Tavo kraują tikriausiai sutraukia mintis apie žmoną ar draugę lovoje su kuo nors kitu. Ir jei turėtume atspėti, ji tikriausiai nemėgsta jūsų ir a. Idėjos maudymosi kostiumėlio modelis turintys romantišką pasimatymą. Bet patikėkite tuo ar ne, tačiau yra vis daugiau įrodymų, kad vis daugiau porų palaiko tokius santykius - na, nebūtinai su modeliais. Ir suprask: taip ne Sukčiavimas. Taip, atviri santykiai yra čia ir jie niekur nedings.
Vienintelis dalykas, nuspręskite, ar tai jums tinka.
Taisyklės, žinoma, skiriasi nuo atvirų santykių iki atvirų santykių. Kai kurios poros dalijasi kiekviena smulkmena, o kita lieka mama. („Aš buvau su vaikinais.“) Svarbiausia yra tai, kad tai yra abipusiu sutarimu paremtas susitarimas. Ir, kaip paaiškėja, yra daugybė privalumų - nuo labiau patenkintų seksas susirasti naujų draugų - atverti savo santykius. Jūs tiesiog turite būti atsargūs ir įsitikinkite, kad teisingai sprendžiate atvirus santykius .
„Shutterstock“
ką sapne reiškia raudona
Paprasčiausia priežastis, kodėl atvira santuoka jums gali būti tinkama? 'Tai gali būti galimybė neatskirti, bet vis tiek sukurti tam tikrą atstumą', - sako Lisa bahar , licencijuota santuokos ir šeimos terapeutė, įsikūrusi Kalifornijoje. Tiesą sakant, tai gali būti puikus būdas spręsti problemas, kurios kartais yra sprendimo dėl skyrybų priežastis, pvz., Lytinio potraukio lygis, kuris neatitinka ir labai skiriasi interesai. Nieko verta, kad vienas iš jų yra seksualinis nesuderinamumas didžiausi įspėjamieji ženklai, dėl kurių jūsų santykiai turi problemų .
Pašėlęs, bet teisingas. „Tyrimai parodė, kad užmezgę santykius galite padidinti sekso su savo pagrindiniu partneriu dažnumą ir kokybę“, - pažymi Chanta mėlyna , LCSW, seksualumo ir santykių terapeutas. Jei priežastis, dėl kurios norite atvirų santykių, yra pagerinti savo seksualinį gyvenimą, yra gana didelė tikimybė, kad galėtumėte būti laimingesnis dėl šio savo santykių aspekto nei buvote anksčiau. Sakė, yra daugybė kitų puikių būdų pagardinti seksualinį gyvenimą .
Vienas iš labiausiai stebinančių naujo atradimų tyrimas dėl bendro sutarimo neturinčių monogamiškų santykių (dar vadinamų atvirais santykiais), šių porų poros buvo žymiai mažiau pavydžios nei monogamiškos. Žinoma, prasminga, kad ne monogamiškos poros būtų mažiau pavydžios idėjos, kad jų partneris užsiima romantine veikla su kuo nors kitu, tačiau monogamiškos poros taip pat demonstravo pavydesnį elgesį, o tai reiškia, kad buvimas tik su vienu asmeniu iš tikrųjų neapsaugo nuo pavydo. . Tiesą sakant, jūs ir jūsų partneris gali būti mažiau linkę elgtis pavydžiai, jei užmegsite atvirus santykius ir dėl to kur kas rečiau apgauti .
„Shutterstock“
Ne paslaptis, kad jie, norint, kad atviri santykiai veiktų, yra gebėjimas kalbėtis su partneriu apie viltis, jausmus, ribas. Greičiausiai todėl buvimas atviroje santuokoje „pagerina ir skatina sąžiningą partnerių bendravimą“, teigia Blue. Galų gale, jei esate visiškai atviras ir sąžiningas dėl vienos savo santykių dalies (su kuo seksuojate, kodėl ir kaip tai vyksta), greičiausiai būsite pasirengęs atvirai kalbėti apie kitus dalykus, taip pat. Kalbėdamas apie gerą bendravimą, įsitikinkite, kad žinote seksualiausius dalykus, kuriuos galite pasakyti moteriai.
Vienas asmuo negali patenkinti visų jūsų poreikių. „Atvira santuoka leidžia abiem pagrindiniams partneriams patenkinti daugumą ar visus savo norus ir poreikius“, - paaiškina Krikštynos Lozano , licencijuota santuokos ir šeimos terapeutė, kuri specializuojasi sekso ir santykių srityse. 'Tai gali pašalinti kiekvieno partnerio spaudimą', - priduria ji. Čia rasite daugiau patarimų, kaip patenkinti daugiau jūsų poreikių kaip paversti savo žmoną sekso deive .
Gali atrodyti, kad monogamiški santykiai yra patys patikimiausi, kokių tik galite turėti, tačiau tas pats anksčiau minėtas tyrimas parodė, kad atvirų santykių pasitikėjimo lygis buvo didesnis, o tai greičiausiai yra kažkas susiję su tais patobulintais bendravimo įgūdžiais, kurie įgyjami proceso metu.
„Shutterstock“
Yra keletas įrodymų, kad buvimas atviruose santykiuose „padeda išlaikyti jūsų pačių tapatumo jausmą“, - sako Blue. Tai reiškia, kad jaučiatės laisvai savarankiškai, tačiau vis tiek vertinate savo pagrindinį partnerį, o tai yra beveik ideali situacija. Be to, būti (šiek tiek) egoistiškas yra vienas iš būdų, kaip priversti jūsų santuoką gyventi amžinai.
„Santykių užmezgimas gali sumažinti tą bendros ideologijos spaudimą, kad jūsų sutuoktinis turi patenkinti visus jūsų poreikius“, - sako Blue. Tiesa, kad susituokusios poros dažnai jaučia įtampą dėl to, kad neturi tobulos santuokos, tačiau buvimas atviroje santuokoje reiškia, kad viskas gerai, jei nesilaikote tradicinio santuokos reikšmės apibrėžimo, kuris gali padėti lengviau susitelkti daryti tai, kas tau, kaip porai, yra geriausia, o ne tikėtis.
„Shutterstock“
Ne paslaptis, kad vedęs seksas gali šiek tiek pasenti (jei ne, suskaičiuokite, ar jums pasisekė!) Tačiau vienas iš atvirų santykių privalumų, pasak Baharo, yra tai, kad tai leidžia ištirti įvairius elementus, jei jūsų seksualinė tapatybė taip pat eksperimentuokite su seksualinėmis praktikomis, kurių jūsų sutuoktinis gali nedominti.
dalykų, kurių jums nepasakys terapeutas
„Shutterstock“
Monogamiškos santuokos „nesėkmė“ yra paprasta: išsiskyrimas ar skyrybos. Bet tas pats anksčiau minėtas tyrimas parodė, kad žmonės, kurie užsiima atvirais santykiais ir poliamorija, mažiau rūpinasi santykių nesėkmėmis, nes „išsiskyrimas“ jiems nėra toks supjaustytas. Norėdami gauti daugiau puikių patarimų vedyboms, patikrinkite geriausių santykių paslaptis .
„„ Metamours “(jūsų partnerio partneris) gali tapti šaltiniu ir parama jums kuriant bendruomenę ir draugystę“, - paaiškina Angie Gunn , LCSW, sekso, traumos ir santykių terapeutas, įsikūręs Portlande, Oregone. Taip pat raginama užmegzti ryšį su kitomis atviromis poromis, kad sužinotumėte, kaip jos elgiasi būdamos nemonogamos, o tai gali sukelti ilgalaikę draugystę ir naują priklausomybės jausmą.
„Shutterstock“
Nors monogamija tradiciškai laikoma „sveikiausiu“ santykiu, pasitikėjimas, bendravimas ir sąžiningumas, kurių reikalauja atvira santuoka, reiškia, kad jūs galite būti arčiau savo sutuoktinio ir labiau bendrauti su tuo, kas jie iš tikrųjų yra, nei buvote kada nors anksčiau . Ir daugiau būdų, kaip užtikrinti geriausią santuoką, įsitikinkite, kad jūs ir jūsų žmona vedėte šiuos svarbius pokalbius .
„Shutterstock“
20 nerdy aktorių, kurie pasirodė esą širdgėlininkai
Nors tai populiarėja, būti atvirais santykiais nėra visiškai įprasta. „Atidarymas suteikia poroms galimybę išsiaiškinti, kas yra iššūkis mononormatyvioms kultūrinėms prielaidoms, kurios, kaip manoma, yra vienintelis būdas monogamijai“, - sako Gunnas. Nesvarbu, ar jūs visada buvote „prieš grūdus“ rūšis, ar esate nauji netradiciniai, normos laikymasis gali būti džiuginantis ir informatyvus.
„Sukūrę judviejų santykių konfigūraciją ir struktūrą, galite būti išlaisvinantys ir ilgalaikiai“, - sako Gunnas. Tai ypač aktualu, nes turėsite dirbti kartu, norėdami apibūdinti tai, ko kiekvienas tikitės gauti iš savo išorinių santykių ir savo pagrindinių santykių. Kai lūkesčiai aiškiai apibrėžti, lengviau juos patenkinti ir teigiamai, meiliai bendrauti kasdieniame gyvenime.
Bendra priklausomybė arba reikalavimas, kad partneris visada būtų šalia jūsų emociškai, nėra toks puikus dalykas santykių ilgaamžiškumui. Iš tiesų, tyrimus rodo, kad žmonės, turintys daugiau skirtingų santykių, kurie nesudeda visų kiaušinių į vieną krepšį, taip sakant, yra geriau pasirengę susidoroti su streso šuoliai .
Norėdami gauti daugiau nuostabių patarimų, kaip gyventi protingiau, atrodyti geriau ir jaustis jaunesniu, sekite mus Facebook dabar!