitas skydliaukės vėžio simptomas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra gerklės skausmas, lydimas nuolatinio kosulio. Tačiau skydliaukės vėžys dažnai neturi jokių simptomų, todėl įsitikinkite, kad reguliariai lankotės pas gydytoją, nepaisant to, ar jūs patiriate ką nors neįprasto.
