Nedaugelis jausmų yra blogesni už nerimą, kuris kyla kartu netikėtai suvokus: „O, žmogau. Aš vėluoju.' Deja, tai jausmas, kad visi esame gerai susipažinę, mes vėluojame į susitikimus, vakarienę, vakarėlius, visų labiausiai bijotus skrydžius. Bet nebe! Šiomis dienomis „madingai vėlai“ tikrai gali tapti praeitimi. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai laikytis šių 15 gudrybių ir daugiau niekada nevėluosite, nebent norėtumėte. Kai tik įvaldysite punktualumą, mokykitės 15 gudrybių, padedančių trigubinti jūsų produktyvumą kiekvieną dieną .
1 Įtraukite „laiko pagalvėles“ į savo tvarkaraštį.
„Shutterstock“
„Labai sunku gyventi gyvenimą, kai skustuvas yra plonas“, - sako jis Shlomo Zalmanas Bregmanas , būsimos knygos autorius, Puoselėjimo jėga: kaip pasiekti savo didybės lygį ir pasiekti nesustabdomų rezultatų kiekvienu gyvenimo aspektu . 'Taigi aš pastatau' laiko pagalvėles 'ir grįžtam inžinierius atgal, kai man reikia kažkur būti.' Kitaip tariant, „Google Maps“ gali jums pasakyti, kad iki oro uosto yra valanda kelio. Bet ką daryti, jei srautas yra nedidelis? Arba yra uždarytas kelias? Bjaurus oras? DUI patikros punktas? Apskaitęs viską, kas įmanoma - ir tikėtina valios - suklyskite, visą laiką būsite saugūs laiku. Ir jei jums reikia idėjų, kokiame oro uoste laukti, pabandykite užsisakyti skrydį per uostą pas vieną iš oro uosto 15 prabangiausių visų laikų oro uosto holų .
2 Paleiskite kompiuterį
Kitas sprendimas yra apskritai apeiti kelionės laiką ir surengti susitikimus ar užsiėmimus jūsų vietoje. „Tokiu būdu nereikia įtraukti kelionės laiko. Jūs tiesiog turite įsitikinti, ar esate pasirengęs susitikti laiku - o tai yra paprasčiau “, - sako jis Amy M. Gardner , buvęs Čikagos universiteto Teisės mokyklos studentų dekanas ir vienas iš įkūrėjų Apochromatik , vykdomoji koučingo įmonė.
3 Laikykitės „dviejų minučių taisyklės“.
„Shutterstock“
ką reiškia sapnuoti žiurkes?
Dviejų minučių taisyklė - produktyvumo guru pradėtas metodas Davidas Allenas , yra stulbinamai paprasta: jei užduotis užtruks dvi minutes ar mažiau, atlikite tai nedelsdami. Tačiau jei tai užtruks daugiau nei dvi minutes, įtraukite tai į savo tvarkaraštį. Šis triukas padės jums suplanuoti dieną ir atitinkamai nustatyti kalendoriaus priminimus, užtikrinant, kad galite būti punktualus kiekviename susitikime. Daugiau apie tai galite paskaityti jo knygoje Atlikti darbai: našumo be streso menas .
4 Naudokite „RescueTime“.
„Shutterstock“
Kai reikia planuoti savo dieną, niekas nėra toks vertingas kaip duomenys - ir niekas neduoda tokių duomenų „RescueTime“ daro. „RescueTime“ yra programa, paleista jūsų kompiuterio ar telefono fone ir paprasčiausia prasme nurodys, kiek laiko naudojate kiekvienai užduočiai atlikti. Galbūt praleidžiate vidutiniškai 17 proc. Dienos atsakydami į el. Laiškus, o 4 proc. Dabar, turėdami šią informaciją, žinote, kad 79 proc. Dienos galite suplanuoti su kitais dalykais, pvz., Susitikimais, srovė darbas, pietūs ir - ką gi - miego laikas.
geriausias tinder pasiimti veikiančias linijas
5 Paimkite išmanųjį laikrodį.
Gardneris prisiekia - iš tikrųjų ji net naudoja šį metodą - naudodama skaitmeninį laikrodį, pvz., „Apple Watch“ ar „FitBit“, kuris gali jus sužadinti susitikimų metu. Prieš susitikimui pasibaigus, nustatykite garsinį signalą penkioms ar dešimčiai minučių ir žinosite, kad laikas jį suvynioti, kad nelauktumėte kito susitikimo. Norėdami sužinoti, kokį išmanųjį laikrodį pasiimti, sužinokite daugiau apie „Fitbit Ionic“ (nuotrauka viršuje).
Arba bent jau įprastas laikrodis.
Pažiūrėk. Mes tai suprantame: „Smartwatch“ tendencija tinka ne visiems. Vis dėlto, jei laikotės griežto grafiko, riešas niekada neturėtų būti nuogas. „Dėl savo telefonų išsisukome nešiodami laikrodžius, tačiau susitikimo metu nenorite žiūrėti į savo telefoną“, - sako Gardner. Lengvas sprendimas yra investuoti į gražų laikrodį. (Kodėl gi ne?)
7 Greitai nustatykite laikrodį.
Daug paprasčiau tai padaryti tiesiogine prasme su analoginiu laikrodžiu, tiesiog kelias minutes pasukite ratuką į priekį. Jei turite 1 valandą ir pažvelgę į riešą matote, kad 12:55, jūs ketinate sprukti į tą kitą susitikimą nė negalvoję. Tačiau iš tikrųjų laikas yra 12:50 arba 12: 45, o jūs esate pats punktualiausias vaikinas kambaryje.
8 Pripildykite degalų baką prieš naktį.
„Shutterstock“
Arba įkelkite metro kortelę. Arba įdėkite oro į dviračio padangas. Viskas, ką turite padaryti, kad prevenciškai sumažintumėte galimus „pažodinio“ kelio nelygumus. Niekas netrukdo jūsų punktualumui, kaip neplanuota kelionė į degalinę - ar ne tiesiog minutę praleidęs traukinį, nes pirmadienio ryto piko valandą teko laukti eilėje vienintelio veikiančio kiosko.
9 Paverskite laukiamąjį kabinetu.
„Shutterstock“
požymiai, kad vyras įsimyli
„Daugelis žmonių nenori būti ankstyvi, nes mano, kad sėdės aplinkui kaip nieks, neturėdami ką veikti“, - sako Bregmanas. Bet jei visada įsitikinsite, kad yra kažkas, kas užims jūsų laiką, neprieštarausite anksčiau nei 15 minučių ir šiek tiek pasėdėti steriliame laukiamajame. Siųsdami el. Laiškus, skaitydami neužbaigtus straipsnius, tikrindami socialinę žiniasklaidą to, su kuo ketinate susitikti, skambinkite greitai močiutei - yra visada ką nors daryti. Gardneris siūlo, kad sąrašas būtų patogus, tik tuo atveju, jei jums reikia priminimo, kad taip, jūs galite produktyviau išnaudoti savo laukimo laiką.
10 Laikykite didesnių paveikslėlių darbų sąrašus.
Laukimo salėje atliktinų dalykų sąraše turėtumėte turėti įkyriai išsamų darbų sąrašą - ne tik nereikšmingų užduočių, tokių kaip „pirkti maisto produktus“, - sako Bregmanas, bet ir didelių bilietų prekių, tokių kaip: „gauti reklamą“ arba „mano knyga patenka į perkamiausiųjų sąrašą“. Tada įsitikinkite, kad kiekviena užduotis, kurią atlikote per tam tikrą dieną, grįžta į tą sąrašą. Tai užtikrins, kad užsisakote tik jums svarbius susitikimus, o svarbiausia - apsaugosite nuo per daug užsakymo be reikalo reikalaujančių užduočių ir susitikimų, o tai yra patikimas būdas garantuoti lėtinį ir pakartotinį vėlavimą.
11 Praleiskite snaudimo mygtuką.
„Shutterstock“
Kaip pradėsite dieną, nustatysite šabloną, kaip eisite likusiai dienai. Pirmoji galimybė būti punktualiam yra ta minutė, kai pabundate, todėl pagalvokite apie tai taip: atsikelti iš lovos yra susitikimas. Jei miegosite papildomas penkias minutes, vėluosite penkias minutes. Tai leis jums mąstyti, kad likusiai dienos daliai esate laiku.
12 Elkitės su punktualumu kaip su savo apranga.
„Mes tiek stengėmės, kaip rengiamės susitikimui“, - sako Gardneris. 'Nesvarbu, koks jūsų kostiumas yra tinkamai pritaikytas, jei vėluojate, visa tai išpūsta iš vandens'. Sprendimas? Pradėkite galvoti apie punktualumą, pvz., Dantų valymą ir apsirengimą ryte, kaip vieną iš jūsų „pasiruošimo“ užduočių. (Būkite atsargūs: jums gali tekti atsisakyti virtų pusryčių maitinimo barui ar pan.)
13 Suformuluokite savo mąstymą.
Į susitikimą vėluojantis vaikinas ar galas geriausiu atveju laikomas neorganizuotu, blogiausiu atveju - nepagarbiu. Bet pripažinkime: tiesa paprastai yra šių dviejų dalykų derinys. „Pagalvok apie tai taip: kaip tu jauti, kai kas nors vėlai pasirodys tavo organizuotame susitikime? “ - sako Gardneris. Kai suvoksite, kad, jūsų vėlavimas verčia kitus jaustis panašiai, būsite geriau pasirengę būti punktualūs patys. Be to, „buvimas laiku mums nekainuoja pinigų“, - sako Gardneris. ' Ir tai visiškai priklauso nuo mūsų pačių.
centų iš dangaus prasmė
14 Supraskite, kad „madingai vėlai“ nėra dalykas.
„Shutterstock“
mirties sapno prasmė
Kas iš mūsų nebuvo priverstas nepažįstamam bare pasakyti: „O, ta vieta užimta“, laukdamas pasimatymo penkiolikai, dvidešimčiai, trisdešimt minučių? „Žmonės laiko [vėlavimą] kaip jėgos judėjimą, siunčiant žinutę:„ Mano laikas yra vertingesnis “, - sako Gardneris. 'Bet visa tai pasiekia siunčiantį neigiamą signalą, kad jūs jų nevertinate tiek daug.' Panaikinti vadinamąjį „galios laukimo“ mąstymą yra sunku, tačiau iš tikrųjų yra tai, kad šiais laikais visi turi palydovą susietą, iki minutės veikiantį telefoną, o jūsų data žino, ką veikiate.
15 Atsisakykite idėjos „padaryti viską“.
„Shutterstock“
„Dienos metu yra daug laiko, kad galėtume pasiekti savo tikslus, tačiau jūs turite būti šykštus su laiku“, - sako Bregmanas. Jei per daug įsipareigojate, būtinai vėluosite į kelis susitikimus. „Gyvenimas yra tarsi bufetas“, - sako Bregmanas. „Nori valgyti viską, bet negali. Tu turi tik vieną skrandį “.
Dabar, kai esate kuo tikslesnis, mokykitės 14 žingsnių norint užkariauti verslo susitikimus kartą ir visiems laikams .
Norėdami gauti daugiau nuostabių patarimų, kaip gyventi protingiau, atrodyti geriau, jaustis jaunesniu ir žaisti sunkiau, Sekite mus „Facebook“ dabar!
